最新高三學習計劃範文9篇 優秀高三學習計劃範文：考場利器！

最新高三學習計劃範文旨在給高三學生提供參考，幫助他們制定更加科學和有效地學習計劃，從而提高學習效率和成績。本文將分享一些經典範文及其具體實施方案，為高三學生制定個性化、科學合理的學習計劃提供借鑑。

第1篇

第一輪複習非常重要，它是整個高三複習的基礎和關鍵，起着承上啟下的作用。如何搞好這一階段的複習工作，提高複習效率，是高三教師應該關注的問題。下面從四個方面淺談高三複習工作的策略和基本要求。

結合考點，緊扣教材，以加強雙基教學為主線，以提高學生能力為目標，加強學生對知識的理解、聯繫、應用，同時結合大學聯考題型強化訓練，提高學生的解題能力。

凡事預則立，不預則廢。有了一個科學合理、切實可行的複習計劃，複習就有目標，就有方向。高三第一輪教學要在幫助學生真正理解基礎知識上下功夫(精心設計教學過程)，要在理論聯繫實際，運用基礎知識分析實際問題上下功夫(不關心實際)，要指導學生學會審題，掌握解題規律和基本方法上下功夫(培養能力)，在培養學生養成規範答題習慣上下功夫，減少學生不應有的失分現象。千萬不要出現第一輪複習趕進度，第二輪複習炒冷飯，第三輪複習亂做題的現象。

各科教師應制定好高三複習總體計劃和階段性計劃和相應的複習策略。建議各科複習應按三個階段進行：

第一輪(20xx年9月1日--20xx年3月中旬)為以點帶面打基礎階段

要求：落實考點，全面複習。抓綱務本，單元過關，整理題型，夯實四基，初步總結方法規律。

第二輪(20xx年3月中旬--20xx年4月底)為重點專題上台階階段

要求：設置專題，構建網絡。強化考點，突出重點，歸納遷移，培養綜合能力，穿插和滲透做題的規範性、準確性和時效性訓練，重點提升學生的綜合思維能力和解決實際問題能力。

第三輪:20xx年5月2日至大學聯考，可分二階段：(20xx年5月2日--20xx年5月15日)為綜合模擬攀高峯階段。

要求：強化訓練，綜合攀登。套題訓練，強調自主，縱橫聯繫，鞏固應用，總結方法，內化知識，自我完善，積累考試經驗，全面提高應試水平。

要求：休整調適，自主整理。自學為主，個輔為輔，適度訓練，要求學生迴歸課本，迴歸基礎，收攏、鞏固已有知識，同時進行心理的調試，輕裝上陣，逐步達到最佳狀態。

第一輪複習各單元按習、讀、講、練、考、評、補順序進行，各環節要目的明確，確保實效，實施中層層推進，環環相扣。

(2)系統：不僅掌握知識本身，而且掌握與該知識點有聯繫的前、後、左、右的有關的知識點。

(1)所需記憶的知識，在第一輪複習時必須一次到位，決不可把記憶任務推到第二輪複習;

(1)大部分應是低檔綜合題，小部分是中檔綜合題，一般不搞高檔綜合題;

思想上要高度重視，充分認識到目標學生培養的重要性，樹立全局觀念，確保真正把目標學生培養落到實處。對目標學生進行學法指導。對目標學生的成績與能力提出明確要求，使目標學生複習有明確的奮鬥目標。個別輔導，因材施教，發現目標學生在複習中存在的問題，並及時分析解決。建立目標學生成績檔案，對成績不理想、波動大的同學，幫助其找出原因，促其穩步提高

要優化第一輪課堂教學就必須遵守高三複習的教學原則，總原則是適當延長一輪複習時間，縮短二輪複習，加大三輪綜合訓練時間和強度。並遵循以下原則：

(1)全面性原則。第一輪複習中力求追求全面和知識的系統性、完整性、構建知識體系，力求做到知識無遺漏。

(1)基礎性原則。用足教材，把握基礎。教材的圖表、數據、小實驗等全面温固，零散知識系統化、網絡化;注重基礎，注重通性法，精選精編，講求實效和針對性

(2)系統性原則。第一輪複習時就不應是把平時學習過的知識簡單地重複一遍，而是要在對知識整體和各個單元知識部分之間的關係作了仔細的探究後，按邏輯結構及知識之間的內在聯繫，把平時所學的各個單元的、局部的、分散的、零碎的知識及解題的思想、方法和規律進行縱橫聯繫，以線串珠，使之系統化、結構化、網絡化，從而將各部分知識進行有機的整合、構建知識的結構體系，以形成整體的認知框架、進一步完善學生的認知結構。其構建的方法可以將各單元與單元、單元與整體之間的聯繫與作用用表格式、綱要式、圖表式和口訣等形式進行直觀形象地構建知識整體的層次結構。

(3)針對性原則。複習指導思想的確定，複習計劃的制定，複習方法的選擇，例題、練習題的選取和編制等都要有較強的針對性，不能帶有任何的盲目性與隨意性。所謂針對性是指：①針對大綱和考試説明的要求;②針對學生學習中薄弱環節;③針對重、難點;④針對大學聯考的熱點;⑤針對國家考試中心的命題信息;⑥針對四川命題特點。對於學科的認識水平那些內容對中學學科素質培養最重要;那些知識是高校學習必須的;那些知識對培養思維能力有極大的幫助。

精選：例題、材料精選，要突出問題中所藴含的學科思想與方法、人文情感。

下沉就是注重四基，要把着眼點放在能力提高和增分操作上;下移也就是要適當地向第二輪專題備考進行滲透。由於學情因素很容易誤入歧途，盲目跟進，勢必在第一輪備考中吃夾生飯，沒有做到恰到好處，該拔高的沒有上去，該淡化的卻在強化。

2、精講精評，抓住五點。認真研究兩課(複習課和講評課)，精講精評、突出方法，注重創新能力的培養。複習課力求做到：(1)系統性：滾動複習，知識前後銜接，梳理歸納成串;(2)綜合性：縱橫聯繫，知識內外交叉，多角度、多層次;(3)基礎性：着眼雙基，中檔為主，面向多數;(4)重點性：突出主幹知識，詳略得當;(5)發展性：傳播方法，知道遷移，學會自學;(6)啟迪性：深挖教材，發散思維，多角度考慮問題。講評性應做到：(1)針對性：講其所需，釋其所疑，解其所難;(2)診斷性：診痛析因，指點迷津，傳授方法，診防結合;(3)輻射性：以點帶面，畫龍點睛，舉一反三;(4)啟發性：啟發思維，點撥思路，發散開拓。抓住五點：學生的思維斷點、盲點、難點、不易突破點、容易過失性失分點。要上好習題評講課

3.小題大做：抓好小專題複習。小專題複習是雙基複習的昇華，是提高學生綜合思維能力與應試能力的關鍵。小專題的組構必須圍繞大學聯考的重點與難點，體現如下四個特徵：①抓住穩定的;②注意變化的;③研究發展的;④悟出輪考的。教師一定要認真研究去年的大學聯考題，結合20xx年的大學聯考動態及相關信息，找準大學聯考的常考點、必考點及學生的易錯點，講練評相結合，提高專題複習的效度。

4、注重過程和校度。在複習過程中各學科要有一定的階段驗收練習。要強調階段性的特點，在複習中要遵循：基礎-綜合-應試。強化過手：五必到位。評講必互動，有發必收，有收必批，有批必評，有評必補;凡練必講，凡練必選，凡選必精。切實提高訓練質量和效度

大學聯考命題立足教材、迴歸教材、源於教材、挖掘教材、高於教材、不拘於教材;大學聯考命題遵循於《考試大綱》、依據於《考試大綱》、不超出《考試大綱》。

各學科要認真研究山東大學聯考和全國大學聯考。處理好基礎和能力的關係，講、評、練、糾的關係，重要考點、熱點與知識面的關係，課堂練習與課後作業的關係，一本資料與多本資料的關係等

切實做好幫扶工作。一方面做好尖子生拔優工作，另一方面對許多的邊緣生轉優，實行全元分工、全過程跟蹤管理，班主任根據本班情況確定具體名單，負責學生的跟蹤調查與組織評比、考核與獎懲。建立學情調查制度，關注差異性教學.做好學困生工作。

堅持週考與月考制度，統籌兼顧。複習完一課就進行一套單元檢測，檢查漏洞。每月進行一次月考，作為記載，分析試卷，發現問題，查漏補缺。

在學習上要求學生做到"日清日結"。做好"錯題集"和資料的整理以及規範書寫，在單一輪的複習中特別強調一做準。在指導學生的複習中，各科教師細到指導學生看某份練習某道題;組織與落實好必要的答疑

重滾動複習，落實單科綜合檢測;熱點知識、主幹知識反覆訓練、滾動訓練、針對性訓練

在教學常規中，決定教學效果的就是備課、上課、作業和測試這幾個環節的質量。

1.備課：必須認真備課，每人的教案不強求形式的統一，但需人人都有，最主要的是要根據各班的學生特點，實施分層目標教學。

2.上課：要做到三講三不講。即講規律、講思路、講方法，不講偏題、不講怪題、不講不典型題。力求一題一類型，一課一收穫。在有限的時間內最大可能地提高質量。儘可能地刪除無效教學環節，力求高質高效地完成每一課時。把傳統的講是什麼、有什麼轉變為講為什麼、怎麼樣、有何用、怎麼用等。讓學生在未知中探索，探索中求新，新知中遷移，遷移中運用，切實貫徹樹立有效教學觀念，實施分層目標教學的課改精神。

3.作業：實施分層次佈置作業，做到兩個佈置兩個不佈置：一是佈置發展學生思維的、發現規律方法的;二是佈置拓展視野、提升能力、引導探究的。二是兩不佈置：重複性、超負荷的不佈置，超綱題，偏怪題不佈置。作業批改實行一本作業本制，力求作業批改不過夜，靈活使用全批、點批與面批，及時反饋，及時訂正。

4.考試與講評：做到精而實，即精心出題，精心講評，務求實效。測試分為堂清檢測與單元過關檢測，測試題命題確保科學性(無錯誤)、探究性(重能力)、前沿性(有創新)、實用性(近期反饋)。教師講評前要統計分析，力求達到講評課講解不超過30分鐘。要求學生有錯題集，做到會而對，對而全，全而得滿分，得滿分要完美。

5.要掌握理解規律，提高理解能力：講清解題思路;舉一反三，關鍵在反。

8.注意第一輪複習授課的特殊性，合理安排和協調各科複習時間。

對第一輪複習課型應特別注意新、準、嚴三點：新，複習應有新意;準：選準教學重點;嚴：複習課貴在嚴字，要嚴格要求。

總之在高三第一輪複習中，只要我們科學備考，嚴格管理，明年的大學聯考就一定能取得好成績。

第2篇

1。把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強化提升的基礎。

2。為什麼要背目錄呢，因為無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那麼你只能拿到一個觀點的分數也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩着一個點，那麼你的分數肯定要比你只答一個觀點更高。

3。這個問題的解決就需要我們在平時多訓練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學會自我應對各類題目，你的思路會只侷限在這一道題，這對文科來説弊端尤其明顯——自我一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這麼訓練，你會發此刻考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之後，我要答些什麼，早已經成竹在胸了。

材料——就是讓你聯繫材料上的具體事例，一些觀點甚至能夠直接從材料搬下來用，這點

是很多同學都會忽略的，大家都會覺得，材料裏怎樣會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料裏的語句;

熱點——就是剛剛説過的，聯繫上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已

經重複了千次萬次，很可能大學聯考裏某一個三分就是你不願意寫的科學發展觀

5。每科弄一個錯題本，但並不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做錯的，能夠不改，不會的記錄在上方。

複習時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏。

一是完整性原則，即每一天的複習、每一個時段的複習都要保證學科的完整性，按計劃複習完一個學科再進行另外一個學科的複習，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東牆補西牆，牆牆都漏;

二是同步性原則，即同學們的複習計劃必須要和學校教師的複習安排同步進行，切不可另起爐灶;

三是適度原則，即練題要以過去幾年大學聯考試題為藍本，不是越多越好。注意事項：

第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認真記好筆記，畢竟記筆記能夠集中注意力

第二，認真完成老師佈置的作業，不要為了玩而抄襲他人的作業

第三，不要認為自我有多能，不要見到題不細看就認為自我會了，要真正的弄懂第四，學習時要注意身體，反對挑燈夜戰

第3篇

作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕鬆的學習狀態，轉到高三的臨戰狀態呢?這其中既包括學習規劃、心理調節，也包括飲食起居的細節。我建議新高三生從現在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計劃，儘快適應高三的學習生活。

高三的學習同高一高二有很大不同。大學聯考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。

高三的學習一定要抓基礎，並把知識網絡化、系統化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的大學聯考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。大學聯考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對於高三學生來説，從現在開始就應該紮紮實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

新高三生可利用暑假最後一個月的時間，瞭解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對大學聯考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握大學聯考趨勢，明確複習重點，只有對大學聯考有較全面的瞭解，複習時才能做到心中有數。

每個新高三學生在進入最後一年衝刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮鬥目標。當然，這不是説憑藉自己心頭一熱，有感而發的所謂豪言壯語。志向要有根有據。所謂有根是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有據是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調整自己複習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

在大學聯考複習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績;也有的玩兒命補差科，抱着硬骨頭死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些瞻前顧後的事情。這時候最需要的就是用好身邊的高參——各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這麼長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂長打算時不妨徵求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計劃與教師建議相融合的短安排，努力使複習效果達到最佳狀態。

由於大學聯考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年大學聯考前，都有一些考生因生病堅持不到最後，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最後，效果也不好。

生活上要注意合理的膳食營養及飲食衞生，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰卧起坐等。

保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

新的學期馬上要開始了，我在這裏衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態跨上征程!

第4篇

一.預習。不等於瀏覽。要深入瞭解知識內容，找出重點，難點，疑點，經過思考，標出不懂的，有益於聽課抓住重點，還可以培養自學能力，有時間還可以超前學習。

二.聽講。核心在課堂。1。以聽為主，兼顧記錄。2。注重過程，輕結論。3.有重點。4。提高聽課效率。

四.多做練習。1。晚上吃飯後，坐到書桌時，看數學最適合，2。做一道數學題，每一步都要多問個別為什麼，不能只滿足於老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少，3。不要粗心大意，4。做完每一道題，要想想為什麼會想到這樣做，大腦建立一種條件發射，關鍵在於每做一道題要從中得到東西，錯在哪，5。解題都有固定的套路。6還有大膽的誇獎自己，那是樹立信心的關鍵時刻，

五.總結。1。要將所學的知識變成知識網，從大主幹到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2。建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，並在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。3。週末再將一週做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4有問題一定要問。

六.考前複習，1。前2周就要開始複習，做到心中有數，否則會影響發揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的。2。要重視基礎。

另外，聽老師的話，勤學苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學數學是一個很長的過程，你的努力於回報往往不能那麼盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明。

第5篇

我主要強調一下作文 平時一定要積累素材 因為大學聯考是話題作文涉及到一些典型故事 名言警句 素材怎麼積累 就是平時多讀多看 記什麼呢 記一下好的開頭語句和結尾 因為大學聯考時 我們不僅要讓閲卷老師讀的懂而且讀的舒服 閲卷老師速度很快 主要看開頭結尾 文章的大概 例如 如果結尾句寫一些立志的話 四川 只要你加油 你就會成功 四川 否則你放棄 否則沒有人能把你打敗可以自己比較一下 你看到哪句話 分數會高 所以我們平時一定要注意好的語句的積累~

歷史首先是要背年曆表的 為什麼呢 因為每個時間前後都會有聯繫的 例如 中國近代史部分 鴉片戰爭對太平天國有沒有影響? 如果你都不知道太平天國運動之前有鴉片戰爭的話 你怎麼會理解社會性質是半殖民地半封建?每一個事件都會對後的事件有影響的 那麼歷史怎麼檢測自己會還是不會呢 可以像我這樣 學了中國近代史 我得知道中國近代史的劃分 1840鴉片戰爭~1949中華人民共和國成立 中間有個1919 五四運動 那麼 1840~五四運動就是舊民主主義時期 五四運動~1949這一段是新民主主義時期 你説你學了中國近代史 你都不知道 中國近代史是啥時候的事 那你根本就學不明白 那拿鴉片戰爭來為例 既然學完了 我 得能做到 和上書 對着牆 自己給牆講故事 講什麼 像我這個順序就行 鴉片戰爭爆發背景 得從政治經濟文化上分析 從國內 到國外對比 經過爆發根本原因 直接原因 歷史影響 都怎麼怎麼樣 如果你能闡述明白 那你這節課沒問題 怎麼考都行 這些東西 知識導學裏給你羅列的特別清晰 你一定要掌握 如果只是看的話 肯定都能看懂 但你並不能知道自己會不會 一旦説出聲音 你都不用做題 你就知道自己會不會 闡述對不好 立刻回來重新學

背目錄 政治一共就三部分 經濟哲學政治 那考材料題的話 如果考經濟了 那我腦袋裏立刻出現目錄 有什麼商品企業銀行還是勞動者啊 思路特別清晰 考哲學了 那腦袋裏立刻出現是唯物論辯證法還是認識論啊 那考的是辯證法的話 那就知道辯證法裏是 聯繫發展還是矛盾啊 這樣你答題就不會有漏的知識點 如果你不背目錄的話 那你掌握的都是零散的知識點 你會想不起來是考哪

地理 一定背地圖 首先腦海裏有地球儀 知道哪個國家在哪 例如 像澳大利亞 美國等國家 是列為考試大綱主要城市 那麼我就應該知道他在地球儀哪個地方 因為維度等因素 會決定這個地方的大概氣候 再就是主要山川河流湖泊海峽沙漠盆地等都會影響具體氣候類型 影響植被等 例如由於臨海 是季風氣候 是一年幾熟等等 就很形象很好理解 如果你對地圖不熟悉的話 那你只能靠單純的背了 地理考的很活 單靠記憶是指定不行的

以上我是簡單的説了一下各科的掌握程度 現在我來説一下 學習時間 在安排學習計劃的時候 不要只是三件事 吃飯學習睡覺 要安排一些運動聽歌等 適當放鬆 再就是保證學習效率 不要在電腦前坐一天啥也沒學到 早上一定要早起 平時幾點起牀 那現在也幾點起牀 平時幾點睡覺那現在也幾點睡覺 否則一開學你的生物鐘調不過來 很難適應 在學習時間比較集中的時候安排一些你不擅長的科目 在零散或時間比較緊迫的情況下 安排一些自己擅長的科目 文理搭配 如果這一科學的不是很理想的話 那就先放下 學習別的 然後回過頭來再重新學習 這樣效果會好些 學習坐姿一定要保證 否則你很容易困 防止困也有很多辦法 困了就可以換哥姿勢學 當然不是躺着 可以蹲着 也可以走動的 可以多吃些水果 吃的多總上廁所 就會精神的多。

第6篇

第一階段：是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約佔整個高三複習的一半時間左右。這個階段能夠稱為基礎複習階段。學校裏每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也就應和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在大學聯考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在大學聯考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既能夠檢驗自己一學期來的複習效果，又能夠查找自己急待解決的問題漏洞，還能夠向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小大學聯考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我那裏，個性提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣説，是因為這個時期複習任務最重，也最就應到達高效率的複習。也能夠將這個階段稱為全面複習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是大學聯考前最重要的一次學習檢驗和閲兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，能夠使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。就應為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

第三階段：從一模結束至大學聯考前，時間大約兩個月。這是大學聯考前最後的一段複習時間，也能夠稱為綜合複習階段。隨着大學聯考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整高三一年緊張複習中構成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，就應做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年大學聯考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是大學聯考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。

在複習中，我們中做題應先易後難，選取題拿不準也不要放下，選一個最可能的空填上等等。在高三一年的複習中，我們就應注意合理安排每一天的複習時間。

在緊張的複習過程中，每一天可供我們自己利用的時間並不多，其中最長的一段時間大約就是每一天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三複習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎樣能經得起五科的輪番轟炸呢因此，我推薦大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取到達較高的學習效率。我在高三每一天晚上覆習時，周必須為數學日，週二定為英語日，週三定為物理日，週四定為語文日，週五定為化學日，每晚集中精力複習一門功課，長期堅持，效果不錯。

以下是一些注意事項：1。晚上必須要保證睡眠。2。上課聽好課(不要只顧着記筆記，聽明白其實更重要)3。哪不懂，這些就是這天自己要消化的東西。4。晚上不用苦命的熬夜!5。每個週末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。好的學習成績，在於好的學習習慣。

第7篇

對於學習來講，除了要對一年以來大學聯考複習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高複習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。

早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來説，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種考驗的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對搶記和馬上要考核的東西進行突擊，可事半功倍。

正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄鋭，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需永久記憶的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位大學聯考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起牀， 6：30-7：30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：50-11：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00複習化學，4： 10 -6：10複習物理;晚上2個小時複習語文;其餘時間機動。在每一門課的複習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加大學聯考，才能考好!

第8篇

不管是學校計劃還是我們的個人計劃都是為了我們更好的複習，在時間安排上可能有矛盾，但個人計劃活動時間儘量在班級計劃以外的時間安排。

常規學習時間主要用來完成老師當天佈置的學習任務，“消化”當天所學的新知識。自由學習時間是指完成了老師佈置的學習任務後所剩下的歸自己支配的學習時間。

在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。

實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什麼全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什麼問題，第一個星期每天干什麼，就應當具體些。這樣安排以後，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

制定汁劃時不要脱離學習的實際情況。什麼是學習的實際呢?

首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。

其次是自己的接受能力。能做到什麼程度就訂到什麼程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。還要結合老師的教學進度而訂。

計劃的活動內容和時間安排往往與後來的實際不完全吻合。

例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計劃中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。所以，為了保證計劃的實現，在訂計劃時必須留有餘地，以便適時調整。

計劃訂好之後，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕鬆，餘地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什麼原因，對症下藥，採取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

在高三一年的複習中，我們應該注意合理安排每一天的複習時間。希望大家都能根據學霸的計劃，參考制定計劃的方法，給自己制定最合適的學習時間安排。抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。

第9篇

不知不覺，進入了新學期已經七個星期了，我已開始投入到緊張的學習中。老師讓我們回頭想想，我們在新學期裏有了哪些進步。經過一番思考和比較，我欣喜地發現我在新學期有了不少的進步：

1、以前，我對學習十分馬虎，除了上課，有不懂的問題從來不問老師，所以作業總不會做，只好抄同學的答案。而此刻，只要有不懂的學習問題，我首先就會經過一番思考，如果還不會的話，便虛心請教老師或同學。

2、上課認真聽講、認真記筆記，個性是老師分析題目的時候，我會更仔細聽，不會像國小時候那樣心不在焉或者玩筆頭了。

3、做作業認真了，不再馬虎，不會偷工減料了。記得國小的時候，我常常不完成書法作業，因為書法老師追得不嚴，所以我就常常趁機不做書法作業，因為我明白，這書法老師催兩次後再不交就不會再催了，所以到此刻，家裏還有一大疊空白的寫書法用的宣紙，那是國小欠交作業積攢下的。而此刻，我認真對待作業了，不管老師嚴不嚴，我都一樣的認真，一次做不好重做，學校做不完回家再做，再也不欠作業了。

4、不會像以前那樣，頂撞老師，欺負同學了。以前我不喜歡管得嚴的老師，覺得他們對我不好，因而會在心裏牴觸他們，不願聽他們的話。而此刻我能體會到老師的用心，他們對我們嚴格，是對我們負責，是真正對我們好。所以此刻班主任歐老師批評我吃飯慢，我努力去改；英語老師説我做事慢吞吞、浪費時間，我也努力去改……而不會像以前那樣老師批評過後，什麼也聽不進去。

5、不會因為某種不順心的事情亂髮脾氣，當別人向我指出我的不足時，我會虛心聽教，努力把缺點改正，而不會像以前那樣，人家一説我的不是，我就鼓起一肚子的氣，把不愉快寫在臉上。雖然被別人指出不足，心裏難免會有點不舒服，但我盡力控制自己，我讓自己想，別人肯指出我的不足，是真正為我好，是我真正的良師益友。然後帶着笑容説，下次我必須會改，謝謝你。

6、原先吃飯慢吞吞，愛吃的吃，不愛吃的就倒掉，這個毛病對我來説是個頑症，六年的國小生活天天如此，為此，幾乎全校的老師都認識了我。此刻，我正努力改掉它，並且小有成效，上星期每次吃飯都能在規定時間內吃完，好幾次還有同學説我吃得快呢。

最重要的是，我愛上了學習，以前我把學習看成負擔，看成任務，此刻我把學習看成是樂趣，看成是挑戰，因而不再怕學習、逃避學習。這就是我新學期取得的進步，當然，還有很多方面我做得還不夠好，也有很多地方我能夠做得更好，在以後的日子裏，我會更努力去做好，更加全身心地投入到學習中去。

一個漫長的暑假已過去，迎來的是一個完美的秋天。在這丹桂飄香，金秋收獲的季節裏，新的一學期又開始了，迎着早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學期的征途。

我已踏進了國中的殿堂，在國中的生活中要百尺竿頭，更進一步。在這時期裏，我要認真，仔細地規劃每一分鐘。認真投入到學習中。以前有一位老師對我説，態度決定一切，要以良好的態度去應對學習。挑戰自己，相信自己，我個人認為，人一生的時間是有限的，時間不等人，因為這是我國中生涯的剛開始一段時間，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。我要為我的國中學習生活定個目標。

我們需要一步一個腳印，踏踏實實地學習，書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。知識是珍貴寶石的結晶，文化是寶石放出的光澤。讓我們共同探索未知世界，向着自己的目標，奮力前進！

弗蘭克林説過：“有十分之膽識，始可做十分之事業”對於我們中學生來説寫一篇好的作文畫一幅美麗的圖畫唱一支動人的歌曲打一場漂亮的球賽都是我們中學征途中的一次次成功。成功中是我們的喜悦，成功背後是我們辛勤的汗水你也能夠投稿，沒有耕耘就哪有收穫沒有付出哪有所得。因此，對於即將成熟的我們，更就應好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變為勢不可當的動力！

1.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。

2.每一天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真識記考綱後面的單詞，嚴格避免會考因單詞而失分。認真複習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

3.循環複習和背誦常用原子質量表，元素化合價，酸、鹼、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在會考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式，要求活學活用，明白反應條件，反應結果。

4.認真識記物理公式，物質常量，電學和光學是物理裏我最薄弱的環節，我要跟隨老師的總複習，認真，仔細的鞏固電學和光學知識。根據考綱認真複習各點知識，按時完成作業，做筆記。

5.根據考綱認真複習歷史知識點，在未來的2個多月裏循環複習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯繫時事與中學歷史的聯繫。

6.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環複習，背誦。由於今年會考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的會考題目。