跑步OR健步走心得體會推薦7篇
心得在人們的工作生活中佔據着主導作用，通過不斷學習，寫心得我們才能豐富個人的思想，下面是本站小編為您分享的跑步OR健步走心得體會推薦7篇，感謝您的參閲。
跑步or健步走心得體會篇1
時間在飛逝，匆匆而去，一去不復返，今天是軍訓的第四天，正如李煜的詩“別有一番滋味在心頭。”又或許是“不經風雨，怎能見彩虹。”在這過去的四天裏，我們經歷過苦，經歷過笑，留下過美好的回憶，在痛與堅持的交替中堅持軍訓。
“乘風破浪會有時，直掛雲帆濟蒼。”痛與堅持交替的軍訓，讓我們接受着風風雨雨的洗禮，讓我們變得更加堅強，更加有勇氣去迎接軍訓的挑戰。軍訓的痛與堅持的路上去踩、去踏、去摸索、去前進，展現軍訓真實的自我。摩擦出屬於自己的火花，在人生的道路上打好良好的基礎，在痛與堅持交替的軍訓中夾雜着歌聲與歡聲笑語，還有艱苦，所以才讓我覺得過的比較快。發揮着團結的力量，永不言棄，堅持到底，今天我們依然有嚴明的紀律、緊張的節奏。下午就連平日裏覺得不怎麼渴的水也變得如此甘甜，如此充滿渴望。痛與堅持交替的軍訓，讓我追求責任與紀律，邁向更遠，走得更堅定、更加積極，也給我的生活添上了一抹綠，正是軍訓好風景。
軍訓是那無聲的冷月，磨練着我的意志;軍訓是那靜謐的荷塘，讓我們變得更加安靜而又平和;軍訓是那沉舟側畔的萬點白帆，讓我們變得更加純淨而又寬廣。讓痛與堅持交替的軍訓更加美好，讓我自己走的更加完美。責任與紀律同在，演繹人生畫卷。在軍訓的路上，我們勇往直前、不懈奮鬥。讓軍訓的綠色流浪在迷彩之中。踏着整齊的步伐，喊着響亮的口號，我們在前進，即使存在着不完美，即使很累，但我們仍然如此享受，享受同學之間的和諧與快樂，享受教官的諄諄教誨，享受微風的滋潤。
我們永遠在軍訓的最美風景上，懷着自己的本心邁向前方。
跑步or健步走心得體會篇2
東邊的天空，這時泛出昏黃的顏色，周圍的天空還沒被日光照亮時卻是淡淡的藍。校園的小徑邊，路燈沾滿了秋日的涼，在路邊暈出一圈圈暖黃的光。放眼看過去，晨光熹微的訓練場上，排列成一個個小方塊的新兵們穿着軍裝，站姿筆挺。軍訓負責人正在點名，一聲聲“到”的聲音此起彼伏。在路燈的照映下，我們的影子被拉長，和斑駁的樹影交織在一起。不久之後，太陽光悄然攀上前面的教學樓，整個訓練場都亮起來了!我們嘹亮的口號聲，讓路過的學長學姐們都紛紛側目，眼中流露出些微懷念與讚揚。
一、飄香的一食堂
終於到了吃飯時間，訓練了一上午的我們早已飢腸轆轆。看着自選餐中金黃的炸雞，油綠的小菜，鮮豔的水果，真讓人垂涎欲滴!我盛好了飯，靠窗坐下。遠望窗外，可以看見重重疊疊的山，遙遠的幾朵雲和隱隱綽綽的飛鳥;近處，則是正在施工的體育館和陽光草坪，偶爾可以看見有小孩子在草坪上嬉戲;窗前，學長學姐們抱着課本匆匆走過。看着這幅天然的圖畫，更加增加了食慾，一盆飯很快就吃完了。
二、陽光燦爛的草坪
這個陽光燦爛的草坪就叫做“陽光草坪”。在這片草地上，我們席地而坐，聽消防部隊講安全知識。水火無情，這個安全宣講對我們來説意義重大。消防部隊們經過長期訓練，練成了過硬的本領。他們教我們從模擬的起火房間中逃脱，教我們使用乾粉滅火器，教會我們實用的逃生技巧。在陽光草坪上，我們掌握了逃生第一課。
碧水清映溪映長空，清秋玉露又金風，扁舟一葉似飛鴻。這是詞人筆下詩意的秋天，我也想歎一句：只道天涼好個秋!在秋天這個詩意的季節，收穫、成長的季節，我們揮灑汗水，播種希望，點燃我們的激情，放飛自己的理想。
願金秋九月，不負韶華，恣意生長!
跑步or健步走心得體會篇3
1.立夏，我要告別春天的遺憾。
2.今日立夏，卻是一場雨打濕了心上的你。
3.立夏到了，願我們都如夏花般絢爛。
4.又要立夏，枝繁葉茂的五月。大家不斷前行，不斷成長。
5.立夏的風，夏末的海。
6.立夏將至，夏天即將開始
7.立夏立夏，願你幸福不止一“夏”!
8.穀雨剛過，立夏將來。夏日你好。
9.還好嗎?上次見面後，一轉眼，這都立夏了。
10.立夏開始熱熱烈烈，鬧鬧騰騰，喧囂繁華的日子了
11.，立夏一到天氣好，暢享生活多美妙!祝您每日開心笑!
12.夏天的味道，離我們越來越近了。
13.時光如水，總是無言。若你安好，便是夏天。
14.願每一顆年輕的心都能生如夏花，綻放絢爛。夏日來了。
15.立夏到了，願幸福纏綿你，快樂纏繞你，健康擁抱你!立夏快樂!
16.立夏到，夏到了，豔陽照，百花豔，好運來。
17.初夏的陽光，養心;初夏的綠蔭，養性;初夏的雨露，養身。立夏快樂。
18.立夏陽光照，蒸發煩惱，點亮微笑，願你心情美妙
19.立夏已到，願你伸出熱情的雙手，盡情的去體驗夏天的精彩吧!
20.夏天裊裊而來，手捧陽光給你一方絢爛。
跑步or健步走心得體會篇4
軍訓是每個新生的入學第一課。此次軍訓，較以往不同，不管是形式上，還是內容上，都有所不同。
我們的軍訓，地點並未選在外縣的哪個軍訓基地，而是選擇在學校的校園裏，也並沒有採取全封閉式管理。但是，這絲毫不影響軍訓的內容與成果。為我們訓練的是中國人民解放軍的現役軍人(以往就不得考證了)，無論從軍容軍貌，軍紀，乃至動作的標準程度來説，無處不體現着中國人民解放軍的威武與雄壯。標準高了，我們的軍事訓練內容自然也就更為艱苦。
要想把動作練得標準，需要付出更多的汗水。我們經常練習到腰痠背痛，雙腳發麻。儘管如此，訓練仍會繼續，這種時刻，往往是磨練我們的毅力與恆心的最佳時機。
我們感覺辛苦，但是教官們比我們更辛苦，這種感覺是以往歷次軍訓從未有過的感覺。起初，總是抱怨教官口令聲太小，基本聽不清口令，但之後才明白，教官們的嗓子已喊到發不出聲。之所以這樣，是因為之前為七年級軍訓時已拼盡全力。想到此，我就會為自己的不善於觀察瞭解以及無知而後悔。教官們會因為我們動作不達標而挨批評，此時，我的內心會升騰起一種強烈的自責感，恨自己為什麼做不好動作!
軍訓只是我們學生生涯很短暫的一個瞬間，軍訓，教會我的不僅僅是一整套軍事動作。軍訓有一個很重要的目的，那就是迅速建立一個集體的團結向心力與團體凝聚力，使一個團體的整體素質得到提升，讓我們真正從心理上成為高一六班的一員。
軍訓結束了，我也從中體味到很多：做教官有做教官的職責，做學生有做學生的本分。做學生，就應該好好學習，無論是文化課，還是軍訓項目，才能對得起老師、學校、家長和社會，也才對得起軍訓教官。
明天的路靠今天的努力來書寫，今天的路在腳下，把握今天就是把握住了明天。
跑步or健步走心得體會篇5
首先祝賀大家從今天起成為一名中學生了，真正從幼稚的童年時期走進多彩的少年階段。在這裏，我們即將結識許多新的老師和同學，即將組成一個新的班集體，即將度過人生非常美好同時也非常重要的三年國中生活。
下面，我首先做一下自我介紹，擔任你們的班主任老師，也是你們的語文老師，在家裏是母親照顧你們的起居飲食，在學校就是我全面負責大家的學習生活，希望王老師能成為你們的良師益友。抽時間大家都做個自我介紹。
無論你曾經在國小階段表現怎樣，成績怎樣，今天開始，我都將重新認識你們，此時此刻，你們所有人在我的眼裏都是好孩子，都可以取得好成績，所以請你們珍惜這個機會。曾經的優點，希望你們繼續發揚;曾經的缺點，希望你們從今天開始改正，希望這裏是你們夢想開始實現的地方。
從今天開始，我們即將組成一個新的班集體，就是七年（1）班，相信每個同學都希望自己生活在一個優秀的班集體裏面，我們班會不會是一個好班呢?決定權在我們在座的每個人的中。俗話説“家和萬事興”，從今天起我們將在一起度過的時間甚至於要超出家人，所以説我們不是一家人，但勝似一家人，而同學之間呢就好比是兄弟姐妹一樣，大家要團結友愛，互相體諒互相包容，一些雞毛蒜皮的小事不要斤斤計較，希望大家能夠大事化小、小事化了。所謂的大事的時候，也要處處(學習、紀律、衞生、勞動、軍訓等)從班集體的利益出發，人人要有主人翁的意識，這個班級是你我他共同的家，我們要共同的去愛護，去維護，去經營。切忌“事不關己，高高掛起”的思想。
如果我們大家團結一心，那我們班一定是個優秀的班級。國有國法，班有班規，沒有規矩，不成方圓，那我們的班級、學校也有很多，需要大家遵守的規矩不能破壞，以後的日子裏會陸續向大家介紹校規班規如果你能遵守遊戲規則，嚴格要求自己，那麼這些規矩對你來説不會成為任何束縛，但是如果你不能約束自己的行為，可能就要受到相應的懲罰。
三年的時間説長不長，説短也不短，三年的時間裏我們將會共同經歷許多事情，品味生活的酸甜苦辣。三年以後，在座的同學們其中一部分能考入自己理想的高中一部分可能會上職業技術學校，還有一部分可能會經商等，不論你的理想是什麼，三年後的走向怎樣，這三年我們都不能混日子，都要在自己原來的基礎上爭取最大的提升，不僅是知識上的還有思想道德方面的，一週內明確你這三年的目標。
最後為把我們班級建設成為一個優秀的班集體，為我們每個人都能實現自己的目標，更為了我們能愉快的度過這三年時光讓讓我們從現在開始默契配合，共同努力!
跑步or健步走心得體會篇6
軍訓已經進行到第三天了，我也開始漸漸適應這嚴格的軍事化訓練了。
狂天的訓練沒有前兩天那麼累了，主要還是練齊步走。因為教官説要把我們的訓練成果展示給大家看，所以我們訓練的格外認真，賣力，教官更是喊口號喊的嗓子都啞了。
靖天軍訓我似乎明白了一條生活哲理：人應該而且能夠適應環境。如此繁重的任務，如此緊張辛苦的日子，如此一個新環境，如此一種全新的生活……我適應了，證明我有極強的適應能力。我自信這一點會讓我受用終生。
以前我對“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓時一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什麼?也許是如此一個環境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀律觀念強。總之，我能理解服從命令的重要，我也學會了服從命令。
一個人總會有精神上的支撐與寄託，一旦沒有，這個人將會崩潰，一事無成。軍訓時，我心裏有着要鍛鍊身體的目標，有不給班級拉後腿的信念，有堅持到底不服輸的意念……
我們要像白居易寫得一首詩：“野火燒不盡，春風吹又生。”我們就是一棵棵小草，任憑烈日驕陽，都壓不垮了我們。
環境越是艱難，就越需要堅強，毅力和信心。
或許由於漸漸適應了這軍訓生活，時間過得快多了，轉眼一天又過去了。我期盼着明天的到來……
跑步or健步走心得體會篇7
一切都來得太快，在我還沒來得及體會春的多彩、夏的激揚、秋的豐碩、冬的靜謐。歲月老人早已將我送入了人生最精彩的花季---大學。此時，一首雄渾激昂的軍訓插曲即將響徹廣州大學這片聖地。
此前，我有過兩次軍訓的體驗，雖然它們已經像黎明那般絢麗的雲霞，早已被太陽拖走了，卻留給我一個美好的回憶，經久不衰。軍訓的生活無疑是艱苦的，但我依然對它充滿着期待與幻想，相信它一定會像大學生活一樣，轉角總能遇見各種機會和驚喜。
窗外下着淅淅瀝瀝的雨，然而，軍訓的畫面卻清晰地呈現在腦海裏---在毒辣的太陽下，我們揮汗如雨，保持軍姿，幾十分鐘紋絲不動，嘗着酸、漲、疼各種難受的滋味，膚色也慢慢變成古銅色。十二天的鍛鍊必將使我們的意志力達到一個新的高度，我們的生活也會由於這些新的困難和挑戰，才有了新的成就，新的樂趣。
無論接下來的十二天等待着我們的究竟是什麼我想只有有足夠的勇氣、毅力與堅持，勝利的果實不會拒我於千里之外。英語152這個拒絕平庸的集體，定會神采奕奕展現別樣的風姿，最終，在汗水與淚水一同熠熠生輝的軍訓中，學會堅持，學會服從，學會團結和愛。開拓、進取、超越自己，我將盡己所能，讓這首嘹亮的軍之歌為唯美的花季增添色彩。
陽光灑落，萬物復甦，軍中綠花，點綴色彩!
