讀《少有人走的路》有感800字左右3篇

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讀《少有人走的路》有感800字左右3篇

讀《少有人走的路》有感800字左右1

《少有人走的路》的作者是一位美國的心理醫生,裏面討論了我們心理現象中一些比較本質性的問題。書中提出,我們能夠自己做自己的心理醫生,解決自己所有的心理問題。他所寫的這本書很通俗,沒有特別深奧的語言,也沒有特別有趣動人的故事,僅僅是平凡的語言和一些生活中的瑣事,就是通過這樣的方式,他講述給我們的是一個又一個的心理學道理。使我們能夠從書中體會到生活中的另一個自己。

文章的開篇就提到了我們的人生是在一次又一次的超越中成長的,瞭解到自律是人類心靈進化的重要手段,當我們瞭解到人生的苦難時,或許我們會體會到更多的幸福與快樂。在書的第一部分講到了自律,人生其實就是一個面對問題並解決問題的過程,我們需要認識到人生的問題和痛苦是具有非凡價值的。自律可以解決人生的種種問題,是消除人生痛苦的重要手段,所謂自律就是以積極而主動的態度,去解決人生痛苦的重要原則。

而在第二章中我們就可以發現愛是自律的原動力。在現實生活中愛是一種極為神祕的現象,愛是自我完善,也是幫助他人完善,愛不能停留在口頭上,而是要付諸行動中。在書中作者講到了自己童年的例子,父母在他很小的時候就為他制定好了人生的道路,上了最好的學校,可是後來作者最後厭倦了這種生活,勇敢的放棄了父母為他安排的輝煌前程,毅然選擇了自己的人生道路,最終當上了一名心理醫生。我們不難看出,父母的愛過於壓抑了他的自身發展,這種過分的愛被稱為依賴,它與真正的愛有着相反的作用,只有真正的愛才會成為自律的原動力,指引我們走向心智成熟的道路。

在第三部分中講到了成長與信仰,我們對於人生都有各自的認識,有着或廣闊或狹義的人生觀和世界觀。人人都有自己的信仰,雖然我們常常沒有意識到,但這是確鑿無疑的事實。這裏所講的信仰,在我看來更多是一個人的人生追求,有許多人稱自己並沒有信仰,只是及時行樂罷了。或許是他們暫時的沒有了解自己內心深處,如果一個人沒有自己的人生追求,那麼他將生活在一個黑暗的世界裏。大多數人無法體驗到自己的潛意識思維,以及對世界的真正看法和整體的觀念。從人的一生看來,這些都是在隨着時間的推移而不斷改變的,有時我們需要改變一下人生的地圖,要建立與現實相適應的信仰與世界觀,我們必須不斷學習以增進我們對外部世界的認識,這就必須要建立在科學的基礎上。我們只能説,在人生道路上每個人選擇了不同的道路,有着自己的信仰和世界觀,我們必須及時調整從而走上心智成熟的道路。

在第四部分裏講述了一種不為人知的神奇的力量。生活中總有許許多多的事情發生,有些只是我們頭腦裏一閃而過的念頭,有時候卻對事情本身有着重大的變化。這種神奇的力量存在於我們的身邊,給予我們幫助。但我們未必在生活中都能注意到這一神奇的力量,或許就僅僅是歸於運氣好之類的。神奇的力量帶給我們的不僅如此,如果用心去發現生活,你會知道他的存在。

《少有人走的路》讓我們知道人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長,但是這並沒有讓我們感到恐懼,恰恰相反他帶領我們去經歷一系列艱難的轉變,最終達到自我認知的更高境界。

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本書開篇即説:人生是一個面對問題並解決問題的過程。問題能啟發我們的智慧,激發我們的勇氣;為解決問題而付出努力,能使思想和心智不斷成熟。人可以拒絕任何東西,但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實際上就是在規避問題、逃避痛苦。而人生的問題和痛苦是客觀存在,認識自己、瞭解自己、學會理解他人,找到真正的自己,練就一個強大的內心是我們唯一可選的路。

書中提到這樣一個實驗,實驗人員給幾個四五歲的孩子每人一塊糖,然後告訴他們如果現在就吃也可以。但是如果能夠等到明天早晨還沒有吃,那麼就可以再得到一塊糖。然後觀察這些孩子,有的孩子忍不住馬上就吃了,但是也有的孩子忍住了,堅持到了第二天的早上,並得到了第二塊糖。在這之後,實驗人員跟蹤觀察這些孩子,發現那些堅持住的孩子在他們長大後都獲得了成功,成為傑出人士。想想就會明白,一個四五歲的孩子就能夠面對糖的誘惑,做到了推遲滿足感,這種自律的精神和能力在今後的成長中會給他很大的助力。

為個人行為承擔責任,難處在於它會帶來痛苦,而我們卻又想極力規避這種痛苦。我們力圖把責任推給別人或組織,就意味着我們甘願處於附屬地位,把自由和權力拱手交給命運、社會、政府、上司。為遠離責任帶來的痛苦,許多人甘願放棄權力,實則是在逃避自由。

我們是否有可能完全逃避心靈的痛苦呢?或者説,我們是否能把心靈的痛苦降至最低呢?答案是否定的。世界需要有能力的人,心智成熟者則是最好的人選,他們的內心擁有強大的力量,能做出各種決定。在全知全能的狀態下做決定,遠比在一知半解的狀態下,要經歷更多的痛苦。譬如説,兩位將軍各帶一萬名士兵外出作戰,在一位將軍眼裏,一萬名士兵不過是戰略工具而已,而在另外一位將軍看來,士兵不僅僅是作戰的工具,他們個個都是獨立的生命,是家庭的一份子。

那麼面臨生死關頭,哪位將軍更容易做出決策呢?也許你認為心智成熟的人,絕不會成為前面那位將軍。但很明顯,答案就是前者,因為他不必忍受心智成熟者所要經歷的痛苦。類似上述情形,也會發生在企業主、醫生、教師、父母身上,人人都有可能碰到這種情況,做出影響一生的選擇。但容易做出決策的人,並不一定就是最好的決策者。最好的決策者,願意承受其決定所帶來的痛苦,卻毫不影響其做出決策的能力 。

規避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源,不及時處理,你就會為此付出沉重的代價,承受更大的痛苦。” 勇於承擔責任,敢於面對困難,才能夠使心靈變得健康。學會推遲滿足感,不貪圖暫時的安逸,重新設置人生快樂與痛苦的次序,面對問題並感受痛苦;然後,解決問題並享受更大的快樂,這是唯一可行的生活式。

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自從加入學校的心理教育社團,與曾老師袁老師交流的愈多,愈感覺自己心理學基礎功底不夠,教育經驗不足,與家長學生溝通過程中存在着諸多的問題,促使我必須靜下心來研習思索。

提升自己有一個很重要的途徑就是讀書,於是毫不遲疑立即行動起來,京東商城搜索“心理學書籍”,很快一系列的書籍一排排羅列出來,我精心的進行了篩選,最後確定了《少有人走的路――心智成熟的旅程》這本書。説心裏話買這本書我只是為了調節目前自己尷尬的狀態,並沒有太大的期待!

書回來了,看着書的封皮:趙薇、楊冪、呂偉良、倪妮等名人感動推薦,這樣的炒作,讓我當時有種上當受騙的感覺!於是不情不願地翻開了書的第一頁,出版者語――“深入心靈,是一段艱難的旅程,也是一條少有人走的路。……身體因快樂而結合,心靈因痛苦而靠近。……衷心希望,這本書能給你智慧和勇氣,在通往心靈的道路上,一路前行”。這段話給了我莫大的鼓舞,使我用心靈去感悟這本書作者(美國心理醫生斯科特.派克)寫它的用心良苦!

歷時一個月終於讀完了這本書,看着讀書筆記裏記錄的點點滴滴,突然發現它給了我一種真實的寧靜感,祥和而温暖!“淺水喧鬧,深潭無波”,是我讀後真實的心理感受!在這本書裏作者結合實例探討了意識和潛意識、愛的本質、心靈成長與阻滯的特性、恩賜的神祕性、人性的原罪即懶惰等等一系列深刻的問題,並給讀者留有思考和發揮的餘地,同時鮮明通俗的闡述了自己的觀點,給人以深刻的啟迪!

這是一條“少有人走的路”,沿途充滿了荊棘、坎坷、艱難、曲折!但誰又願甘心永遠蜷縮在自己的安樂窩、象牙塔裏呢?對我們來説,身體的健康與心理的健康到底孰輕孰重?面對人頭攢動的醫院和門可羅雀的書店,你可否感慨萬千?人可以拒絕任何東西,但絕不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實際上是在迴避問題,逃避痛苦,而逃避問題,心靈就會永遠停滯不前,這也是心理疾病的根源,如果不及時處理,你將為此付出沉重的代價,承受更大的痛苦!

心智的成熟不可能一蹴而就,我們要學會去愛,學習自律,做好自我完善,突破自我界限,還要做到自尊自愛。例如,很多家長想不通的一個問題,“我那麼愛她,可孩子卻出現了種種叛逆的言行舉止”,讓家長無所適從!那麼家長對子女的愛是不是“真愛”呢?斯科特在書裏告訴我們,愛是為了促進自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限,實現自我完善的一種意願。那麼,愛孩子,就要關注她,並學會努力傾聽她的心聲。因此家長首先要做到學會聆聽子女的心聲,滿足他們的需要,而不是盲目的堅守權威,頤指氣使,只有恰如其分的做出改變,才能擔負起做父母的職責。父母的不思進取,思維的落後和遲鈍,與時代脱節,如此種種,如果父母不能進行及時的自我調整,適應子女的變化,也許那就不是父母們口口聲聲的真愛了!

是啊,常德乃足,復歸於樸。願我們都能告別狹隘的眼界,告別自我的固步自封,在這條少有人走的路上,歷經磨難,心智成熟,體驗到人生的豐富多彩,美妙無窮!

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