中學生心理素質訓練計劃
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隨着素質教育的全面推進，心理素質教育作為素質教育的重要組成部分，已受到教育界乃至全社會的普遍關注。教育部在《關於加強中學生心理健康教育的若干意見》中明確指出：“良好的心理素質是人全面素質中的重要級成訓分，是未來人才素質中一項重要內容。......是培養學生良好的心理素質，是素質教育的重要組成部分，是實施《面向下1世紀教育振興行動計劃》，落實‘跨世紀素質教育工程’，培養跨世紀高質量人才的主要環節。”因此，對中國小生及時有效地進行心理健康教育是現代教育的必然要求。
二、訓練目的
開展心理素質訓練，優化學生素質。切實預防和解決我校中學生存在的心理問題，推進我校素質教育向縱深方向發展；豐富我校校本課程建設內容
三、訓練步驟
心理健康訓練分四大板塊，多種形式同時開展。
板塊一：心理素質訓練課
在七年級、高一試點開課，每年級選二個班，每班每週一課時，採用《中學生心理素質訓練教材》。
板塊二：選修課
週六選修，以講座的形式，面向全體學生，每兩面三刀週一次。內容：挫折教育、適應性教育、人際交往教育、學習方法策略訓練等。
板塊三：學校心理輔導
方式：校園電視台；知心電話；知心信箱；心理輔導室
板塊四：利用班會課進行訓練
