班級心理狀況總結

步入大學殿堂已經一年半了，作為一名大學生，在面臨環境變化和人際關係時，難免會感到煩躁焦慮、憂鬱苦悶，從而導致壓抑、緊張、痛苦等不良心理，產生心理問題。針對這些問題，經過我們班班委精心醖釀，設計了一份關於心理狀況的問卷調查，同時，我們引進了“幸福指數”的元素，結合本班同學的心理情況，對全班同學發放了調查問卷，進行調查。

本次問卷調查選擇派發問卷的方式，調查對象為全班25位同學，其中男生21人，女生4人，問卷回收率和有效答卷均達到100%。通過分析，我們歸納出了大學生學習壓力、家庭狀況、人際交往和日常生活等常見的信息，現就不同的問題進行全班性的總結，具體情況如下：

1、學習壓力。結合本專業自身的特點和學科難度，要學好不乏吃力，再加上當今是競爭激烈的社會，完全沒有學習壓力是不可能的。調查顯示，我們班有48%的同學認為比較喜歡目前所學的專業，學習狀態良好；32%的同學認為對現在所學的專業興趣一般，學習狀態一般；也有20%的同學不喜歡現在的專業，學習熱情很低，並呈現出不同程度的壓力。之所以出現這樣的區別，我認為，這與同學們的專業興趣、偏科現象、成績高低以及將來就業等不無關係。有部分同學不喜歡目前所學的專業，可能是因為並非自己的第一志願，而且受到特長和興趣的限制，對這個專業失去信心，學習熱情自然會降低。也有部分同學想盡量學好學業功課，但是受到基礎不紮實，掛科等因素影響，學習起來倍感壓力，也有個別同學把學習看得太重，或是對掛科的恐懼，心理焦慮、緊張精神狀態低迷，很難接受現實，經常感到苦惱，從而產生相應的心理問題。不過，較大一剛進來不適應學習環境而言，大二上學期我們班的同學基本上都可以適應了大學的學習，班級學習氛圍、凝聚力大大提高。在上學期的學期末考核成績中，我們班學期績點在3.0以上的就有14位同學，佔全班同學的56%，班級平均績點達到3.09，就上一學年來説，各項指標都有很大的進步，這從另一個方面反映，我們班同學的學習心態不斷擺正，並逐步趨向良好。

2、家庭情況。我認為，這可以分為兩個方面：家庭關係和經濟情況。總的來説，我們班絕大多數同學家庭關係和狀況良好，並沒有出現特別異常現象。不過，部分同學經濟壓力還是有的。調查顯示，全班同學中，16%的同學家境貧困，比較困難，有12%的同學對目前的學雜費用，日常開銷和物價水平表示有很大經濟壓力。一定程度上，經濟上的壓力無形中會對個別同學形成自卑心理，因而常表現出膽怯、畏懼、懷疑、擔心被人嫌棄和拒絕，行為中採取逃避方式。此外，部分同學並非特困户，但表示經濟情況滿足不了他們的花銷，我認為，這也與他們的虛榮、攀比的心理和鋪張浪費等行為有關，希望這部分同學可以儘量從簡，不要因為攀比而大肆開銷，別讓虛榮遮住了雙眼，沒有必要的開銷就不要開銷，分擔家庭經濟壓力。對待貧困生，我認為班上的同學應多給予他們温暖，生活上能幫的儘量幫忙，學校有什麼優惠政策的優先考慮，進而營造和諧温暖的班集體。

3、人際交往。數據顯示，我們班96%的同學都能與班上的同學正常交往，除極個別同學性格內向，很少與同學交流以外，沒有出現其他的大問題。16%的同學略顯人際溝通不足，即交往對象和範圍實在有限，交往能力和方向有待提高。同時，我們班100%的同學認為，自己作為一名大學生，沒有受到同學或者外界的歧視和束縛，得到了身為一名大學生應有的尊重和自由。在此，我認為對於那些缺少人際交往的同學，我們班委會給予相關心理輔導，也希望同學們多與其溝通，互幫互助，相親相愛。對不能解決的問題，請示學院老師或者是心理中心等。

4、日常生活。進入大學已經一年有餘了，同學們基本都適應了大學生活和校園環境，大部分同學認為華農校園空氣清新，環境優美，是讀書學習的好地方。全班96%的同學精神狀態尚佳，有精力應付學習生活，心態平衡能力良好，除極個別同學精力不濟，時常感到鬱悶。此外，數據顯示，76%的同學有鍛鍊身體的習慣，身體狀況良好，全班同學沒有出現身體狀況特別差的例子。我們班會在每個學期舉行一些課外活動，如爬白雲山，參觀陳家祠，第二飯堂聚餐，舍際籃球賽等，都取得了不錯的效果，這使得同學們在緊張的學習生活中心情得到了愉悦，身心得到了放鬆，豐富了同學們的大學生活。

此外，我們還進行了有關大學生職業生涯規劃的調查，68%的同學已經有了自己將來的初步打算，28%的同學表示就業壓力很大，目前比較迷茫，正在尋找中。

通過對我們班同學心理情況的調查、分析和總結中，可以看到了大學生的心理問題。

總體來説，上半學年我們班的心理工作還是比較順利地完成了，各項活動的開展也比較順利，不過，在工作過程中，班委難免還存在着一些不足和缺陷，有待提高，總結如下：

1、沒有充分和每一個同學進行溝通；

2、同學們跟心理委員反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由於某些原因，也沒有得到實施；

3、通過學院舉辦的關於心理健康知識講座，我發現我們班的關於心理方面的活動舉辦得還不夠，缺少一些以“心理健康”為主題的班會。我認為這是一種寓教於樂的形式，同學們可以自由地發言，氣氛也會十分輕鬆，有助於增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結；

4、此外，我們班心理委員與輔導員、班主任和心理健康老師之間的溝通交流還不夠，經驗不足、能力欠缺等弊端也是工作需要提高的地方。

讓我們共同營造一個健康向上，温暖和諧的信科3班大家庭！

20XX年4月16日