成績下滑檢討書集合8篇反思與進步：成績下滑的個人檢討集合

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近期學校成績下滑引起社會廣泛關注，為了深刻反思和總結經驗，許多學生和教師積極撰寫檢討書，以承認錯誤，找出問題根源並制定改進措施。以下是一些優秀的成績下滑檢討書集合，希望能為同學們提供借鑑和啟示。

第1篇

您們好！現在我懷着愧疚的心情，寫下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會，以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講，導致我成績下降。

一是學習不用功。這麼説有些籠統，其實它可以分為很多小原因。也許您知道也許您不知道。前段時間不是因為月考成績看得過去有所鬆懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什麼的`（由此決定以後少聽歌）。上課時，尤其是數學和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂（最近課前開始仔細預習了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善）。

二是我不知道什麼時候有了個大毛病————發呆。這的確浪費了很多時間。只要一閒下來就發呆。所以，以後打算把日程排滿，充實自己，改掉這個自殺式的爛毛病。還有，我有個不愛寫作業的毛病，尤其是上了二年級後作業多了起來。以後要勤快些。其實這也是學習態度的問題。然而有時候又控制不住自己，總想着上網。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果。

2、制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，在下次考試會考好，以好成績來彌補我的過錯。

3、和同學們加強溝通。保證不再出現上述錯誤請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步！同時，我也會盡量的少上網的！

第2篇

在剛剛結束的考試裏，我犯了很多不該犯的錯誤。我一向成績很好，可是這次鬼使神差的，這次竟然錯了很多不該錯的地方。經過我的仔細反思，我想這和我閲讀題目不認真有着很大的關係。這點也同樣延伸到了數學和英語方面。很多計算和語法上的小錯誤讓我丟掉了不少分數。我知道老師對於我有着很大的期望，可是我還是沒有考好。對於這點我感到十分抱歉。但是既然犯了錯誤就要改正，所以，通過考試我也想了很多以後一定要學習的東西。

這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾，學習本身是為了自己，而老師您卻又如此的認真負責，對我嚴格的要求，而我卻還考出這成績讓我感到十分的愧疚，我真心的反思與改過，我總結了失敗的教訓，我一定會在以後的學習中全力以赴，認真專心，盡我全力考出我自己真實的水平，我一定會化悲痛為力量，努力奮鬥，不辜負您對我的希望，對得起我自己的真實水平！真心的反思，望老師能原諒！

我也很感謝老師，老師一直都很關心我，可是我卻沒有能夠把握自己的方向，沒能正確的對待學習，我想老師一定也會不高興，因為老師是關心我們的，我們是老師的學生。

我真的需要讀書了，這些時間，我感到十分空虛，十分內疚。我的心一片污濁，一片狼籍我遠遠的落在了別人後面。我貪圖享受，自高自大，頑固不化，自作聰明，奢侈浪費，遊手好閒，不忠不孝，灰心喪氣，一蹶不振，頹廢自墮看看我都做了什麼！我喪失了最初的夢想，沒有了積極的態度，沒有了純淨的思想，沒有了堅持不懈的毅力，我活的愁眉苦臉。

這些都壓榨了我的時間，讓我沒時間去讀書，沒時間去思考，學習、習字、交際、感恩、努力直到有一天，我發現我再也寫不出令人稱讚的文章，再也沒有令人羨慕的業績。我才發現，我真的錯了。早在您剛帶我們的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，一定要好好學習，認真學英語。直到現在，老師的反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應此，我現在開始自我反省。

正如高爾基説過的那樣，當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因為太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態極其不好。但歸根結底，還是由於我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因為太焦慮不好好複習！

但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多説了，我知道這些理由説出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結於我沒有學紮實，還未能達到一個現代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人。

我總是説，我過了讀書的年齡，這些書再沒有心情去讀了。其實我錯了，書，無論什麼時候都可以讀的，即使你牙齒掉光。我是在逃避，在貪玩兒。

我説沒有什麼能改變我，那不是堅守，是stubborn ！ but now ， its time to change ！世界上唯一越久越美好的東西，是回憶。我不要讓我的高中回憶起來充滿愧疚和後悔，往者不見，來者可追。我要有車有房有鈔票！我不要以後整天追在別人身後要錢，我不要向別人低三下四，我不要讓別人look down upon me。

老師是園丁，我們是祖國的花朵。我享受的老師的教導，深知老師的辛苦，今天，我下定決心，一定會好好學習，不辜負老師家長對我的希望。老師是如此的辛苦。為了學生的前途，付出了自己的辛勞，我們看着這樣辛苦的老師心裏也是很不忍的，所以，我瞭解了，也明白了，對於現在的.我們，學習才是正確的。也許以後的我們早會忘記了現在的遊戲，也忘了老師曾經講過的東西。但我不過忘記我曾經在學校努力過，奮鬥過，也不會忘了有一位老師，曾經辛勤的教導過我。所以，以後的學習中我一定要努力的學習。

關於我此次考試的成績不理想，我認為還有如下幾點原因：

第一，我的學習態度不好。在上半學期的學習當中，因為有時候上課不聽講，思想開小差常常錯過老師講到的知識點，也耽誤了學習。

第二，我在課後沒有及時複習，在上半學期的學習當中要説我上課不聽講還可以在課後通過寫練習題彌補過來，但因為總總原因我還是沒有去補習回來，因此對於不懂的知識點沒有深入分析和理解。

第三，是我的壓力過大，其實這份壓力不僅僅是父母施加的，父母對我的要求是對我的關心，是希望我有好的成績，將來能夠有出息。但我卻辜負了父母，以至於考試時候心情緊張，握筆的手都會因為做不出試題而瑟瑟發抖。

關於我此次成績不好的原因還有很多的，但歸根結底我此次未能考好期會考試的事實已經擺在眼前了，我在反省檢討錯誤的同時，我已經將目光投入在了期末考試。

在此遞上這份考試沒考好的檢討書，懇求父母和老師的原諒。

第3篇

我很抱歉，您明明早就對我們説過，這次的考試是非常重要的一次測驗，它不僅僅是對我們基礎知識的測試，也是對我們近期來學習情況的檢測。但是，我卻沒有將您的忠告放在心上，在學習上依舊沒有改正自己的錯誤習慣，導致在如今考試後，得到了這樣的成績！對此，我真的感到無比的慚愧。

如今，在您的批評下我重新審視了自己的錯誤。作為一名學生，我卻不肯在學習上下功夫。甚至在您提醒過有測驗後，都沒能將注意力的重心放在學習方面，這真的非常不應該。

在看看我在過去的情況，過去我的成績並沒有這麼差，甚至還有不少擅長的科目。但是，如今，我因為在學習中散漫無紀，喜歡在上課的時間做一些別的事情，結果導致了現在這樣的情況！對此，我真的感到無比的慚愧和後悔！作為一名學生，這是怎麼也不該犯下的錯誤！

學習！這本就是我們學生的本職，是我們必須完成的任務！是我們現在唯一也是最重要的目標！但我呢？我卻我對自己的職責視若無睹，將父母的期望和老師的期待不放在心上，甚至主動不學習，不去做自己應該做的事情！

現在想起來，我對自己過去的行為真的感到無比的慚愧和後悔！我以為學習是漫長的事情，以為慢慢的來也是沒有問題的。但卻忘記了，學習是環環相扣的事情！我在這時的不努力，就註定了之後在學習上的問題！對此，我真的感到非常慚愧。我沒能認清自己的'任務，沒有在學習上激發自己前進的動力。不僅給您和同學們帶來了麻煩，還導致了許多不必要的事情。

反思了自己的行為，我真的很抱歉，作為一名學生，我又怎麼能放棄自己的學習呢？學習的不僅僅是我們的任務，更是我們身後父母對我們的期望！我們如今無論是生活還是學習都但因為有父母用他們的辛苦在支持！有這樣的機會，我難道不該抓緊機會，讓自己能得到改變嗎？對此，我真的很慚愧，也很抱歉！我不僅辜負了父母的期望，更浪費了自己的寶貴的機會！如今，我距離同學們已經有很長一段的距離了，如果我還不能重新趕上，那麼就會造成嚴重的脱節，這一定會是我感到更加的後悔！

為此，在今後的學習上，我一定會更加嚴格的要求自己，還望您能給我一個機會，我一定不會讓你失望，一定不會讓自己後悔！望您能原諒。

第4篇

考試落下了帷幕。在這每一次的人生考驗中，總是有人歡喜有人悲。然而不幸的是這一次我成為了後者。半載的辛苦和辛酸苦累換來了的卻是失落，讓我懷着失落的心情，帶着差強人意的成績，為這個學期畫下了一個敗筆。

這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由於自己年紀小，心裏自控能力比較差，有的時候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經好好反省過了。

老師是園丁，我們是祖國的花朵。我享受的老師的教導，深知老師的辛苦，今天，我下定決心，一定會好好學習，不辜負老師家長對我的希望。老師是如此的辛苦。為了學生的前途，付出了自己的辛勞，我們看着這樣辛苦的老師心裏也是很不忍的，所以，我瞭解了，也明白了，對於現在的我們，學習才是正確的。

也許以後的我們早會忘記了現在的遊戲，也忘了老師曾經講過的`東西。但我不過忘記我曾經在學校努力過，奮鬥過，也不會忘了有一位老師，曾經辛勤的教導過我。所以，以後的學習中我一定要努力的學習。原因出在哪裏，我做出了深刻思考和反省，經過了深思熟慮，特作出深刻的檢討，有些沒有提到之處還請老師和同學們提出批評指正。

我認為此次考試的失利，絕不是一日之工，“冰凍三尺，非一日之寒。”確實，我總結了以下幾點：

1、思想覺悟不夠深刻。思想覺悟是一個學生具有的基本條件，一個學生的基本任務是什麼，就是學習，好好學習。一個正確的思想覺悟會帶領我們走向正軌，所謂思想不過關，成績如何過關。不僅僅是學習，做任何事思想覺悟都是最重要的，也是最關鍵的。

2、沒有端正的學習態度。態度跟思想是相輔相成的。一個正確認真的學習態度是一個學生成才的必備基礎，有了正確的思想態度才能正確的對待學習這件事，正確看待考試成績的重要性，考試是學校對於學生的檢測，也是讓自己找出不足改正不足的方法，也是學校對學生的一種負責的態度。

3、基本功的不紮實。平時的一個小小的東西都會影響到考試成績，這是不可否認的。一個字母的背記，每一次簡單的驗算，每一次刻苦的思考，都是很重要的，我就是沒有打下良好的基礎，而導致考試成績的不理想。

4、平時對自己要求過低。有時候人會犯“惰性”，也就是偷個小懶，每個人都有這種惰性，重要的是有的人剋制的較好，有的人剋制的較差。平時對自己嚴格要求的人，做什麼事情都會對自己嚴格要求，對待學習更要嚴格要求。

5、沒有一個正確的學習目標。每一個階段都給自己制定一個小目標的人，往往平時不怎麼起眼，到了考試就會大放光彩，因為他完成一個個小目標，從而最終完成一個大目標。然而光有目標沒有實際行動也是不行的，一步一個腳印的踏實度過每個目標，你會發現你成功了一大步。正所謂“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海”。古人的話都是有道理的。

6、缺乏一定的自信心。人無聰明愚蠢之分，都是平等的，一個人要相信自己可以完成，付出努力就會成功，一個人要是缺乏了自信心，不敢去嘗試，不管是學習還是工作都無法成功。俗話説“人不可有傲氣，但不可無傲骨”。傲骨指的是什麼，就是自尊和自信。

7、缺少“不恥下問”的精神。有時候感覺問問題很丟面子，這是大錯特錯的。我們都是學生，我們都是來向人家學習的，學習就有不懂的，不懂的就得向別人請教，這是很正常的現象，然而我一直曲解這裏的意思。子曰：“三人行，必有我師焉”。每個人都有自己的缺點，每個人也有自己的優點，學習別人的優點，彌補自己的缺點。比如你的數學好，我的語文好，我們就可以互相學習，相互學習，這樣同時提高的是雙方，也是雙倍的。

8、沒有一個良好的學習習慣。習慣成自然，一個正確的學習習慣關係着一個人的一生。有的人喜歡給英文備註，其實這也不失為是一種好辦法，久而久之就形成習慣，一看到這個單詞就能想起自己的備註，這樣對於背記有很大的提高。還有人的驗算本比有的人的作業本都整潔，這都是好的學習習慣，就算題做錯了，回頭找找看看自己的驗算本，一目瞭然，知道哪裏錯了。弄得亂七八糟，自己永遠不知道怎麼回事。

為此，我決定以後好好學習，天天向上，在此，我訂了一份計劃：

學習的最重要階段是預習。也就是説在老師上課之前，先得自己學習一下課文，在預習中要儘量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時跟老師、同學一起學習討論。課本要反覆閲讀，直到把問題看的透徹了、明白了。

適當的課外閲讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課餘時間進行閲讀，因此，閲讀時要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜誌，從電視、廣播、網絡上獲取信息，並有條理的做下筆記。要關心社會生活，瞭解社會動態，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。

第5篇

時光匆匆，轉眼間考試也已結束，試卷也發下來了。望着試卷上的分數，我驚訝了。因為這和我應有的水平相差甚遠，在這次考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。於是，今天，我懷着十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。

在課上，我經常會感覺到，數學老師在講題目的時候我就會不時的走神，但我意識到的時候，一道題目的講解已經過去了。我也刻意的告訴自己不要走神，要時刻跟着老師走，可是，最後發現這根本不行，我做不到。無論我如何地刻意地提醒自己，我還是會在不經意的走神。課下的時候，數學老師講過的題目我也沒有把它拿過來重新看一遍或者是再做一遍、演算一遍。

在整理錯題本的時候，也沒有花太多的心思。只是把錯誤的題目按照老師所講的步驟抄在錯題本上。寫完之後就把本子放在一邊，看都沒看一眼。在做作業的時候，遇到不會寫的題目我便空着或者胡亂寫個答案在試卷上。再者，考試那一天我在做選擇題和填空題花的時間比較長，從而導致我在做後面的大題目的時間不夠。時間一緊，我在算的時候便會算錯，以至於我原本會做而且能做的好的一道題目算錯，失去這道題目的'分數。

當我在做題的時候，經常會因為粗心而失去本來不會丟的分數。每次考試前，我就會刻意的提醒自己要細心，不能粗心。可是，當我一拿到試卷時，我什麼都忘了。更重要的一點就是一些重要的數學公式記得不牢固，從而導致在做數學題目的時候會將公式用錯或者是不知道何時該用何種方法的公式。

在政治和歷史這兩大學科上，我只是在課堂上聽老師所講的內容，但是，在課下並沒有花多大的精力去看、去背，只是在老師上課的時候，把書拿出來，然後把該記的記下來，下課後就把書放在一邊不去看它。除非在題目的時候需要用書，我就把書拿出來翻一番，看一看，否則我就會把書放在一邊不管它。還有就是在做題目時，不理解題目到底是在問什麼，要的是什麼。更是因為我對書本內容的不熟悉而不知道某件重要的事情發生在什麼時候，也不知道當此時發生時有什麼背景、條件等。

別人都説，政治、歷史只要在考試前幾天讀一讀，背一背，考試的時候就會考到一個很好的成績，但是我看並不是完全都是這樣的。政治、歷史還是需要在平時的時候多看看，多背背，這樣你在考試的時候可以多寫點，知道該如何答，該答那些點，該怎麼樣去答，而不是看着那些大題目毫無頭緒，不知所措。

以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講，導致我成績下降。我認為，這成績下降還有下面這些原因。

1、上課時間注意力不集中：上課有一半的時間用來犯困，一聽到老師上課的聲音就止不住的犯困！另一半時間中止不住的東想西想，為什麼窗外沒有小鳥飛過。為什麼xx的書包那麼漂亮！為什麼老師的你的頭髮會那麼長！同桌xx老是問我放學後要不要一起去玩！

2、學習態度和學習方法的問題：每次一回家就忍不住的想看電視！對媽媽叫我做作業的聲音無動於衷！對於奧特曼打怪獸我非常感興趣！好不容易看完一集、發現對於作業我根本就靜不下心來、我發現自己居然有那麼多的題目不會做、媽媽教的和老師教的完全不一樣、我根本就坐不住、媽媽總是在我耳朵邊上催、我是小孩子、哪裏能算的了這麼快啊！

3、學習不用功。這麼説有些籠統，其實它能分為很多小原因。早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什麼的（由此決定以後少聽歌）。上課時，特別是數學和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂。然後，我不清楚何時有了個大毛病——發呆。這的確浪費了很多時間。只要一閒下來就發呆。所以，以後打算把日程排滿，充實自己，改掉這個自殺式的爛毛病。還有，我有個不愛寫作業的毛病。特別是上了xx後作業多了起來。以後要勤快些。其實這也是學習態度的問題。

4、學習態度不端正。我常把自己定位為＂厭惡學習的孩子＂。其實這是消極的心理暗示。事實上我已經開始對許多的科目產生興趣了。心理暗示也是蠻重要的。

1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果。

2、我要有好的約束能力、自主學習能力，現在我十分重視，並從內心上譴責自己，反省自己。要從自己身上找錯誤，查不足，深刻的反醒。

因為我發現我竟然有一點＂為了現在玩的痛快不管以後＂的徵兆。所以，現在我要把這些所有不好的徵兆都扼殺在搖籃裏。還有一點，就是要減少吃東西的時間。每天都要花半個小時左右的時間吃零食。而其他人都用這半小時學習了。人總是不見棺材不落淚的。我已經看到了事態的嚴重性，不會再下滑了。

只要我們都有很好的約束能力、自主學習能力，在沒有任何藉口，任何理由能為講話開脱！我們只有認認真真思考人生有那麼多事要做，那麼多的擔子要挑，就沒有理由考試不考好了。我一定不會在同一地方摔倒。做事情，要有始有終，學習更是一樣，不能夠半途而廢。

我現在已經深刻的認識到了自己的錯誤，找到了自己身上存在的不足。所以，我要感謝老師讓我寫了這份檢查，讓我更加深刻的認識到自己的錯誤，希望老師能夠再給我一次機會，我一定會好好努力，不再讓老師及家長失望。請父母和老師看我的實際行動吧，我會努力學習的。

第6篇

真的非常抱歉，在上次的考試過後，我的成績又有了下滑的情況，給班級的平均分拖了不少的後腿。作為考出這個成績的人，我自然也知道這是怎樣的情況。我也並不是不着急自己的這種成績，恰恰相反，我正因為自己現在的成績不知道該怎麼辦。

其實早在考試的時候，我就已經明白了。這次的成績，可能會是出乎意料的低。最後的結果果然不出意料，畢竟做題人都沒有任何的信心。當然，在意識到自己的成績會很差的時候，我就已經差不多知道了自己身上的問題。作為一名學生，我卻在最近這段時間成績屢屢下滑，這次，更是直接跌了一大段，跌到了平均分以下！這實在是非常慚愧的事情，在聽到自己的成績之後，雖然早有意料，但是還是被狠狠的震撼到了！xx分！這是怎樣的一個概念？這是拖了多少同學的平均分啊！我現在，居然已經墮落到了這個地步了嗎？

越是到接近畢業的`時候，我越是感到焦急。因為自己在學習中越來越迷茫，不知道該如何找到前進的道路。在學習期間斷開過幾次，更是不知道該如何跟上現在老師們的進度。這真的讓人很苦惱，但是我卻沒能及時和老師説，害怕和老師講。但是，我卻沒有注意到的是，我們的時間已經不是很多了，我卻依然在這種地方講面子，浪費這寶貴的時間，真的很抱歉。

現在，通過這次的成績，我是真正的認識到現在的情況，也認識到了，光靠自己是沒有辦法改變現在的情況的！我需要幫助，急需要改變！要是再不做出改變，之後就再沒有機會改變了！

老師，真的非常對不起，我沒能將您過去的教導和教會放在心中。甚至還在上課的時候，總是放鬆自己，讓自己犯下錯誤，我吸納在真的非常後悔自己在過去的所作所為，那實在是一種十分浪費時間的行為！不僅讓自己現在沒有什麼收穫，還浪費了寶貴的學習機會。

對自己的錯誤有了深刻的瞭解，才明白自己究竟錯在了哪裏。雖然非常慚愧自己過去對學習藐視的行為，但是我現在要做的，是努力的付出多幾倍的努力，去學習，去提升自己！我知道跟上同學們的進度很難，但是我希望老師來幫助我，我一定會努力的將自己的成績提升上來！請老師監督！

第7篇

我感覺我這次考試的分數是很低的，這遠遠沒有達到我心目當中的一份理想成績。然而，考試成績實實在在地公佈出來了，我考得不好是板上釘釘，鐵一般的事實，不容我絲毫推脱。考試成績不好，只能夠説明我對這一科目的知識掌握得不夠深透與全面。

成績考差以後，我倍感苦惱，經過這一段時間的深刻反省。我總結出了造成這次考試失利的原因：

1、平時不注意知識的專研，也可以説是我對於化學這門科目的`學習不夠重視。

3、有時候自己也上課開小差，對於一些知識點沒有細緻、準確地掌握。

現在我考試已然失利，我痛苦難當，我也很懊悔。可是我也知道再多的言辭都顯得蒼白無力，我只有勇敢地面對目前形勢，集中精力、時間、條件用於提高自身學習成績，在下一次大考當中取得優秀的成績才是給老師的交待。

第8篇

您好，在此學生家長會臨近之際，我特地懷着無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學習退步嚴重的.檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和餘地，不要在我的父母面前全然地揭露我。

面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我師，讓您眼淚狂飆，聽説你一休沒閤眼，都是被我氣得睡不着。如今，我看到您這樣的生氣與發怒，我真的於心不忍，您一個大好青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。