職場上關於眼睛的健康知識

一、經常視疲勞的人，吃什麼？

日本的東京人類生命科學研究中心發現，每日攝入適量的魚油（不飽和脂肪酸）、葉桑果汁（含花青素）和葉黃素，可以明顯緩解視疲勞症狀，同時，可以改善視疲勞患者的精神狀態。 ????

二、為什麼做完近視手術，看東西大了呢？

這才是世界的本來模樣，近視佩戴框架眼鏡時，看到的外界的物體相對於真實的世界而言，是小的。做完近視手術以後，看到的才是世界的最真實的一面。 ????

三、戴眼鏡可以引起度數加深嗎？

可以。比如當沒有散瞳配鏡時，往往容易佩的度數過高，引起度數加深；此外，眼鏡的處方錯誤，眼鏡加工時瞳距、鏡眼距、前傾角等參數錯誤也可以加深近視，最後，眼鏡的錯誤使用也會導致近視加深，這裏面就包括視功能的檢查，應根據視功能的檢查結果來指導眼鏡的使用。

四、乾眼也可引起散光嗎？

是的。乾眼患者的淚膜並不穩定，可以引起角膜表面規則性指數（SRI）和表面不對稱指數（SAI）高於正常人，可導致散光。並且其嚴重程度與乾眼的嚴重程度相關。 ????

五、為什麼高度近視的人易發生青光眼？

發生高度近視後，眼軸延長，眼球擴張導致眼球壁變薄，鞏膜膠原纖維和視神經篩板改變，導致眼球對眼壓損害的抵抗力降低。在相同眼壓水平下，高度近視所受壓力損害大於正式眼，而容易出現視網膜神經纖維和視盤的病理性損害。同時，高眼壓又可以促進近視眼及其眼底病變進一步發展。