八年級體育教案7篇

教案直白的説就是教師對教學任務提前做出的分析和判斷，憑藉計劃好教案，能夠更好地依照具體情況對教學進程進行規律改善，本站小編今天就為您帶來了八年級體育教案7篇，相信一定會對你有所幫助。

八年級體育教案篇1

內容：珍惜青春鄞鍛鍊

目標：

（1）讓學生了解青春期的生長髮育特點，從而看一看自己身體生長髮育（包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量）等情況，針對自己的情況，準備採取適合自己的訓練方法，來增強自己的體質，

（2）讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達到適時鍛鍊，起到事半功倍的效果。

步驟：

一、高中生的生長髮育特點

1、定型期：高中生多數處於青春期的第三階段，即定型期。並先後

進入青年初期，身心發展進入了質的穩定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關的力量和耐力素質也具備了快速發展的生理條件。

2、骨骼和肌肉生長特點

（1）骨骼生長趨緩

（2）肌肉纖維的生長由縱向為主轉為橫向為主，肌肉纖維橫斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強。——青少年應該充分利用這一有利時機進行力量訓練，以輕負荷為主，較高頻率的練習手段為主，全面發展上下肢和腰腹力量。

3、心肺功能的生長特點

（1）心臟收縮能力提高

（2）心血管功能不斷增強

（3）心率逐步下降

（4）胸圍、胸腔的擴大，肺活量有較大增加

以上這些都意味着高中學生已能承受較大強度的運動負荷，充分具備了發展耐力的生理基礎。

這些時期應經常進行的活動：進行採用發展有氧耐力為主的練習（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動等。同時注意呼吸的自然均勻等。

4、神經系統的生長特點

高中學生的神經系統發育基本完成，大腦的結構與成人大致相等，功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作，如球類運動中的複雜技術和戰術配合以及組合動作，這有助於加強神經系統的內部聯繫，提高運動能力，也有助於發展觀察力，注意力，想象力，發展創新思維；。

二、高中生的體育鍛煉

（一）高中生的身體特點

此時正處於一個塑造體形健美，全面增強與完善內臟器功能，提高身體素質的黃金時期。

（二）外部的學習環境

學生學業負擔加大，面對着激烈的升學競爭，很多學學生減少甚至放棄體育活動，導致體質下降。

（三）鍛鍊時應注意以下幾點

1、適當的體育鍛煉對文化學習有促進作用

（1）“勤於運動”是孩子聰慧的重要條件

（2）適時鍛鍊，事半功倍

高中學生處於生理功能的黃金時期，這時增加鍛鍊可以為一生健康建立起豐厚的“體質貯備”，推遲日後體質衰弱的起始時間，減速衰老速度。

2、運動的作用

（1）、增強人的體質

（2）、改善人的心理

（3）、改善腦的功能

（4）、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協調發展，有珠聯璧合之效。

（5）、加強血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養。並且通過大腦運動中樞的興奮促使有關學習的神經中樞得到較好的休息，進而提高工作效率。

3、預防疾病在青年

許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關，如肥胖症，主動脈硬化，骨質疏鬆症等。可見，我們從小就應積極參加體育鍛煉和其他體力活動。高中學生積極參加各項體育活動，從而帶着健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。

八年級體育教案篇2

一、指導思想：

根據《體育與健康》課程標準水平的目標，以人為本，樹立“健康第一”的指導思想，激發學生學習的興趣和練習的慾望，充分調動學生的積極性和主動性，發揮其主體作用，讓學生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛鍊方法，全面發展學生的`身體素質，培養學生團隊意識和集體關念。

二、教學目標：

1）認知目標：通過學習，能夠激發學生對體育活動的興趣和愛好，培養學生參與體育鍛煉的覺性和主動性。

2）技能目標：通過學習，同學們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的技術，少數的同學能較好完成傳接球的動作。

3）情感目標：同學之間建立和諧的人際關係，培養良好的團結協作的精神，讓學生學會在失敗中吸取經驗和教訓，再進一步的獲得成功，以此來增強他們進取心和自信心。

三、學情分析：

高中的學生正處在具有很高的求知慾望的階段，籃球運動對他們來説具有很濃的興趣，他們渴望瞭解與掌握一定的運動技能，但是還處在一個很初級的階段。四角傳球對於他們來説我相信是有一定難度的，無論對於我還是對於學生來講都是一個很大的挑戰，希望通過這樣一個內容的學習能夠激發學生學習的強烈慾望和熱情，在老師和學生雙方的互教互學之下，能夠更好加強學生之間的人際交流和交往能力。

四、教學策略：

現學生在教學中的主體地位，這也是我們在教學過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學生看老師畫板的講解，動作的示範和講解，觀察動作使之有一個比較直觀的瞭解，並通過嘗試練習，使學生髮現自己的不足之處，再通過老師的質疑、啟發、引導使學生不斷的吸取經驗和教訓。

接下來讓學生再次嘗試並且通過增加難度使學生不斷改進技術動作，加強理解來提高學生練習過程中的成功率，促使學生身體的全面發展。最後通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學生在放鬆、愉悦的音樂心境下放鬆心情結束本課。

八年級體育教案篇3

教學內容：

田徑運動概述

教學目標：

讓學生了解田徑運動起源與發展，明確田徑運動概念以及發展趨勢，瞭解田徑運動作用與意義。

教學重點：

瞭解田徑運動起源、發展已經鍛鍊功效，促進學生對田徑活動興趣。

教學難點：

在學習中促進學生自覺參與田徑活動學習與鍛鍊。

教學過程：

一、田徑運動的起源於發展

田徑運動是人類長期社會實踐發展起來的，遠在上古時代，人們為了獲得生活資料，在和大自然及禽獸的鬥爭中，不得不走或跑相當的距離，跳過各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重複這些動作，便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨着社會的發展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習和比賽形式。

公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運會，當時唯一的比賽項目是192.27米跑，從那時起，田徑運動為正式比賽項目之一。1894年，在法國巴黎成立了現代奧運會組織。1896年在希臘舉行了第一屆現代奧運會，在這屆奧運會上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項目，被列為大會的主要項目。至今已舉行的各屆奧運會上，田徑運動都是主要比賽項目之一。

19世紀下半葉，田徑項目傳入我國。1890年，上海聖約翰書院舉行以田徑為主的運動會，是我國最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒佈“學制”規定田徑項目為學校體育的主要教學內容之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國成立後，歷次頒佈的體育教學大綱包括2001年頒佈的體育與健康課程標準，均把田徑作為主要的教學內容之一。

二、田徑運動的概念

田徑運動是人類長期社會實踐發展起來的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項目組成的全能運動。以時間計算成績的競走和跑的項目，叫“徑賽”。以高度和遠度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”，田徑運動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國際業餘田聯將田徑運動定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。

三、田徑運動對促進學生身心健康的意義

1、促進生理機能的改善

通過田徑活動使人體獲得大肌肉活動的體念，促進人體形態的正常發展，內臟器官機能的完善和肌肉-神經系統功能協調發展。通過各項目練習，發展快速跑能力與有氧耐力，發展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞能力。還能使知覺更加敏鋭、準確，記憶力和判斷力得到發展，提高工作效率，保障生活中的安全。

2、促進心裏健康發展

通過田徑活動，在活動與比賽中體念激烈的情緒，在體育活動中學會控制情緒，正確對待對待活動中的得與失，正確對待比賽中的勝與敗，培養高尚的體育情操。在活動中體驗成功，感受喜悦，增加自信。培養頑強刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養成克服困難的堅強毅力。

3、培養團結合作精神

體育活動是最能培養團結合作精神的。合作跑、障礙跑、團體賽等都能培養學生不同的情感體驗。通過合作活動，提高學生的集體精神，正確處理個人與集體的關係，人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神，培養積極、協作、樂觀、有責任感、自治自律的態度。

四、田徑知識拓展

1、新中國田徑

新中國成立後，我過田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規模田徑比賽。1956年，跳高運動員鄭鳳榮以1.77米打破了當時1.76米的世界紀錄。六十年代有10個項目。進入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2.38米創造了他自己保持的2.37米的世界紀錄。同年，徐永久以45'13"4的成績創女子競走世界紀錄,成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運動員。90年代隨着馬家軍的崛起，創造了一批女子中長跑世界紀錄，王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號。劉翔是中國新一代田徑的代表。

2、世界田徑發展格??

美國是田徑大國，歐美幾乎獨霸田徑。但也出現多元化發展，個別國家也有佔據一席之地，非洲地區中長跑與障礙跑有一定的希望。女子項目發展有男子化趨向。科學化訓練與職業化特點國家突出。世界更加呼喚公平競賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。

3、田徑是運動之母

古話説得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運會最大的體育競賽項目。使得各個國家都很重視。都在大力發展田徑運動。奧運會的田徑比賽更是最高榮譽的田徑比賽。成為田徑發展的主動力。

4、田徑是學校教學活動主要內容之??

田徑是學校課堂教學主要內容，也是其他運動項目的基礎。學校每年舉辦一次田徑運動會(我校已經舉辦25屆)，每年組織中長跑比賽(我校已經舉辦17屆)。每年參加市裏中學生田徑運動會，並取得不錯成績。校田徑成績記錄(略)。

5、我學校一直是市體育傳統學校，2011年被評為市體育特色學校。發揚與推廣田徑運動，我們任重而道遠。

思考與練習

一、中國田徑對世界田徑有哪些貢獻?

二、田徑運動發展的動力是什麼?

三、談談你本人對田徑運動的看法?

板書：

一、田徑運動

1、起源

2、發展

二、田徑運動概念

田徑運動

田賽

競賽

全能運動

三、田徑運動對促進學生身心健康的意義

1、促進生理機能的改善

2、促進心裏健康發展

3、培養團結合作精神

四、知識拓展

五、作業

八年級體育教案篇4

一、教學目標

(一)能夠説出所學乒乓球基本技術的動作名稱及術語，知道其基本鍛鍊價值，瞭解一些簡單的比賽規則。

(二)基本掌握乒乓球正手快攻、反手攻球等技術，能夠在乒乓球遊戲和比賽中靈活運用；增強學生上下肢及腰部力量，提高學生身體的快速反應能力及身體的靈活性和協調性。

(三)能夠在課間及課後參與乒乓球比賽或遊戲，體驗乒乓球運動帶來的樂趣。在比賽中表現出沉着、冷靜、機智、果斷等意志品質，以及尊重對手、遵守規則、服從裁判的良好行為和習慣。

二、教材分析

(一)教材內容價值乒乓球運動對於提高國小生身體素質，培養快速、敏捷的活動能力，特別是促進國小生神經系統對小肌肉羣的控制能力和提高神經系統的靈活性具有重要的作用。乒乓球小而輕，擊球距離近、速度快、變化多，有利於提高學生的反應速度和思維的敏捷性；提高身體的協調性和動作速度，培養學生沉着冷靜、機智果斷的心理素質。

(二)教材內容設計思路

根據國小五、六年級學生身心發育特點，本冊教材乒乓球的教材內容以攻球、削球等基本技術為主，以乒乓球活動能力和乒乓球遊戲為輔；建議以遊戲和比賽的形式進行教學，在教學中要注重加強規則的滲透，使學生能夠把所學的基本技術、簡單規則在比賽實戰中得以運用。這裏編寫的乒乓球內容，只是為教師提供教學素材，教師可以根據學校、學生的實際情況選擇使用。

三、教學內容

(一)正手快攻

動作方法

站在離球枱40釐米左右的位置，擊球前引拍呈半橫狀。當球彈起，前臂和手腕向前上方揮動，並配合內旋轉腕動作使球拍前傾，在上升期擊球的中上部。球拍觸球時拇指壓拍，同時加快手腕內旋速度，使球拍沿球體弧線揮動。動作要點身體前迎，手腕發力快速且充分。

教學重點

持拍手以前臂快速內收發力，配合手腕內轉沿球體弧線揮動。

教學難點

在球的上升期擊球的中上部。

(二)反手攻球

動作方法

站在離球枱40釐米左右的位置，持拍手臂自然彎曲，將球拍移至腹前偏左的位置。擊球時，前臂和手腕向右前上方揮，同時配合外旋轉腕動作，使球拍前傾，在球上升期擊球中上部。反手攻球包括直拍反手攻球和橫拍反手攻球。

動作要點

在球上升期擊球的中上部，動作短促有力。

教學重點

揮拍發力、動作快速。

教學難點

在球上升期擊球的中上部。

(三)正手削球

動作方法

右腳稍後，身體稍右轉，雙膝微屈並收腹。拍形近似垂直，引拍至肩高附近；在來球的下降期，前臂在上臂的帶動下，隨身體的移動向下、向前、向左揮動，觸球中下部，手腕控制好拍形，並有摩擦球的動作。動作要點在來球的下降前期，前臂在上臂的帶動下隨身體的移動向下，向前揮動；拍形稍後仰，觸球中下部，手腕控制好拍形，有摩擦球的動作；身體重心隨手臂發力削球時轉至左腳。

教學重點

手腕控制好拍形，觸球中下部，有摩擦球的動作。

教學難點

回球快、弧線低且穩定。

(四)反手削球

動作方法

左腳稍後，身體略向左側，拍形豎立，引拍至肩高；前臂在上臂的帶動下，隨着身體重心的移動向下、向前、向右揮動；在來球下降前期，擊球中下部，手腕控制好拍形，並有摩擦球的動作。

動作要點

身體重心隨拍前壓，以控制擊球的弧線；手腕控制球的旋轉，變化球拍方向以控制擊球路線。

教學重點

來球下降前期，擊球中下部，有摩擦球的動作。

教學難點

控制回球弧線的高度。

八年級體育教案篇5

指導思想

本課貫徹"以學生為本，健康第一"的指導思想，力爭在教學中充分發揮學生的主體地位。通過引導、自主探究學習、合作學習，結合學生自我評價，構建民主和諧的師生關係。同時，注重學生實際能力、運動安全意識的培養，讓學生在練中悟，教師在學生的練時導，使學生在學習過程中不斷體會成功的樂趣。

教材分析：

變速跑是在跑的過程中快跑和慢跑交替進行的跑法，通過改變步幅、頻率達到改變速度，變速跑可以同時發展練習者的有氧代謝能力和無氧代謝能力，對提高人體機能大有益處，練習者可根據自己的情況隨時改變速度。變速跑在田徑、籃球、排球、羽毛球等體育運動中運用廣泛。

學情分析：

六年級學生由於生理及現在獨生子女的特點，本年齡段的孩子，生理逐漸發生變化，很大一部分進入青春期，對於身體的變化，很多孩子緊張、焦慮、害怕，羞澀之中又希望有人能幫助自己得以舒緩。這種情況下，很多事他們都處於好奇階段，似懂非懂，開始有獨立性，自尊心逐漸增強，身體素質和運動能力一般;在體育課中比較易興奮，好表現，精神不易集中;對於説教過多、技術要求較強的教學興趣並不高;相反，對於直觀的、易於模仿的體育項目比較喜歡，興趣也較高。

教學目標：

1、認知目標：通過本次課，使學生們初步建立變速跑的概念與技術形成，並理解變速跑在哪些運動中可以運用;

2、技能目標：發展學生的變速能力，使90%以上的學生能夠基本掌握變速跑的方法;

3、情感目標：培養學生觀察、探究能力，在小組合作中增強學生的集體主義榮譽感。

五、教學重、難點：

重點：感受到變速跑快與慢變化的感覺

難點：快速的改變步幅和步頻

六、教學過程：

(一)導入

1、集合整隊，清點人數(體育委員) 成集合隊形：四列橫隊

2、師生問好

3、情景導入：老師請體育委員拿哨子。

師："咦!老師的哨子忘帶了，老師真粗心，請體育委員跑過去幫我去拿過來，但是你去拿口哨的時候老師還有一點小小的要求，那就是你要聽老師指揮，跟老師的鼓點有節奏跑過去，好不好".

問題設計：同學們，體育委員給老師拿哨子的時候有趣嗎?為什麼?(學生討論)

同學們真棒、真不錯，你們觀察的真仔細，她跑步就是時而快時而慢，那麼這就是我們今天學習的內容——變速跑

(二)拓展

1、熱身慢跑1分鐘(配樂—跑步曲)

通過教師引導隊形排成圓形

2、變速概念導入(配樂——she)

拍手(慢—快—慢)

原地擺臂(慢—快—慢)

原地高抬腿(慢—快—慢)

問題設計：你們在運動當中感受到了什麼?

同學們回答非常好，我們在運動中感受到了動作快慢的變化。

3、遊戲：紅燈黃燈綠燈——引導交通安全(配樂——she)

方法：將學生隊伍圍圓，教師示意標誌物顏色，紅色標誌物停、綠色標誌物行、黃色標誌物亮了慢慢走，學生在顏色的示意下，做出最直觀的選擇。並大聲喊出相應的信號。例如：舉紅色標誌物時，學生停下並大聲喊出"停".

(三)展??

1、同學們知道變速跑和勻速跑有什麼區別嗎?你們想自己嘗試探究一下嗎?(配樂——home)

方法：在場地上事先畫出不同的圖形，學生們沿着圖形跑，體會變速跑的特點。分組練習，小組長負責紀律安全和本組的探究學習。教師巡視、參與。

2、對比學習

教師針對性的請出幾位同學做示範練習，給予學生評價，師生共同總結變速跑的形成，引出變速跑的重難點。

3、學生在教師的指導下感受不同的變速跑練習(配樂——heyo)

方法：a:快慢結合跑。距離約15米.

a1:快跑——————慢跑——————快跑

a2:慢跑——————快跑——————慢跑

b:在墊子上面慢鴨子步走，出墊子後迅速加速。距離約10米.

c:在墊子上面慢兔子跳，出墊子後迅速加速。距離約10米.

d:往返接力——激發學生興趣，積極做到快速的蹬擺(配樂——heyo)

方法：在墊子上面高抬腿跑，出墊子後迅速加速。繞過標誌物，迅速跑回以擊掌形式完成接力。先完成隊伍獲勝，並給予本組每個人點贊。

5、附：遊戲：變速障礙跑(配樂——加油歌)——在時間充沛的情況下進行此項活動

方法：將學生隊伍分成四個小組，遊戲以最少時間先完成一組獲勝。學生通過障礙繞杆快速跑返回，以擊掌形式完成接力。障礙：爬過墊子後---跑步---跳躍---跑步繞杆---加速跑返回。

四)結束部分

1、學生放鬆

在教師帶引下一起歡跳《愛我中華》

2、學生總結今天學習的成果

3、教師給予學生積極的評價

4、收器材，組織下課。

七、場地器材

場地：籃球場

器材：彩色三角形3面、墊子8牀、杆子8根、擴音機1台、大鼓1面

八年級體育教案篇6

教學內容：

短跑的動作方法。

教材分析：

教材中的彩圖詳細介紹了短跑的動作方法。

教學目標：

學習並掌握短跑的動作技術和鍛鍊方法，發展短跑能力。

培養學生不怕吃苦、頑強拼搏的精神和助人為樂的高尚品德。

教學重難點：

學習並掌握短跑的動作技術。

教學準備：

多媒體設備，教學課件。

教學過程：

一、導入新課：

播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀錄的視頻導入新課。

二、短跑簡介：

短跑屬於極限強度運動，短跑是在規定的跑道上跑完規定的距離，並以最先跑到終點取勝的運動項目。

短跑比賽包括100米、200米、400米。

三、短跑的動作方法：

1、起跑：

起跑的任務是使身體迅速擺脱靜止狀態，為起跑後的加速跑創造條件。在短跑比賽中運動員必須採用蹲踞式起跑，必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐，形成良好的用力姿勢，有利於起跑和起跑後的加速跑。

(1)各就位：

聽到“各就位”口令後，做幾次深呼吸，輕鬆地走或跑到起跑器前，屈體，兩手撐地，有力腿在前，兩腳依次蹬在起跑器上，後腿跪在地面上;後腿 膝蓋和前腳足弓在一條線上,後腿膝蓋和前腳足弓之間有10釐米的距離;兩手拇指相對，其餘四指併攏，虎口向前，兩手約與肩同寬撐於起跑線後，兩臂伸直，肩微移超過起跑線;頸部自然放鬆，兩眼視前方半米處，注意聽“預備”口令。

(2)預備：

聽到“預備”口令後，平穩抬起臀部，稍高於肩，身體重心前移，前腿大小腿夾角約為90度，後腿約為120度，後邊支撐腿稍抬,臀部和肩平或者稍高於肩,但是後邊腿要彎曲,不要伸直,兩眼視前方三米處，注意聽槍響。

(3)鳴槍：

當聽到“槍聲”時，兩手迅速推離地面，兩臂用力前後擺動，兩腿迅速蹬離起跑器。後腿以膝領先沿着地面迅速向前上方擺出，用前腳掌扒地，同時後腿要把髖、膝、踝三關節充分蹬直，把身體向前送出。做到起跑時反應快、蹬擺快、第一步落地快。

2、起跑後的加速跑

起跑後的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開始的一個跑段，一般為30米左右，它的任務是儘快加速達到自己的最高速度。

腿蹬離起跑器後，身體處於較大前傾姿勢，為了不使身體向前摔倒，繼續加速，要積極加快腿與臂的擺動和蹬地動作，保持身體平衡。

跨出第一步時，着地腳由前腳快速過渡到腳趾位置。保持身體前傾。恢復階段，較低的一條腿與地面保持水平。每步的步長和頻率都要增加。20-30米後，軀幹逐漸抬起。

3、途中跑

途中跑任務是繼續發揮和保持最高跑速，起跑後的加速跑結束即進入途中跑。一個單步由後蹬和前擺，騰空，着地和緩衝幾個部分組成。

(1)後蹬和前擺：後蹬是推動人體向前的重要的動作階段。當身體重心移動支撐垂直面時，支撐腿開始積極有力後蹬。支撐腿和擺動腿的協調配合是途中跑技術的關鍵，正確完成蹬擺技術，對身體上下波動起着重要的作用。

(2)騰空：騰空是支撐腿結束後蹬離地面，進入無支撐狀態。騰空期是從足尖離地後開始，支撐腿的大腿隨着蹬地後的慣性，使膝關節摺疊屈曲，同時，還伴隨着另一條腿抬大腿的屈髖關節動作，形成前擺姿勢。

(3)着地和緩衝：騰空結束後，擺動腿積極下壓，用前腳掌有彈性地着地。然後迅速屈膝屈踝緩衝，隨着跑動的慣性，擺動腿大小腿摺疊，迅速向前擺動並與支撐腿靠攏。

4、終點跑

終點跑是全程跑的最後一個階段 ，盡力保持途中跑的高速度跑過終點。終點跑的技術，要求運動員在離終點線15~~20米時，盡力加快兩臂擺動速度和力量，保持上體前傾角度，當運動員離終點線前一步距離時，上體急速前傾，雙手後襬，用胸部或肩部撞終點線，跑過終點逐漸減速。

四、到運動場實地練習短跑。

八年級體育教案篇7

一、指導思想

本課以“健康第一、學生為主體”的指導思想，以促進學生的發展為中心，重視學生的主體地位為指導思想，激發每個學生的運動興趣，注重個性發展，讓學生體驗到體育運動帶來的樂趣，加強對民族民間傳統體育項目的認識，從而為終身體育打下良好的基礎。

二、教材分析

蹴球是從我國古代蹴鞠遊戲發展而來的，是在10米?0米的場地上，以本球擊打目標球為得分手段的競技運動。，國家民委正式將蹴球項目列為全國第六屆少數民族傳統體育運動會的競賽項目，我區是少數民族回族居住地，同時還有滿族、蒙古族等大量少數名族，因此結合本地區的特點，我選擇了蹴球這一民間的傳統項目作為本節課的教材，一方面能夠讓學生了解民族民間傳統體育，一方面可以增進人的智力，使人的思維敏捷而果斷。

三、 學情分析

本節課的授課對象是八年級學生，他們活潑好動，模仿能力極強，具有強烈的表現慾望，但注意力不夠集中，結合本節課的教材，因此教師要積極引導學生完成練習，激發學生學習的主動性和積極性，培養他們對傳統體育項目的熱愛，增強學生“我參與，我快樂;我運動，我健康”的理念。

四、教學流程

(一)熱身準備階段

(1)課堂常規：集合整隊、宣佈教學內容、進行安全教育

(2)熱身跑------圍繞蹴球場地對角線跑動

(3)自編韻律操

?設計意圖】活動各關節，達到熱身的目的，預防運動損傷的出現同時也為課的開始做準備，使學生快速進入課堂學習

(二)導入探究階段

(1)輔助練習一：左右腳前腳掌連續觸球

(2)輔助練習二：前腳掌反覆搓球

(3)輔助練習三：單腿支撐練習

?設計意圖】熟悉球性，提高腳掌對球體的感覺和控制能力，發展學生的平衡和靈活性

(3)導入視頻，結合教師的講解示範，學生探究學習

練習一：統一口令，原地徒手進行練習

練習二：分組練習，兩人一組嘗試近距離1米內的正面蹴球

?設計意圖】讓學生對蹴球動作形成一個正確的技術概念，進一步加強對動作的正確定型，有效的提高教學效率，分組練習教師便於指導，學生也能夠明確正確的用力順序，突破本節課的重點

(4)集中糾正錯誤動作，增加距離為1—2米內的正面蹴球練習

?設計意圖】再次集中強化動作記憶，分層級遞進式的教學，有助於滿足不同層次水平的學生需求，更好地突破本節課的難點

(5)學習成果展示

方法：將學生分為人數相等的4組，每組在教師的統一口令下進行展示

?設計意圖】檢驗學生對動作的掌握情況

(三)素質拓展階段

名稱：水果蹲

方法：將學生分為人數相等的4組，各組分別以水果命名，例如：蘋果、香蕉、橘子、鴨梨，聽到口令後手搭肩膀邊喊口令邊做蹲起4個，反覆輪換做3-4次，出錯的隊連續做原地縱跳5個，直到遊戲結束

?設計意圖】結合本節課的內容，對下肢力量的要求比較高，因此設計了遊戲，通過這種娛樂的方式來發展學生的腿部力量，為動作的掌握奠定良好的基礎。

(四)身心放鬆階段

放鬆操4-5節，師生之間互評、自評。歸還器材，師生再見!

?設計意圖】使身心得到放鬆，逐步恢復到運動前的狀態。

五、安全防範

課前加強安全教育，在器材的選擇上，實心球代替了蹴球，降低運動的危險指數。