籃球拋接球教案6篇

教案的適切性取決於是否符合教學目標，這些目標應該明確且有助於學生的學習，教案的適切性是教育工作的重要保障，它有助於培養出更加綜合素質的學生，下面是本站小編為您分享的籃球拋接球教案6篇，感謝您的參閲。

籃球拋接球教案篇1

教材內容：

1、籃球活動課課堂常規教育，學習內容簡介，課堂要求

2、移動技術練習：起動、變向跑、側身跑、後退跑、急停（跳停、跨停）側滑步。

課的任務：

1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛鍊習慣。

2、提高學生移動能力，初步掌握所學動作基本技術。

3、發展協調能力和耐力素質，培養團結協作精神和不怕苦累的毅力

準備部分：

（1）繞籃球場慢跑

（2）行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

組織：成一路縱隊隊形，前後間隔1.5m左右。

要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

基本部分：

移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所採取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。

（1）起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。

（2）變向跑：右腳內側來蹬地，屈膝內扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。

（3）側身跑：放鬆前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放鬆，隨時要把球來迎。

（4）後退跑：前掌蹬地，提膝後移，體稍後仰，踵勿着地。

（5）跳步急停：微向上跳，雙腳着地，體稍後坐，雙膝彎屈。

（6）跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步着地腳蹬地，內轉屈膝制動停。

（7）側滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。

組織、教法、要求

教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，並正、側面示範，提出要求，糾正易犯錯誤。

（1）起動：

組織：成二列橫隊、前後相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。

教法：看或聽教師信號後集體起動向前做短距離快跑。

要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動後加速跑。

（2）變向跑：

組織：遇障礙變向跑。

教法：快跑至障礙物前面變向快跑

要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，後一人可出發。

（3）側身跑：

組織：利用球場三個圓圈做側身跑練習。

教法：教師站在邊線附近，用手指做出不同數字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數字。

要求：繞圓圈跑時，重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。

（4）後退跑：

組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。

教法：從端線外起後退跑，到中線後轉身接側身跑切入籃下。

要求：踵勿着地，體稍後傾。可放在準備活動時練習，也可放入移動練習時做。

（5）急停練習：

組織：成二（三）列橫排，間隔2米站於邊線處。

教法：發出信號後第一排向前走3—4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停後，第二排開始做，到邊線止，然後過渡到慢跑中，快跑中看（聽）信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。

要求：急停時重心下降、停穩。

（6）滑步練習：

組織：成體操隊形聽口令集體練習。

教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬（右腳），落地（左腳），跟（右腳）”的節奏做滑步慢動作，然後向右、向前、向後做滑步。口令逐漸加快。

要求：滑動時重心平穩且落在前腳掌上，目視前方。

結束部分：

1、放鬆活動

2、課堂小結

3、佈置作業

4、師生再見

籃球拋接球教案篇2

一、設計指導思想：

根據六年級新課改精神，結合我校具體情況，國小階段的教學逐漸重視團隊合作意識，所以，本課籃球選項教學依據教學進度，第二學時“原地雙手傳、接球技術”和傳球接力遊戲作為學習內容。籃球的最大魅力在於團隊配合與個人技術的結合，傳球則是聯繫團隊與個人的唯一有效手段。所以，傳接球的重要性不言而喻，同時進行傳接球的教學也能讓學生意識到團隊的重要性。

二、學情分析：

本次課的授課班級為六年級，學生共62人，其中男31人，女31人，本次授課對象為大多數基礎不紮實、甚至沒有基礎。這給教學造成了較大的難度。通過本次的教學，力求讓學生了解籃球運動中，熟悉球性的幾種練習方法，基本掌握雙手胸前傳接球的技術，以及投籃的幾種方法和一些基本的籃球理論知識在繼續加強球性練習的基礎上、傳授原地雙手胸前傳接球技術，培養學生良好的傳接球技術，為今後的進一步學習打好基礎。

三、教學目標：

認知目標：初步瞭解雙手胸前傳接球動作概念，明確要領，掌握原地雙手胸前傳、接球技術動作，嘗試體驗技術在遊戲和比賽中的運用。

技能目標：通過多種方法的練習，激發學生學習籃球運動的興趣，引導學生用正確的方法打籃球。瞭解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術動作，90%以上學生能初步掌握原地雙手胸前傳接球技術。

情感目標：通過遊戲比賽，檢查技術動作完成情況，培養學生團結合作與競爭意識，共同體驗體育遊戲比賽帶來的快樂。

四、教學重點和難點：

教學重點：傳、接球手型和用力順序，接球后的緩衝動作。

教學難點：全身協調配合和手對球的控制,傳、接球時身體的協調配合。

五、教學過程：

（一）開始部分：

集合，整隊，清點人數，師生問好。

（二）準備部分：

（1）慢跑熱身。

（2）活動身體各部分的關節。

（3）遊戲。

（三）基本部分：

1、分組運球比賽。

2、講解原地雙手胸前傳、接球要點：

（1）、傳球要點：

屈肘持球於胸前，含胸收腹視前方；兩手前伸腕外翻，充分伸展指撥球

（2）、接球要點：

兩手分開半弧形，面對來球上前迎；主動伸臂體前傾，順勢接球引胸前。

3、教師示範：

4、學生練習：

（1）、倆人一組互相練習傳接球。

（2）、快速傳接球比賽

a、看誰傳得快：

比賽目的：提高學生快速傳球能力。

比賽辦法：

a、比哪組同學最先完成原地雙手胸前傳接球40次（兩人一球，間隔4米。）；

b、再比1分鐘哪組學生完成原地雙手胸前傳接球次數最多。

教師評價，逐步導出新課題。老師：原地雙手胸前傳接球枝術除傳得快還應該傳得怎樣？學生：準。引出下一個遊戲。

b、看誰傳得準：

遊戲目的：提高學生傳球落點的準確性。

場地器材：每人一球，呼啦圈4個。

比賽辦法：要求：學生分四組進行傳球穿越呼啦圈，傳入一球得一分，看哪組得分多，穿越呼啦圈多的組沒獎勵，少的獎勵俯卧撐或下蹲。

六、教學特點：

本課教學指導思想主要採用教師啟發指導，學生反覆練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥於過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。

教法：通過教師的啟發、誘導、示範、講練結合以及遊戲法等教學方法，讓學生清楚地瞭解行進間的技術結構，同時簡化技術難點、降低技術規範，使全體學生快速掌握該技術動作。

學法：採用模仿法、合作學習法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結合作的學習氛圍。

教師示範，邊示範邊提示讓學生做模仿練習，使學生身體各部分得到充分活動，並掌握動作。

雙手拋球轉體接球（向上拋球，拍手轉體360度，接球）；不斷變換技術難度提高學生的學習積極性。

上下拋接球遊戲（雙手拋球，蹲下，接球；拋球，站起）。不斷變換身體姿態、增加歡笑氣氛，提高學生學習興趣。原地高、低運球練習。

教學評價：學生的反應速度、鼓勵失誤者，表揚學生聰明、機智、勇敢。

3、學習嘗試

教師講解、示範技術動作要領。帶領着學生進行原地徒手練習；自拋傳接球的嘗試練習，過渡到雙手胸前傳接球技術，看教師示範、模仿思考中嘗試練習。通過模仿、觀察、比較，師生糾正，記住原地雙手胸前傳接球技術要領。

4、合作探究

提出問題：同學們剛才嘗試練習時，你們覺得易犯哪些錯誤動作？同學們躍躍欲試回答：

(1)接球時手形不正確，無緩衝動作；

（2）傳不準，傳出的球無力量；

（3）肘關節外張；

（4）手和腳配合不協調等。出現錯誤動作這麼多，那麼我們如何改進這些錯誤動作呢？下面老師給你們準備了學習掛圖，快快找答案。把學生分成四個小組，每組指定一個小組長，在組長帶領下學習、討論、探究、合作練習。請同學談學習收穫，多角度地鼓勵性評價學生，最後讓學生展示自己合作學習效果。

5、創新拓展

（1）快速傳接球比賽

遊戲目的：提高學生快速傳、接球能力。

比賽辦法：

a：比哪組同學最先完成原地雙手胸前傳接球40次（兩人一球，間隔4米。）；

b：再比1分鐘哪組學生完成原地雙手胸前傳接球次數最多。

教師評價，逐步導出新課題。老師：原地雙手胸前傳接球枝術除傳得快還應該傳得怎樣？學生：準。引出下一個遊戲。

（2）看誰傳得準

遊戲目的：提高學生傳球落點的準確性。

場地器材：每人一球，呼啦圈4個。

比賽辦法：要求：學生分四組進行傳球穿越呼啦圈，傳入一球得一分，看哪組得分多，優勝組得一顆星，最後評選星級球隊，獲得星級球隊同學每人獎勵礦泉水一瓶（比三組）。

（3）運球接傳球比賽

遊戲目的：掌握傳接球的基本動作方法和基本能力

規則：

（1）採用正確的原地雙手胸前傳接球技術、要求必須在自己區域內進行，否則判犯規一次。

（2）運、傳或接球失誤，由失誤的人撿回重做。

名次：看哪組同學最先完成，優勝組得一顆星，最後評選冠軍隊。注意傳、接球時身體的協調配合。

6、課課練

利用籃球場的一側邊線起跑運球、至對面兩個不同距離邊線做折返跑運球，兩組。

七、教學反饋

本節課每位學生興趣濃厚，心情愉悦。教學的各個環節的改革和創新，充分調動了學生學習的積極主動性，形成了一種民主、自由、和諧的師生關係以及探究、合作、競爭的學習氛圍；教學過程中充分發揮了教師主導作用和學生主體地位；通過生動的語言，啟發了學生的思維，創設了想象的空間，充分發揮了評價的激勵和診斷功能，使每一位學生都能體驗成功的喜悦，促進了學生全面和諧發展；培養了學生的自信心和實踐能力。

籃球拋接球教案篇3

一、教學目標

1.學生能夠理解正面雙手墊球動作原理及鍛鍊價值，85%學會正面雙手墊球動作。

2.通過分組練習，學練結合，發展力量、協調、靈敏等素質。

3.在練習過程中形成勇敢、頑強、堅韌的意志品質，感悟獲得成功的樂趣。

二、教學重難點

?重點】擊球部位、擊球點。

?難點】控制移動中墊球的穩定性。

三、教學過程

(一)開始部分

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

2.導入

實事導入：同學們，2016年裏約奧運會中國女排奪得世界冠軍，舉世矚目。相信大家心裏也有所感觸，女排的精神一直在感染着我們每一個人。但精神的傳遞需要許多後備力量，希望大家能夠努力學習排球技術，有一天也能為祖國爭光。今天，我們來學習排球運動中一個比較基礎的技術——墊球。

(二)準備部分

1.遊戲—傳球接力

方法：學生成四路縱隊，每個排頭分別持球，雙臂加緊置球於前臂處，聽到開始口令後迅速向前移動，在終點線處繞杆返回起點，將球傳遞給下一名隊友，以此類推。直到最後一個人完成傳遞返回起點。

規則：傳球過程中球掉落，撿起球后在掉球處重新出發;不允許以拋球的方式在遊戲中獲利。

2.徒手操

伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

3.複習“原地雙手胸前傳接球”

(1)示範

正面示範和側面示範

(2)講解動作要領

持球：雙手手指自然分開，拇指相對成“八”字形，指根以上部位持球的側後方，手心空出，肩、臂、腕部肌肉放鬆，兩肘自然彎屈於體側，將球置於胸前部位過食指，中指用力撥球將球傳出。出球後，手心和拇指向下，其餘四指指向球方向。球飛行時向後旋轉。

接球：兩臂迎球伸出，雙手手指自然張開，兩拇指成八字形，其他手指向前上方伸出。當手指觸球時，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘後引緩衝來球的力量。

組織教學：組織學生在規定場地練習，教師邊做示範，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：動作到位，傳球有力。

(三)基本部分

1.示範

正面示範和側面示範。提問：剛剛老師做示範動作的時候，手型是怎樣的?擊球力量來自於哪裏?

學生回答：疊指式，力量來自於上下肢協調發力。

組織教學：分列式。

2.講解技術動作

(1)準備姿勢：屈膝，兩腳約與肩同寬，屈肘，手置於胸腹前;

(2)迎球：快速移至球落點處，半蹲前臂插入球下，兩臂靠攏成平面，蹬地、伸膝、跟腰;

(3)擊球：重心前提，含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的後下方;

(4)墊球手型：疊指式、抱拳式、互靠式;

(5)墊擊部位：手腕以上約10cm。

3.練習

(1)原地自拋自墊練習

教學組織：兩列橫隊，固定區域。

(2)近距離一拋一墊練習

教學組織：學生兩人一組，相距三米，一人拋球，一人墊球。2分鐘輪換，

(3)變換方向墊球練習

4.檢驗—接發球比賽

教學組織：分為兩小組，分別在兩個場區練習，由小組代表發球，小組成員一路縱隊接發球，並將球墊送到本方場區2號位區域。墊到指定區域計一分，失敗零分。

(四)結束部分

1.放鬆活動—配樂放鬆操

組織教學：四列橫隊體操隊形

要求：放鬆活動，身心充分放鬆。

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣佈下課、師生再見、回收器材。

4.展示籃球展示籃球“行進間雙手胸前傳接球”和“單手肩上傳接球”的組合技術。

四、場地器材

排球場地、排球若干個、錄音機1台。

五、預計負荷

練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。

籃球拋接球教案篇4

一、教學內容：

1、籃球：行進間急停急起運球，急停跳投，教學比賽

2、素質練習：俯卧撐，加速跑，單腳跳

二、教學目標與任務：

1、通過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生

2、通過素質組合練習，發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質，培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。

三、教學過程：

籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作能力。

（一）、開始部分（3分鐘）

1、體育委員整隊，報告出勤情況。

2、師生問好。

3、教師宣佈本次課內容：籃球、素質。

4、安排見習生。

要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協助教師工作。

（二）、準備部分（6分鐘）

學生熟悉球性練習

組織教法：

1、教師講解練習的方法，即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動作，每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。

2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。

要求：學生不能投籃。

（三）、基本部分（32分鐘）

1、行進間急停急起運球練習（8分鐘）

動作要領：運球速度快變慢，跨步急停緩前衝，急起運球慢變快，重心前移後腿蹬。

教學重點：手、腳、身體重心協調一致。

教學方法：

（1）教師先進行示範並講解動作要領。

（2）學生分兩邊看示範聽講課。

（3）學生成四列橫隊列於籃球場中線。

（4）學生分組練習。

練習方法：學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據自身能力調節快慢。

（5）教師認真觀察學生動作並及時糾正錯誤。

（6）請個別學生示範，教師進行講評。

2、急停跳投練習（8分鐘）

動作要領：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。

注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。

教學關鍵：向上舉球和起跳動作協調一致。

組織教法：

（1）教師講解、示範動作，學生認真觀察，注意聽講解。

（2）學生分組列於中線（圖2）。

（3）學生分組進行急停跳投練習。

要求：球不管有否投進，都只做一次投籃動作。

（4）投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的後面。

（5）教師全場觀察學生練習情況，及時個別糾正錯誤。

3、教學比賽（10分鐘）

組織教法：學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽，由學生擔任裁判，裁判可輪流

擔任。教學比賽結束後，教師進行講評。

4、素質練習（6分鐘）

組合練習

（1）俯卧撐8次;

（2）加速跑;

（3）“火車前進”

練習方法：由隊伍排頭同學開始在起點做俯卧撐8次後向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學便可開始做俯卧撐練習，與此類推，依次進行。待全組同學都跑到端線後用遊戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達的隊集體做俯卧撐5次。

（四）、結束部分（4分鐘）

1、放鬆練習

組織教法：學生成體操隊形散開，聽教師口令進行放鬆練習。

2、師小結本次課情況。

3、教師宣佈下一節課內容、地點。

4、安排值日生還器材。

5、師生再見。

籃球拋接球教案篇5

學習目標：

學會籃球的基本技能；培養對學習籃球的興趣。

學習內容：

籃球（球性和原地的運球）

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師組織小遊戲《截住空中球》。教師佈置好場地，分好，分發器材。

2參加積極的參與到遊戲中去。激發學生的熱情。

3.進行巡迴指導。糾正遊戲中存在的問題。

學生活動：

1.在教師的指道下分組，領好遊戲器材。積極的投入到遊戲中去。

2.在遊戲中注意要遵守遊戲的規則。注意傳球的準確性。

3.在遊戲中要盡情的享受遊戲帶來的快樂。

組織：

四組分成原形

二、合作探究，掌握技能

重點：知道一些籃球的基本技能運用的方法。

難點：能運用掌握的籃球知識進行練習。

教師活動：

1.分發籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法並示範方法。

2.組織學生進行練習。教師進行巡迴指導。

3.及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。

學生活動：

1.積極的聽的教師的講解，看教師的示範動作。

2.按照教師示範和講解進行練習並相互交流經驗。

3.在練習時注意動作的正確運用。

組織：

散點

場地器材：

籃球場一片、籃球20個

籃球拋接球教案篇6

一、教學目標

1、在遊戲中奔跑，在奔跑中健身。

2、學會利用所給的單一器材，開展多項活動。

3、開創學生對單一器材多種活動形式的興趣。

4、培養學生競爭意識，充分張揚個性，加強同伴間的友好交往和合作。

二、教材內容

利用所給的`材料——籃球，進行各種各樣的跑、跳和投的遊戲。

三、教學的重點、難點

1、重點是：提高學生參與活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信性。

2、難點是；能否通過跑、跳、投遊戲，在生理上、心理上都得到協調的發展。

四、教學設計

為了貫徹執行新課程標準，落實“健康第一”的指導思想，全面達成五個學習領域的目標。摸索有效的、合理的教學方法，結合本校實際，在場地、器材相對不足的前提下，儘量採用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為；又能通過跑、跳、投來培養學生的競爭意識，同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發展。

“一物多用”是根據學生心理特點：求新、求異、求變，又符合新課程理念；既能激發學生的求知慾望，又能讓學生在寬鬆、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

五、教學過程

（一）、活動準備階段

1、常規教學。檢查穿戴，強調安全，師生問好。

2、準備活動：自由慢跑3分鐘。

（二）、興趣發展階段

今天，我們要用“籃球”開展三項活動：夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

先分組（可分四組，也可分八組，看場地而言），分組可由學生自己組合，教師根據實際提出要求（比如：男女搭配、強弱搭配等），組與組之間基本平衡。

1、夾球跳躍接力（場地：籃球場；距離：15米來回）

教師示範後,由學生一起確定規則（球放的位置，途中掉球等扣分情況）

八個組一起跳躍，中途不能用手，看哪個組先跳去又跳回，比速度。

要求：夾球自然，講究技巧，全隊配合，享受快樂。

2、地滾球接力（場地同上、距離同上）

教師示範後，宣佈規則：球不離手，15米距離來回。

要求：下蹬跑。既要注意方向，又要注意手不離球，量力而行。

3、運球投籃接力（場地：兩個籃球場；四個小組，四個半場）

教師先示範。後宣佈規則：半場球，單手運球，雙手投籃。去時右手運球，回來時左手運球，途中掉球要扣分。投籃只給一次機會，成功加分。看哪個隊既快又積分多。

要求：加強合作，互幫互學，體驗快樂。

（三）整體放鬆階段

1、歡慶勝利：在音樂的伴奏下，師生共舞。

要求：輕鬆愉快、活潑。

2、師生小結：讓學生談感受，然後鼓勵先進，樹立榜樣。

六、活動結束。（收拾器材，搞好衞生）