體育老師寫教案5篇
我們在寫教案的時候一定要根據自己的課程情況來，教案是幫助提升課堂效率的重要文件，以下是本站小編精心為您推薦的體育老師寫教案5篇，供大家參考。
體育老師寫教案篇1
內容：
(室內課)
1、引導課，體育常識：制定鍛鍊計劃和運動處方的方法
目的：
1、通過本次課的學習，使學生瞭解制定鍛鍊計劃和運動處方的方法。
2、培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等能力。
教學內容：
一、師生問好：宣佈本次課的內容和任務，講解課堂要求任務。
一、講解本學期體育課的要求和任務內容。
二、課堂常規
①、認真遵守紀律。
②、養成良好的坐立行的正確姿態。
③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。
三、制定鍛鍊計劃和運動處方的步驟與方法
步驟：
1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質有一定的瞭解
2、根據檢查與測試結果確定鍛鍊計劃和運動處方
3、按確定鍛鍊計劃和運動處方鍛鍊
4、對鍛鍊過程進行評價
5、適當修定鍛鍊計劃與運動處方
6、按修定後的內容進處鍛鍊。
7、經過一定時間或一個學期、一個學年以後再進行評價檢查鍛鍊效果
方法：
1、鍛鍊階段
2、確定每個鍛鍊階段的重點與指標
3、劃分確定每週練習的次數和時間
4、確定每週練習的負荷的節奏
5、確定每週練習的內容
鍛鍊計劃和運動處方的格式與內容：
1、條目式
2、表格式
制定鍛鍊計劃和運動處方注意的問題：
1、鍛鍊計劃和運動處方制定要全面
2、從個人的實際出發，有針對性
3、循序見進
4、要有合理的運動負荷
5、要留有餘地
體育老師寫教案篇2
經過一番激烈的討論之後，我們選出了舒芳老師的《小青蛙跳跳》作為我們組的代表，這節課目標突出，條理清晰，孩子們非常喜歡。
中班體育活動：
小青蛙跳跳跳
活動目標：
1、練習立定跳遠，發展彈跳能力及動作的協調性。
2、積極參與活動，體驗體育活動的樂趣。
3、培養勇敢、大膽的品質和敢於挑戰的意識。
活動準備：
1、長繩一根，青蛙媽媽頭飾一個，小蟲若干，筐四個，擦汗毛巾，音樂
2、教師課前佈置好場地(幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”)
活動過程 ：
一、準備活動
熱身運動“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動 頭部運動)——蝌蚪長出兩條後腿(下肢運動)——蝌蚪長出兩條前腿(上肢運動)——變成青蛙跳跳(全身運動，幼兒各自模仿青蛙跳躍的動作)。
二、基本活動
1、小青蛙學本領
(1)原地練習立定跳遠的基本動作(教師示範動作並帶領幼兒集體進行練習。教學重點：手臂前後擺動，身體重心轉移，雙腿用力蹬地，落地彎曲下膝)
(2)幼兒同一方向進行練習。(請個別幼兒展示動作，講解動作要求和保護知識)
(3)捉害蟲遊戲。小青蛙依次跳上荷葉捉害蟲，將害蟲放在指定筐內)
(視幼兒運動情況，請幼兒自由休息擦汗)
2、遊戲：跳過“小河”。
教師以繩子為邊界在地上對摺圍成一條小河，根據幼兒活動能力的差異，河的寬度設置有寬有窄。
(1)集體遊戲
小青蛙自由跳過小河，引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用什麼方法跳過去的。(要求：注意安全，避免衝撞)
(2)分組遊戲
下雨了，河水變寬了，幼兒自主選擇5位同伴，通過不斷減少荷葉的數量來提高活動的難度和挑戰性。(幼兒分散活動，教師巡迴觀察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試)
三、結束活動
1、放鬆遊戲：青蛙媽媽帶小青蛙到小河裏去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。
2、幼兒幫助教師收拾場地，結束活動。
體育老師寫教案篇3
學習目標：懂得體育課堂常規要求，並知道如何排好體育課隊伍。
學習內容：引導課——課堂常規
學習步驟：
一、歌舞交流性引導：
1、宣佈上課，師生問好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫xxx，再見！”
①集體學唱“找朋友”的歌。
②教師示範、講解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。
④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最後一句互換角色，其餘同學在座位上拍手、唱歌。
二、常規性引導：
1、講解什麼是體育課課堂常規？
2、説一説體育課課堂常規有哪些主要內容？
3、議一議怎樣排好體育課隊伍？
三、趣味性引導：
1、室內遊戲：快快排隊。
2、評價、小結。
課的設計思路：通過歌舞交流，認識同學，並通過常規性、趣味性引導，知道體育課課堂常規的主要內容，以及如何排體育課隊伍，為今後上好體育課打下基礎。
體育老師寫教案篇4
課內任務：
1、通過初步學習挺身式跳遠技術，進一步發展下肢和腰腹肌肉力量，提高身體協調能力，培養果敢、頑強拼搏的精神。
2、通過技巧展示練習，提高學生的積極性、協調性，培養不斷進取的精神。
3、通過墊上力量練習，提高腹肌、背肌力量素質。
一、開始部分
1、課堂常規(略)
2、宣佈課的任務：挺身式跳遠
3、值日生播送一條體育新聞
4、準備活動
①蛇行變向跑，注意協調放鬆和組織紀律性。
②徒手操八節 (略)
二、基本部分
1、挺身式跳遠：
動作要領：助跑起跳後，擺動腿大腿積極下放後襬，與起跳腿靠近，同時兩臂向側後方揮擺後振，形成空中挺身姿勢，落地前，兩臂經前向後方擺動，收腹舉腿，小腿前伸落地。
組織練習順序：
①、在跑道上連續做助跑三步起跳練習。
②、原地做挺身式模仿練習。
③、從70--80釐米的高台上向前跳下，空中成挺身姿勢。
④、短程助跑，在起跳板上起跳，擺動腿踏在正前方高約60--80釐米的跳箱上並迅速蹬伸成挺身姿勢後落入沙坑。
⑤、短、中程助跑挺身式跳遠練習。
重點：起跳與騰空
難點：騰空步
2、學生技巧展示練習
3、墊上力量素質練習
(1)仰卧起坐
組 織：一分鐘練習，兩組交替進行
(2)背肌練習 15×2 兩組交替進行
三、結束部分
1、墊上放鬆
躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動腿，站起來，輕輕抖動全身。
2、講評並佈置課外作業：腹肌、背肌練習
3、收器材
4、師生再見。
體育老師寫教案篇5
教學活動目標：
1.練習聽信號走跑交替，發展動作的靈活性和協調性，練習倒退走。
2.知道要遵守交通規則。
活動準備：
1.代表方向盤的小塑料圈人手一個;
2.交通標誌4個，警服一身;
3.場地上畫上大圓圈，各色跑道以及停車的車庫。
活動過程：
1.利用“圈”進行熱身活動，提起孩子們的興趣。
師：小司機們，你們看，老師今天穿上了誰的衣服啊?
師：老師今天就來當一名警察，你們來當小司機，我們一起開着車去郊遊，你們想不想去呢?在出發前呢，為了安全起見，我們先檢查一下我們的車燈……車輪……小喇叭……車身……握好方向盤，我們上路嘍!
音樂響起，把小司機們帶入圓圈跑道中跟隨音樂一起進行熱身活動。
2.教師與幼兒一起遊戲，引導幼兒會聽指令做動作，初步學會倒退走，發展幼兒動作的靈活性和協調性，使幼兒在遊戲中識別各種交通標誌，從而遵守交通規則。
警察發出指令，向前慢慢開車，引導小司機們把車開到圓圈中央，同時發出指令：“倒車請注意……”請小司機們退回到圓圈跑道上，在遊戲進行的同時，警察出示各種交通標誌，觀察小司機們的反應，在識別交通標誌的情況下，提醒小司機們要遵守交通規則。在遵守交通規則的情況下，帶領小司機們接受馬路障礙物的考驗。
3.進行“倒車庫”的遊戲，進一步練習倒退走。
警察帶領小司機進入各色跑道區域，引導小司機們按照汽車的顏色進入相對應的跑道，聽口令把車倒入車庫。
4.引導小司機們放下車，進行放鬆活動。
師：小司機們今天表現的可真棒!我們一起放下車，放鬆一下我們的車燈……車輪……小喇叭……車身……放鬆一下我們的手臂。小司機們都到我的車上來，我來送你們回家。
活動延伸：
在音樂聲中把幼兒帶離場地。
