我長大了健康領域教案中班5篇

憑藉計劃好教案，能夠更好地依照具體情況對課堂進度必要安排，教案是教師為了提高教學水平預先起草的文字材料，下面是本站小編為您分享的我長大了健康領域教案中班5篇，感謝您的參閲。

健康領域教案1

活動目標：

1、能主動探索沙包的不同玩法，體驗遊戲的快樂。

2、學習雙腳夾物跳，增強腿部的力量。

活動準備：

1、經驗準備：幼兒：已知自己所屬隊伍的名稱及隊長；教師：活動前瞭解並熟悉場地的佈置及場地分配；通知家長活動當天給幼兒穿便於活動的服裝及鞋子。

2、物質準備：幼兒人手一個沙包；備用沙包若干；地板墊若干；繩子、墊子、拱形門各4個；灰太狼頭飾、哨子；

活動過程：

一、激趣

以謎語導入活動樣子像老鼠，尾巴像把傘，愛往松林竄，忙着摘松果。（松鼠）

二、熱身運動

師幼共同活動身體，做活動前準備。現在我們就變成小松鼠跟着媽媽一起來做運動吧！

三、獨立探索

探索嘗試沙包的多種玩法（約5分鐘）。

1、幼兒分散玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣。請你跟小松果玩遊戲，我們來比一比，看看哪位寶寶想的玩法又多又好玩。請大家一人拿一個，找一個碰不到別人的地方去玩玩吧！

2、幼兒集中交流，進行經驗分享。（3—4種）剛才寶寶們想出了許多有趣的玩法，請你把自己的`好玩法介紹給大家好嗎？（頭頂包、背馱包、肩頂包、自拋接包、螞蟻運糧、扔、踢包等）原來松果還可以……，這個玩法真棒！現在請大家來試試這種好玩的方法吧！（幼兒分散嘗試）還有誰的玩法跟他的不一樣，來介紹一下你是怎麼玩的？（除了用手玩松果，還有用身體其它部位玩的嗎？）

四、講解示範，幼兒練習

（一）學習雙腳夾物跳的動作要領。

1、從幼兒的多種玩法中提煉雙腳夾物跳。幼兒自由探索雙腳夾物跳的動作要領。××寶寶太棒了，竟然能用雙腳把松果夾起來跳，你們能做到嗎？試一試！看誰能用雙腳夾着松果跳到媽媽這兒來！

2、以失敗的雙腳夾物跳，引發幼兒發現並關注雙腳夾物跳的動作要領（兩腳並緊）。媽媽也想跟寶寶學學用雙腳運松果，孩子們看媽媽表現的好不好，（故意夾不住沙包）咦？怎麼夾不住呀？（雙腳沒並緊）像媽媽這樣用力夾緊松果再跳一次試試！

3、教師進行正確的動作示範，幼兒學習。原來用雙腳夾起松果跳並不難，只要兩腳並緊夾住松果就可以了，但是為了保護好我們的身體不受傷，在起跳前兩腿要彎彎，手臂甩甩再用力跳，來，試一試！

4、師幼共同練習正確的雙腳夾物跳的動作（邊説兒歌邊做動作）現在請寶寶們和媽媽一起來用雙腳運松果，看誰的松果不掉落。（邊説邊做：兩腳並緊，腿彎彎，手臂甩甩向前跳）

（二）由易到難進行雙腳夾物跳練習。

1、分散練習雙腳夾物獨立跳過一個地墊。

最近聽説灰太狼和它的同夥捉去了好多小羊，你們願意用自己學過的本領去救小羊嗎？可是去狼堡的路上有很多壞狼設下的大大小小的陷阱，為了安全，現在請寶寶們先和媽媽一起練練雙腳夾松果跳過陷阱的本領。請寶寶每人取一個與你隊伍顏色一樣的地墊找一個碰不到別人的地方練習去吧！

2、分組練習雙腳夾物連續跳過地墊。

（1）分組練習雙腳夾物連續跳過一個地墊。請寶寶們把地墊擺到場地上的小方格上，然後按紅綠黃藍排成四隊站好。

請寶寶雙腳夾住松果按動作要求連續跳過所有的地墊然後回到隊伍後面站好。

（2）分組練習雙腳夾物連續跳過兩個地墊。這一次陷阱變寬了，難度更大了，要想跳過陷阱，就需要我們不僅動作要標準而且要使出更大的力量。有沒有信心戰勝難關！

五、集體遊戲

《大戰灰太狼》：器械組合，玩法組合，進行競賽遊戲，增強競爭意識。孩子們太棒了，恭喜你們練成了本領，現在我們可以去救小羊了！孩子們請看，去狼堡的路上除了各種陷阱，還有獨木橋和山洞，你們要頭頂松果走過獨木橋，然後揹着松果爬過山洞，最後用力的將我們的武器松果砸向壞狼，記住砸壞狼的時候千萬不要越過安全線，砸玩趕快跑回來下一位寶寶再繼續。（紅隊的陷阱小，如果你覺得跳寬的陷阱有困難，你可以選擇加入紅隊）。

六、放鬆運動

幼兒隨音樂做腿部、腳腕等身體部位的放鬆活動。（2分鐘）寶寶們真棒！不僅想出了那麼多小松果的玩法，還克服了那麼多的難關去救小羊，真是聰明勇敢的好孩子。現在讓我們找一個小地墊坐下來休息休息放鬆一下吧！

七、活動結束

請小組長協助老師把器械送回家。

健康領域教案2

一、活動目標

1.通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。

2.教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3.引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4.初步瞭解健康的小常識。

5.學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

二、活動準備

眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻樑，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）

三、活動過程

（一）謎語導入：

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺。

（二）瞭解眼睛的構造，用途：

1.出示圖片引導幼兒觀察。

提問：這是什麼？眼睛的上面有什麼？眼睫毛有什麼用處？中間像黑葡萄的是什麼？眼睛的最中間的小圓點是什麼？眼睛是用來幹什麼的？

2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗户，沒有眼睛我們什麼也看不到。

（三）引導幼兒瞭解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1.欣賞故事《眼鏡和鼻樑》：

提問：眼鏡和鼻樑為什麼吵架？最後發生了什麼事情？

小結：眼鏡帶在鼻樑上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2.欣賞情景表演或看圖片：

（1）小朋友在用髒手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對？為什麼？應該怎樣做？

小結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用乾淨的毛巾、手絹或者衞生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什麼？應該怎麼做？平時還要注意什麼事情？

小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺着看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖鋭的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、動物肝臟等食物。

（四）引導幼兒做簡單的鍛鍊眼睛的保健操。

1.教師示範眼睛保健操：

眼睛向上和向下、向左、向右看，然後向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

2.幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

健康領域教案3

一、活動目標

1、認識常見蔬菜的名稱及外形特徵，簡單瞭解一些蔬菜的不同食用部分和使用方法。

2、嘗試給蔬菜分類（根類、莖葉類、果實類），發展幼兒的分類能力。

3、蔬菜好吃有營養。教育幼兒不要挑食。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、初步瞭解健康的小常識。

二、教學重點、難點

重點：讓幼兒瞭解蔬菜的營養價值，不愛吃蔬菜、挑食對身體不好。

難點：有些蔬菜不能直觀的給幼兒展示。

三、活動準備

1、一些常見的蔬菜實物，卡片畫，自制一些蔬菜頭飾。

2、幼兒提前在家裏或者和家長一起去市場瞭解一些蔬菜的知識。

四、活動過程

1、讓小朋友戴上蔬菜的頭飾跳一段“蔬菜寶寶舞”，激發幼兒的興趣。

老師：“這多的蔬菜寶寶呀，老師都看花眼了，讓不出來是什麼疏菜了，小朋友能自己説出來自己頭上戴的是什麼蔬菜嗎？”（幼兒自己説蔬菜的名字）

老師：“哇！小朋友真聰明，認識這麼多的蔬菜呢，有的老師還不認識呢。那你們都喜歡吃哪一種蔬菜呢？”（幼兒回答）

老師：“小朋友們還知道這些蔬菜的哪個部分是可以吃的嗎？”然後用準備好是蔬菜實物逐一説明，引導幼兒瞭解蔬菜可以食用的部分是不一樣的。

2、通過做遊戲，讓幼兒學會蔬菜的簡單分類。

給每個小朋友發一個蔬菜實物或者蔬菜卡片，然後讓幼兒根據蔬菜的食用部分去找朋友。（在活動的過程給與及時的糾正，加深幼兒的印象。）利用輕鬆、活潑的遊戲，讓小朋友在活動過程中不僅能正確地對蔬菜進行分類，並能自由地、誇張地表現可愛的蔬菜寶寶形象。

3、通過角色表演，讓幼兒形象的瞭解多吃蔬菜的好處。

扮演蔬菜的幼兒依次做簡單的動作，邊做自我介紹。白菜寶寶：我是白菜寶寶，小朋友要和我做朋友，只要吃了我以後，天天大便很舒暢。菠菜寶寶：你們認識我嗎？我叫菠菜寶寶，你想變得強壯有力氣嗎？小朋友吃了我以後，就會身體棒棒，少生病，記住了，大力水手吃菠菜。西紅柿寶寶：我是西紅柿寶寶，你看我長得多漂亮，渾身紅通通，小朋友吃了我以後，也會變得漂亮、帥氣。

只要幼兒明白多吃蔬菜對身體的好處，他們的偏食習慣是能夠慢慢地糾正過來的。

4、活動延伸

幼兒回家後，可一和家長一起榨一些美味的蔬菜汁，進一步瞭解蔬菜的營養，讓幼兒對蔬菜持續不斷的對蔬菜產生興趣。

五、活動反思

由於硬件設施的限制，不能更好的展示蔬菜的特徵及營養價值。有一部分幼兒不愛吃蔬菜可能是味覺系統還沒發育完全，對某些蔬菜的氣味適應不了，我們應多和家長溝通，爭取把蔬菜做的更美味一些，讓小朋友早日愛上蔬菜。

健康領域教案4

一、活動目標

1、學習吃硬殼食物的方法，能夠注意環境衞生。

2、認識幾種植物的果實或者果仁，明白果仁對大腦的發育異常有益。

3、進取參見用果殼製作工藝品的活動。

二、活動準備

1、準備硬殼類的食物，如，核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。

2、供給一些食物的輪廓圖片（詳見幼兒用書）。

3、幼兒用書：《硬硬的殼，香香的肉》。

三、重點難點

進取參見用果殼製作工藝品的活動。

四、活動過程

1、教師和幼兒玩＂猜謎＂遊戲，瞭解硬殼類食物的名稱。

教師和幼兒玩＂猜謎＂的遊戲，激發幼兒參與活動的興趣。

謎面：麻屋子，紅帳子，裏面睡個白胖子。謎底：花生。

謎面：有個黑寶寶，從來不開口，要是一開口，沒準掉舌頭。謎底：西瓜子。

謎面：殼兒硬，殼兒脆，四個姐妹隔牆睡，從小到大背靠背，蓋的一牀疙瘩被。謎底：核桃。

教師啟發幼兒猜出謎語的謎底，並出示相應的實物。

2、幼兒學習吃硬殼類食物，教師提醒幼兒注意環境衞生。

教師和幼兒共同品嚐食物。

教師啟發幼兒説説這食物的吃法，如用手剝開、用牙磕開等辦法，並請進食方法正確的幼兒給大家示範，同時在環境整潔方面提出要求。

教師引導幼兒説出這些食物的共同特點，明白他們都是植物的果實、都有硬硬的殼、香香的肉。請幼兒説説還有哪些食物也有硬硬的殼，香香的肉。

教師和幼兒討論：你喜歡吃這些硬殼類的食物嗎？為什麼？

3、教師引導幼兒用硬果類食物的果殼製作實物藝術品。

教師與幼兒共同收集果殼，學習利用果殼製作小小的工藝品。

教師參照幼兒用書，為幼兒供給物體的輪廓圖，如花瓶、花籃等，引動幼兒用瓜子殼、花生殼、松子殼等再上頭進行裝飾。

教師何有一齊欣賞製作完成的工藝品，鼓勵幼兒相互交流的看法。

健康領域教案5

一、活動目標

1、瞭解合理的營養結構，明白哪些食物應當多吃，哪些應當少吃。

2、在家長的幫忙下設計一份營養食譜。

二、活動準備

營養結構圖、製作營養食譜的紙、各種食物圖片活動過程：

（一）導入；

（二）我最喜歡吃我們小朋友都有自我喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少；

幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎你能吃下多少你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

（三）營養寶塔：

1.小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣適宜嗎哪些東西應當多吃，哪些應當少吃

2.教師出示大圖。每一天應當吃的東西就像一座寶塔，下頭的東西應當多吃，上頭的東西應當少吃。

3.吃的最多的應當是什麼？（米飯，饅頭，麪包和麪條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品能夠讓我們有力氣）

4.能夠吃的第二個多的是什麼？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能補充我們身體所需的維生素）

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什麼？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，能補充蛋白質，可是不能吃的太多）

6.吃的最少的應當是什麼？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應當少吃）

（四）我的營養食譜：

1.看了營養寶塔，我們明白哪些應當多吃，哪些應當少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2.我們為自我設計一份健康食譜好嗎將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今日的課後作業，回家和爸爸媽媽一齊完成，明天帶來並且告訴教師你是怎樣做到的，好嗎？

3、玩遊戲“蹲一蹲”教師請3位幼兒上來分別扮演3個食品，並站成一排。（遊戲規則：教師説完指令，幼兒迅速完成，再接下一個幼兒，如果接不上，將被罰表演節目）

4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂聲中結束本課。