有關挫折的演講稿7篇 投身挫折：挑戰自我、創造未來的啟示錄
這是一篇有關挫折的演講稿，挫折是人生中不可避免的一部分。我們經常遇到挫折，它可以來自不同的方面，比如工作中、學習中、家庭中，這些挫折讓我們感到痛苦和沮喪。但是，我們需要學會積極面對挫折，從挫折中汲取經驗和教訓，繼續前進。本文將為大家分享如何面對和克服挫折。
第1篇
許多人都遇到過挫折，但每個人在面對挫折時，所做的都各不相同。我當時只會很軟弱，無能甚至失聲痛哭，只會後知後覺，吸取教訓，不會有任何做為。
當每每想起那次期會考試，我便會鼻子酸酸的淚水在眼框裏打轉。那天考完試，我覺得自己考得還不錯。第一節課是語文老師會跟我們對對答案，我們心裏有個底。“誰選的這個答案?老師問。只見依稀的幾個人舉起手。”唉，誰選的b?“一大片人舉手。老師搖搖頭;”真是的，哪位同學選的最後一 個?“我和一 位學習不怎麼好的同學舉了手。我一見他也舉了手趕忙把手放下，像犯了滔天大罪一樣。老師微笑着説：”表揚這位同學，他選對了。“見勢，我也慢慢的舉了手。”哦，還有沈雨萱，也不錯!“老師用讚許的目光看這我。”他能選對?肯定是蒙的!“我聽見同桌嘟嚷着，很不服氣撅着小嘴，又對我説，”你選對了我還信。“下課了，好多同學都圍在我桌前，説一些關於”沈雨萱你真好，都選對了!“的話，我的心裏不免有些小得意。
俗話説得好”虛心使人進步，驕傲使人落後。“我可真是竹籃打水一場空。第二節課任然是語文。老師一進來，我便看到老師眉頭上有個”川“字，我便知道大事不好了。只見老師清了清嗓子，瞥了我一樣説”剛才那頭説錯了，選b，沈雨萱和那位同學都錯了，一分不得。“霎那間，我的心情如晴天霹靂，跌入低谷。同學們都用異樣的眼觀看着我。我的臉比那紅顏料還紅，頭也羞愧地下去低下去不敢抬起來，淚水罪犯是的想掙脱牢籠。我度日如年地上完了這堂課，下課鈴一響，我快速跑向廁所，但還是聽到一些聲音：”沈雨萱你高興什麼，一分都沒得着，呵呵呵!“這嘲笑的語言令我失聲痛哭。
我永遠忘不了這件事，我知道同學們的話沒有惡意，我會拿它們當作我前進的動力。以後在挫折面前我會勇敢、會堅強的!
第2篇
誰不希望生活能夠風平浪靜;誰不希望生活能夠一帆風順;誰不希望生活能夠晴空萬里;誰不希望生活能夠無由無慮。
可是，正因為我們活在這世上，所以挫折也總是伴隨着我們。或許有人會説：”如果我可以不經歷挫折，那該多好。“真的是這樣嗎?
如果沒有挫折，我們的人生就會變得枯燥無味;如果沒有挫折，成功的價值就大大降低;如果沒有挫折，人的生命就會變得很脆弱;如果沒有挫折，人們就不會學會堅強是什麼;如果沒有挫折，當人們談到成功時，又怎麼會感慨道：”談何容易“呢。
我喜歡一個人端着一杯散發着淡淡香味的茶，坐在陽台上，拿着一本書細品，細品茶的甘淳，細品書的情感，也細品書中人物所遇到的挫折。
保爾·柯察金面對疾病的纏繞，仍不放棄為國家貢獻出自己的力量;貝多芬面對失聰這一沉重的打擊，仍能堅持創作出一曲又一曲不朽的作品;愛迪生經過不斷的實驗，面對着幾十次的失敗，仍堅持自己的實驗，最後成功發明了電燈。
所以説，成功是需要有挫折的激動，而生活也需要有挫折的激勵。
我們生活在這大千世界裏，如果沒有了挫折，人們就不會懂得珍惜自己擁有的一切。如果生活中沒有挫折，人們就不會懂得生命的寶貴，如果沒有經歷生老病死，人們就不會去珍惜生命，只會任意踩踏生命。如果生活中沒有挫折，人們就不會進取，就不會懂得成功的價值，沒有進取，人生就缺乏了生命力，生活只會變得枯燥無味。
所以，生活中需要挫折，沒有挫折就不會有五彩繽紛的人生，不經歷挫折，生命就會黯然失色，而成功也會失去它原有的光彩。
第3篇
在成長的過程中需要歷經酸甜苦辣，我們正在經歷着成長但是昨日的歡笑依然在耳邊迴盪，一路走來的酸甜苦辣都彷彿就在眼前。我們在成長的路上有很多成長的故事，有順風順水，也有舉步維艱，甚至有時候後者比前者更加重要。生活需要挫折，因為挫折能讓人反思，讓人奮鬥，讓人進步。
生活需要挫折。對於強者難説苦難就是一種磨練，而對於弱者來説苦難就是一個無法爬起的深淵。其實苦難和挫折是相輔相成的，它可能成為讓我們前進的催化劑，也可能是阻礙我們前行的一個障礙物。弱者在面對挫折時舉步不前也會使得人生長河干枯，而對於強者而言人生的長河會一直川流不息，即使前方存在險灘和暗礁依然不會停止前行。
生活需要挫折。人生不肯定會一直平坦總會面臨險峯，即使前方的道路佈滿荊棘，我們也需要昂首挺胸勇敢的為自己理想奮鬥。在挫折面前我們不是隻有將痛苦放大，這麼一條可行的道路讓我們走。歷史上有許多為了自己理想奮鬥，而成為永垂千古讓後人敬仰的名人。
挫折就彷彿是海浪一樣，如果沒有洶湧的海浪就不可能有海燕的勇敢。挫折就彷彿是磨刀石一樣，沒有如此鋒利的磨刀石就不會有尖鋭的刀劍。挫折就彷彿是寒冷的冬季一樣，如果沒有傲雪的嚴冬如何有梅花的精神。
生活需要挫折，讓我們在面對逆境時都可以繼續前進，我們要記住在面對挫折時一定要挑戰，因為只有挫折才可以讓我們成長的更快。
第4篇
大家好!我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢戰勝挫折”。
我們正前行在人生奮鬥的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。
面對成功，無疑要勝而不驕，再接再厲;而面對挫折，我們則要堅定地説，切莫放棄。
亞伯拉罕??林肯先生，24歲經商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對這麼多挫折，林肯並沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現了自己的理想。
著名作家馬克.吐温還是一名"文學愛好者"時,寫了一般自我感覺很好的小説,他滿懷信心的`送到書商那裏,不料竟遭到書商的冷嘲熱諷:"難吃的菜吃一口就夠了,這是我見過的最爛的書稿,像你這樣的作者這一輩子也別想找出願意出版你的書的人.別浪費時間了,趁早乾點別的活兒把!"多年以後,馬克吐温再次見到了那位書商,對他説:"這些年來,我日日夜夜都在想怎樣擺脱折磨你方解心頭之恨,事實上,我正是這麼熬過來的."馬克吐温此時的調侃,活脱脱的證明了人們最出色的工作往往是在逆境與挫折中做出來的。然而，有些人，對於挫折，卻總是抱有消極的思想。
生活中，我們經常在報紙與新聞中看到有人因為生活中的挫折而自殺。我想不明白，是什麼樣的挫折，可以讓人放棄身上最寶貴的財富——生命!好死不如賴活着，活着，就代表着希望，代表着一切都可以從頭開始。而死亡呢?能帶來什麼?解脱?你自己是解脱了，你的親人呢?你的朋友呢?你所愛的和愛你的人呢?你給他們帶來的除了悲傷，除了難過，還有嗎?這是多麼自私的一種做法啊!為什麼，不能用自己的雙手，來克服那一個個挫折呢?命運，是掌握在我們自己的手中的!
如今的我們，將理想分成了幾個小目標，一個一個地去奮鬥、去努力。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易説放棄，那些目標又有什麼意義?上蒼賦予我們生命，就是要我們去不懈地拼搏埃
同學們，決不輕言放棄，勇敢面對挫折是一種美德，更是一種積極的人生態度。我們無法創造命運，但我們可以用實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰。不被挫折所嚇倒，不言放棄，終能歷經風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫??凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，勇敢面對挫折讓她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮鬥，最終實現自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無論前面的路多麼坎坷，“決不輕言放棄，勇敢面對挫折”將永遠是我們人生追求的永恆動力。
第5篇
戰勝挫折，是每個人都要經歷的一件事，在挫折中成長會讓你更加堅強；生活中我們要戰勝許多困難，比如：戰勝自私，戰勝自卑，戰勝自我！每戰勝一件事你就向成功邁出了一小步！
今天，正當我睡眼模糊時，一聲起牀了，把剛才還在睡夢中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰，揉了揉睡眼朦朧的眼睛，看見了姐姐正一臉壞笑的望着我，我不由嚇出了一身冷汗，問道：“有事嗎？”她對我説“按照約定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我歎了口氣，無奈的點了點頭。她歡天喜地跑出我的房間之後，我一邊穿衣服一邊在腦海裏回想她的話，我不禁打了一個冷顫，心裏有點疑惑，為什麼有一種不祥的預感呢?算了，聽天由命吧！正當我走到樓梯口，準備下樓時，我被眼前的景象驚呆了，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣，我飛奔下樓，看見姐姐正笑嘻嘻地望着我，我問：“你怎麼把家裏弄得亂七八糟的，害得我以為家裏來了海盜呢！”我吃過早飯後，看見今天天氣不錯，我正準備去書店看書，前腳剛邁出去，就有一個沉甸甸的揹包塞在我懷裏，我扭頭看了看她，問道：“你要幹嘛？”她看了看我一臉疑惑的樣子，對我説：“陪我去一個地方，你答應過我的。”我看着懷裏的揹包，心想怎麼看着像離家出走的人啊？我歎了口氣，便跟在她身後朝目的地走去。
我們來到一座高聳的山峯下，我抬頭望了望那山峯直達雲巔，我對她吼道：“你要幹嘛？”“登山”她冷酷地對我説。於是，我們便開始了登山旅程。走到半山腰時，看了一眼遙遙領先的姐姐，我不甘落後一陣小跑追上了她，對她説：“休息一下，行嗎?”她挑釁似地挑起眉毛語重心長的我説：“像你這樣，何年何月才能走到山頂啊？”我小聲嘟嚷道：“體育細胞好，就是不一樣！”她笑着對我説：“誰讓你不鍛鍊。”誰知我剛邁出第一步，便於大地母親來了一個親密接觸，姐姐小心的將我從地上扶起來，一邊笑着訓斥我一邊從揹包裏拿出藥箱，將我的傷口清理乾淨之後又拿繃帶把傷口包紮好之後。
我們繼續向着山頂出發，由於腳受傷的原因姐姐一直扶着我，雖然每走一步腳上的傷都會鑽心的疼，但是，每當我看見姐姐額頭上那密密麻麻的汗珠，我便忍着痛繼續走着，汗水將身上的衣服都濕透了，我躊躇了一兒便對她説：“姐，休息一下吧！“她停下腳步，看了看我腳上的傷口，對我點了點頭。我們坐在半山腰看着村莊的風景，頓時，有一種賞心悦目的感覺，姐姐望着我説：“人生不可能總是一帆風順的總要歷經挫折，面對生活中的風風雨雨，但只要堅強，你就會戰勝挫折，戰勝困難，成為勝利者，主宰屬於你自己的生活;如果你不去面對它，你會成為失敗者，成為挫折的奴隸；但這一切關鍵在於你自己，選擇面對還是逃避在於你自己的一念之差！”説完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身來對她説：“走吧。”我們繼續邁着前進的步伐，向着終點走去。雖然每走一步腳上的傷都會鑽心的疼，但是我仍然告誡着自己：快到了，再堅持一下快到終點了，走一步再走一步。雖然想過放棄，但是每當看見姐姐那鼓勵的眼神和那告誡的話語，我忍着腳上的傷痛，告訴自己堅持為了最後的勝利！過了一個小時我們終於到達終點，在山頂上看那賞心悦目的風景時，我告訴自己：努力沒有白費！我們一直看着風景，直到夕陽西下，我們才依依不捨得回家了！
是的，挫折並不可怕，可怕的是你是怎麼逃避它的；生活中有許多挫折，就看你怎麼去戰勝它，每當你戰勝一個挫折，你就向勝利邁出了一小步；每當你逃避了一個挫折，你就成為了挫折的奴隸；戰勝它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隸；但這一切在於你的一念之差；畢竟，人生有許多挫折，關鍵是你如何去面對它。相信在這片狂風暴雨的後面，會有一道美麗的彩虹，一片屬於你的天地！
第6篇
蝴蝶的美麗來自於它勇敢的破繭。不經歷風雨怎麼見彩虹，不經歷苦難與挫折怎麼會堅強，在苦難挫折中成長，讓生命美麗燦爛。
生活不會一帆風順，總有坎坷，成長的路上不會平坦，在風雨挫折中成長，讓自己得到歷練。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。經歷過苦難之後，才會有寶劍的鋒梅花的香，在苦難在挫折中成長。讓生命更堅強。你不能選擇你的出生，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環境中，讓你受苦，相反還要感謝上蒼，讓你來到這個世界上，感謝父母讓我們健康成長，感謝家庭給我祕愛與温暖，你不能選擇這些，可是你可以選擇生活，選擇你的未來。有人説過苦難也是生命的享受。經歷過苦寒風雨生命之花才能開的更鮮豔。貧困可以改變，只要有一顆上進的心不幸可以改變只要有一顆積極的心，不幸可以改變只要有一顆積極的心，只要心燈不滅心不死世界就光明一片，生機勃勃，在苦難中成長，用一顆堅韌不拔的心孜孜追求，相信有一天會實現夢想。在苦難挫折中成長，歷練心智，學習經驗，成長的路上不怕跌倒，跌倒後要爬起來繼續前進即使摔的殘也要修整，積蓄力量繼續出發只要不妥協，沒有人會打敗你。
在挫折中爬起來，吃一塹，長一智，總結經驗教訓，讓後反思並能做到不再跌倒，做一個生活的強者，生活的智者，不為一時之痛而貿然行事，如果你沒有勝算那就等於失敗，有時侯要忍辱負重等待時機的到來，等到機會成熟抓住機會順水行舟，成就未來。如果沒有機會那就苦苦修煉自身，古人云：窮則獨善其身，大則兼濟天下，在不得志的時候努力學習提高自己。然後創造機會用雙手開創一番事業，也可以找一份更好的工作只要你經念好不管到那座廟裏都有口飯吃，生活本來就是一本書，既能讀到快樂興奮高興，還能讀到心痠痛苦悲傷，管鍵是自己有一個健康積極開放的心態，不已物喜不已己悲，樂觀開朗的接受着一切。吸取這裏面的精華做為自己成長的營養。
無本之木不能經歷風雨，給自己一個紮實的根基無論狂風暴雨也奈何不得。成長就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長。成長就像樹木一樣深深的把根紮在地地下，這樣才能成長為蒼天大樹，蝴蝶的美麗來自於它勇敢的破繭。不經歷風雨怎麼見彩虹，不經歷苦難與挫折怎麼會堅強，在苦難挫折中成長，讓生命美麗燦爛。
第7篇
我學習了《生命生命》這一課，我學會了珍惜生命，熱愛生命。
讀了：“那小小的種子裏，包含着一種多麼強的生命力”這一句話，我感受到那種生命力，種子不怕困難，用自己的嫩牙衝破堅硬無比的外殼，不受周圍環境的干擾。它知道自己生長在一個沒有陽光，沒有泥土的磚縫中，但它並不難過，而是勇敢的面對，雖然只活了幾天，但讓我很佩服，它那種不屈的精神。
“雖然生命短暫，但是我們卻可以讓有限的生命煥發光彩，體現無限的價值。”從這一句話中，我想到那些遭受一點挫折就想死了人。我想對他們説，你們應該愛惜生命，失敗了，從哪裏跌倒就從哪裏站起來，重新再來，永不放棄。要正確認識到人生難免有挫折，樹立面對挫折的不同態度，培養戰勝挫折的心理素質，掌握應對挫折的方法。磨練堅強的意志，培養自立自強的精神。
一想到自己覺得很後悔。我看見一隻小螞蟻都是都是把這條小生命弄死!現在每當我發現有一隻小螞蟻在咬我，想把它弄死的時候就想起它畢竟是一條小生命啊!我打消了這個念頭，輕輕的把它放在地上，讓它回到自己的家。
讀了《生命生命》，我明白了，我們要尊重生命，善待生命。
