《我的情緒小魔獸》教案模板10篇抑制情緒小魔獸，擁抱健康心態：教案模板

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本教案模板以經典童話《我的情緒小魔獸》為基礎，設計了適合國小生的情緒管理教學計劃，包括情緒認知、情緒表達、情緒調節等環節，旨在通過教學幫助孩子理解自己的情緒，從而更好地控制和表達情感。

第1篇

1、知道自己有一個幸福的家，初步感受家庭的温暖。

2、幼兒隨教師一起學習詩歌，可指着自己的全家福進行朗誦。

1、播放詩歌磁帶，在教師的幫助下將全家照貼在牆飾中

設計意圖通過直觀的照片和具體的提問，幫助幼兒理解詞彙以照片為媒介，運用多種方法激發幼兒地學習興趣。

第2篇

1、初步瞭解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的願望。

3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡迴指導）

小結：深呼吸能使人冷靜、放鬆；向關心自己的人説出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心裏的`氣全消了。

意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟着音樂玩遊戲：如果生氣你會怎麼做？

小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

幼兒初步瞭解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的願望，也會調整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。

第3篇

情緒是人的心理活動，它與個人的學習、工作和生活等方面都息息相關。積極、向上、快樂的情緒有益於個人的身心健康，有益於個人的智力發展，有利於發揮個人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會影響個人的身心健康，抑制個人智力的發展和正常水平的發揮。現在國小孩子進入五年級以後，隨着生理的逐漸成熟，情緒發展具有較大的不穩定性和易變性，情緒波動比較大。他們限於年齡、生活閲歷的侷限，往往無法正確認識及正確把握自身情緒的變化，所以對情緒問題在認識上是一個盲區，導致他們不能恰當地處理情緒與學習和生活的相互影響。因此，引導學生根據自己情緒變化的特點，合理宣泄不良情緒，主動調控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態，克服消極情緒是當務之急。

2、理解情緒對於個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用，明白情緒需要個人主動調控的。

3、讓學生理解情緒與人生（健康）的密切關係，懂得調控自己的情緒對於個人行為和生活的重要性。

初步掌握調節情緒的有效方法和途徑，形成自我調適、自我控制情緒的能力，繼而能夠較理智地調控自己的情緒，培養良好的情緒。

通過本堂課的教學，引導學生從現實的生活經歷與體驗出發，讓學生明確情緒是一個人的心理活動的正常表現，樹立正確的情緒態度，學會正確認識和評價自己的情緒。激發學生學習興趣，在以後的學生生活中做到：

1、合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態；

2、尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。

1、重點：瞭解情緒的類型及其作用；情緒對人的不同的影響，有積極的，也有消極的；學會調控情緒的有效方法和途徑。

2、難點：掌握並能合理運用調控情緒的有效方法和途徑。

教學方法：情感體驗教學法、活動探究教學法、案例分析教學法、討論教學法教學用具：多媒體、卡紙

用遊戲導入：紅綠燈遊戲讓學生感受各種各樣的情緒。

師：剛才在遊戲過程中大家都有各種各樣的感受，比如興奮、緊張、高興、激動，這些感受在我們生活中都可以稱之為情緒。情緒隨時伴隨着我們，你們是想做情緒的奴隸還是做情緒的主人呢？要想做一個快樂的國小生我們必須要學會控制我們的情緒。這節課就讓我們一起學習做情緒的主人（顯示課題），讓我們來進入今天第一關：我説你演

幻燈片出示描述各種心情的四字成語，讓學生根據其意思做動作。從而引出情緒的基本類型：喜、怒、哀、俱。

師：是的，人類具有各種各樣的情緒，根據現代心理學研究成果，人類具有四種基本情緒：即喜、怒、哀、懼（多媒體展示），這四種情緒可以組合成多種多樣的情緒，並且時刻影響着我們的生活和學習。下面就讓我們一起來觀看案例，看看情緒是如何影響我們學習和生活的。

一個粗心的醫生將兩個病人的診斷報告弄錯了，原本沒有癌症傾向的病人因為錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，並且情緒不穩定。沒過多久，在醫院的再次檢查中，果真發現了癌症的傾向。而那位本應有癌症傾向的病人，由於拿到沒有癌症傾向的診斷證明，情緒變得高漲，心情變得愉悦，結果病情漸漸好轉了。

師：如果生活是一個萬花筒的話，多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活，積極情緒能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習、身體起到積極的推動作用，但也有一些情緒會讓我們對生活感到很灰暗，很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。同學們，你們仔細想想情緒在生活中對你們有什麼樣的影響呢？

（四）調節情緒的方法師：情緒對我們的學習生活有這麼大的影響，因此我們要學會如何控制自己的情緒，做情緒的主人。

小亮過生日，請了幾個同學到他家來玩。小剛和小明帶着禮物來到他家。這時已經來了兩個同學，只見桌子上擺着半瓶可樂。小剛想：“我們來晚了，還給我們剩半瓶，真不錯!”而小明卻想：“怎麼把可樂都喝去這麼多了，真倒黴!”思考並回答問題：

①為什麼同一種情況，卻有截然不同的感受呢? ②你願意用什麼辦法來調整自己的.情緒呢?

師：換個角度的方法，就是當我們遇到了讓人心煩的事，產生了不良情緒時，可以努力從積極的角度去想問題，而不要從消極的角度考慮問題，儘量使自己的心理得到一定的安慰師：老師這裏跟大家分享了些調節情緒的方法，當你們有煩惱時，你是怎麼辦的?請你説説你克服煩惱的經驗，你是如何調節自己的情緒的呢？

活動一：思考：下面各題所用的各是什麼調節情緒的方法？

活動二：師：前幾天，有幾個同學給老師來信，他們在生活和學習上遭遇到了一些問題，你們能用我們所學的一些方法幫幫他們嗎？

同學一：每次老師點我請來回答問題時，我都非常緊張，不敢發言，總是怕我説錯了老師批評我，同學笑話我，我該怎麼辦？

同學二：我不按時完成作業，老師批評了我，我心裏很不舒服。

同學三：同學不小心撕爛了我新買的故事書，我很想發火。

（六）探討：情緒表達是否只是個人的私事嗎？為什麼？當你看到你家人、朋友難過的時候你會怎麼做？

老師寄語：同學們，我們每個人的生活中都難免會遇到一些不順心的事情，但是隻要我們學會各種調節方法，就像我們課題所説的—做情緒的主人，用微笑面對生活，用堅強迎接生活，用快樂編織生活，做情緒的主人，做快樂的孩子。這裏老師有首兒歌送給大家。情緒就像氣象台，喜怒哀樂變得快。生氣時，笑一笑，煩惱時，説出來。緊張時，靜一靜，傷心時，想得開。樂觀向上有自信，學習生活添光彩。

第4篇

電視機外框、布偶一個、小兔指偶、小兔生病圖一幅、各種操作材料重難點：

1、昨天回家你們有沒有看天氣預報呀？好，今天又到了播報天氣預報的時候了，誰來報報今天的'天氣預報。

2、森林裏有個電視台，那裏不僅有天氣預報，還有心情預報，你們想不想聽呀？

1、猴子和熊貓的心情是晴天告訴我們什麼意思呀？那麼，小兔子的心情是雨天又告訴我們什麼呀？

3、剛才小朋友説了那麼多原因，現在我們來看看小兔子到底是什麼事情讓他不開心？

4、噢，原來小兔子是生病了才不開心的，那麼，我們想個好辦法怎樣讓小兔子開心起來？（互相討論）小結：小兔子聽了我們小朋友的話，它的病好多了，心情也變得開心起來了，它説謝謝我們小朋友。

1、動物生病了會不開心，我們人遇到一些事情也會不開心，現在我們來問問你的好朋友他有過不開心嗎？為什麼不開心？

2、你們的好朋友有這麼多的不開心，那麼不開心會發生什麼事情？（對人的身體是不好的，影響身體健康；做不好事情）對了，那我們趕快想個好辦法讓你的朋友開心起來。

3、剛才你們幫好朋友想了很多開心的辦法，現在老師為你們準備了很多東西，（有吸管、繩子、紙、橡皮泥等）你們等會兒動動腦筋、想想辦法做一樣讓你好朋友開心的東西，然後送給他，讓他快樂起來，好不好？（想好了可以去拿了）

第5篇

1、知道每個人都有情緒，能辨認幾種基本情緒，並對不同的情緒做出恰當的表達。

2、探索不良情緒的轉化方法，並樂於幫助和安慰別人擺脱不良情緒。

多媒體電腦及相關課件、骰子四個(上面貼有不同的情緒臉譜)、三段不同性質的音樂(代表快樂、生氣、傷心)

(師)：小朋友們好，我是從很遠很遠的情緒王國趕來的，你們就叫我歡歡老師，今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客，介紹你們認識一些新朋友，小朋友願意去嗎?那就跟我出發吧!(放音樂帶領幼兒做律動)

(師)：情緒王國到了，瞧，我們情緒王國的公民都來迎接小朋友了，下面咱們來做一個遊戲，歡歡姐姐不給你們介紹，請小朋友看每個情緒娃娃的表情，然後猜出他們的名字。(電腦出示各種表情的娃娃，請幼兒猜)

2、遊快樂城堡，感受快樂的情緒。(播放音樂，演示ppt)

(1)(師)：接下來讓我們看看，我們第一站來的是什麼城堡?看看這裏的娃娃們都做了哪些事情?瞧，我們快樂城堡的每個人整天都是開開心心、高高興興、無憂無慮的，他們生活得多快樂呀!

(2)討論：小朋友們喜歡快樂娃娃嗎?當你看到他們快樂時，你的心情怎樣?(幼兒回答，教師小結)

3、遊生氣城堡，感受生氣的情緒。(播放音樂，演示ppt)

(1)(師)：聽了這段音樂，我們可能來到了什麼城堡?看看這裏的娃娃們都為什麼生氣?

(2)討論：他們生氣時表情怎麼樣?當你看到他們生氣時，你的心情怎樣?(幼兒回答，教師小結)

4、遊傷心城堡，感受傷心的情緒。(播放音樂，演示ppt)

(1)(師)：聽了這段音樂，我們可能來到了什麼城堡?看看這裏住着誰呢?他為什麼傷心呢?

(2)討論：他們傷心時表情怎麼樣?當你看到他們傷心時，你的心情怎樣?(幼兒回答，教師小結)

1、集體討論：遊覽了這三座城堡，你喜歡在哪一座城堡生活?不喜歡在哪一座城堡生活?為什麼?

2、介紹遊戲玩法：出示骰子，任意擲到哪面朝上，就做出相應的表情，並説一説相關情緒的事情，如是不良情緒，請其他小朋友來幫助他，想個讓他快樂的方法。

(師)今天歡歡老師要好好的感謝你們，想了許多辦法讓生氣娃娃和傷心娃娃都變成了快樂娃娃。

第6篇

1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒，併產生相應的體驗。

2、樂意探索情緒調節的方法，知道要保持積極的情緒。

音樂《拍手歌》、三個娃娃誇張的表情圖、多種表情矢量圖

1、教師以娃娃家媽媽的身份逐一介紹三位寶寶：娃娃家裏有三位寶寶，他們是大哥、二哥和小弟。

二、情緒體驗(模仿各種情緒，進一步體驗情緒的變化)

1、出示三張表情圖，引發觀察：提問：説説他們的表情有什麼不同?你覺得他們的心情怎麼樣?

2、鼓勵幼兒模仿“開心、生氣、難過”時的不同表情，並談談自己的情緒經驗。如：當你遇到什麼事情的時候也會這麼傷心(生氣或高興)(讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。)

教師小結：從表情上可以看出他的心情怎麼樣，笑眯眯的説明他很高興，哭了就説明他很難過，瞪眼睛、嘟着嘴説明他生氣了，原來表情不一樣，心情也不一樣。

1、討論：除了這三種表情，你看到過其他表情嗎?(鼓勵幼兒通過表情動作大膽表達或表現，並演示相關表情圖)

2、通過表情圖，鼓勵幼兒大膽模仿各種表情，積極體驗各種情緒的變化。

3、繼續觀察三幅表情圖，並展開討論：提問：説説你喜歡哪個寶寶?(怎麼樣的表情)為什麼?

教師小結：哭寶寶、生氣寶寶的樣子都不好看，愛笑的寶寶又好看又可愛，所以大家都喜歡笑眯眯的寶寶。

4、幫助生氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶：你有什麼辦法能讓我的哭寶寶和生氣寶寶變成一個笑寶寶?(幼兒互相交流或動作表現，教師以拍照的`形式及時加以記錄方法，幫助幼兒積累經驗)

教師小結：當朋友或自己不開心的時候，我們可以相互幫助，如，互相安慰，互相關心，互相謙讓，大家就會變得開心起來。

5、歡樂舞(引發幼兒進一步體驗積極情緒所帶來的快樂)：如果感到高興你就拍拍手，讓大家一起來分享你的快樂吧。(播放《拍手歌》，鼓勵幼兒跟着歌聲一起唱唱、拍拍，共同體驗歡樂的情緒。)

小班幼兒的行為受情緒支配作用很大，他們的情緒依然很捕穩定，容易衝動。所以希望通過開展“情緒變變變”這樣一個活動，幫助幼兒逐步產生調節情緒的意識。從今天的活動過程來看，發現有些孩子已經意識到了哭鬧和生氣會給自己的身體帶來傷害，還會影響周圍的人的情緒，如有幼兒説：“陽陽早上來幼兒園時，總是哭着要回家，弄得我也很不開心。”還有幼兒説：“經常哭，媽媽説要生病的，所以我不做哭寶寶了。”可見，孩子們還是意識到不良情緒所帶來的不良後果。只是在實際生活中，大部分的孩子還是無法控制自己的情緒，這就是小班幼兒年齡特點的真實寫照。為了讓孩子能真正感受到積極情緒所帶來的快樂，讓更多的孩子能保持積極的情緒，在活動最後，我通過遊戲活動 “情緒變變變”，讓孩子們跟隨歡快的歌聲拍拍、唱唱，看到每個孩子的臉上洋溢着歡快的表情，聽到每個孩子爆發出歡樂的笑聲，我知道孩子們已經樂在其中。不過，積極的情感培養不是一個活動就能達成效應的，所以我們要做好這方面的日常引導，從而讓每個幼兒能持久保持一個健康、良好的情緒。

第7篇

1、在活動中，克服懼怕小蟲的心理，養成勇敢的品質。

2、在“消滅害蟲”的遊戲中，通過“踩踏”動作的練習，提高眼、腳一致的動作技能。

小點心一份、有洞的蘋果一隻、被蟲子咬過的`青菜一棵、自制青菜、毛毛蟲若干、ppt、火車音樂。

1、分享小點心。今天，老師準備了一份小點心，想請小寶寶們一起來分享，想吃嗎？大家一起來品嚐吧！

2、觀看有洞的蘋果。老師這兒還有更大、更甜的蘋果呢！瞧！是什麼顏色的？呀！怎麼回事，這蘋果上怎麼會有洞洞的呢？

3、蟲蟲爬呀爬，來到了田野裏，它看到了一串串的穀穗，它想……接着它又爬到了豆葉上。

4、蟲蟲爬呀爬，爬到了公園裏的草地上，它看到了開得正鮮豔的花朵，心想…..

1、談話激勵興趣。蟲蟲爬呀爬，還會爬到那裏去呢？它呀還會爬到菜地裏，瞧！李老師把蟲蟲咬過的青菜都帶來了，看看這些葉子都怎麼樣了？

第8篇

現在的家長和老師都很重視孩子的智力培養，對孩子在情緒情感方面關注得不夠。在日常生活中我常常發現孩子在活動中有時候出現情緒不穩定，不能夠作及時的自我調節。幼兒園的生活相對於幼兒來説，還是很輕鬆和愉快的，壓力不是很大，而國小的生活和幼兒園的生活存在着很大的區別，從作息時間和作業量上幼兒可能不能一時適應。因此，我設計了情感教育活動"説説情緒"，讓幼兒學會控制自己的情緒，學會初步的調節情緒的方法。

2、認識嫉妒的`情緒，並能對自己的情緒作出確切的表達。

各種表情圖片、音樂、魔法盒、心情日記、表情圖卡、筆等

提問：你們猜猜他們遇到什麼事情會這麼開心高興那？

（1）、小熊看到媽媽喜歡弟弟而沒有關注到自己，看見小兔子有了一隻自己特想要得小狗而自己卻沒有的.時候，他的心裏會是什麼感覺那？

（2）、小朋友們平時在生活中有沒有跟小熊一樣遇到這種情況，有那麼一點點嫉妒那？

小結：原來人們在有不同的心情，不同的情緒的時候，就連臉上的表情都不一樣。

四、遊戲：你演我猜請幼兒上來摸"神奇"盒，進行你猜我演。

2、小結: 今天，老師教小朋友認識了四種常見的心情詞語，那在以後我們學習的生活過程中，再遇到這些事情，就請你們利用我們今天教過的心情詞語，準確地表達出來。我們的心情就會好很多很多，而且我們就會管理好自己的情緒。

把高興和不高興的事情講給爸爸媽媽聽，並且告訴爸爸媽媽遇到不開心的事情我們應該怎麼做！

第9篇

1、通過活動讓幼兒初步瞭解不同情緒對人身體健康的影響，懂得要保持良好的情緒，並積極地尋找各種調節情緒的方法。

2、激發幼兒樂觀向上的生活態度，體驗理解、原諒、幫助等積極行為給自己及他人帶來的愉悦感受，引導幼兒快樂生活的良好情感。