關於高三學習計劃模板錦集3篇 高三學習計劃模板大全：高效備戰決勝大學聯考

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第1篇

每一個復讀同學都要清楚自己的起點，不同層次的復讀同學大學聯考提升的空間也是不同的，根據這些給自己樹立目標。這個目標一定要適合自己，不要過分苛求自己，否則整個“高四”過程，會一直處於低落與失敗的狀態。

來自社會、家庭、學校等各方面的壓力，經常壓得復讀同學抬不起頭來，這時就要學會自我減壓，具體説，就是要學會宣泄和轉移情緒以及自我安慰。

1、儘快走出陰影。復讀同學應該認識到，剛剛結束的大學聯考不管成績如何，都已經過去了，要儘快走出以前的陰影。幾乎每年都有復讀同學，本身素質不錯，學習成績也很好，但由於心理壓力過大，而影響了考試發揮，無緣理想的院校。但也有部分同學因為心理壓力小，平時不很出色，大學聯考卻讓人刮目相看。

2、正確對待平時的考試。復讀過程中，各種大大小小的'考試會接踵而來，每一次考試都有進步是不可能的，復讀同學要學會正確看待平時的考試，要通過考試檢查知識的掌握與運用情況，及時查漏補缺。自從上了高四，很多復讀同學就遠離了操場，其實在這時，更要學會轉移情緒，用打球、聽音樂等娛樂形式，來轉移自己的心理焦慮。

3、要適時的進行自我安慰。很多復讀同學在復讀過程中，常常懷疑自己的復讀是否有必要，擔心復讀一年，大學聯考分數反而下降，浪費青春和精力。這時，就要學會自我安慰：任何一種選擇都會有風險，只要自己奮鬥過，就不必計較結果，要表現出一種大氣與灑脱。

復讀同學首先應明白自己的優勢與問題所在，然後再為自己的復讀生活做一個計劃，整個學年，依照計劃有條不紊地學習。

1、優勢：知識儲備豐富。與應屆高三學生比較，復讀同學已經學完了整個高中階段的課程，從知識儲備上看，知識相對豐富，具備一定的臨考經驗，在狀態上把握較好;不用參加會考，可以全力以赴應對大學聯考;更瞭解自己的強、弱科目。

2、劣勢：學習素質不足。低分復讀同學在學習方面的缺點表現比較突出，大學聯考失利的主要原因在於本身領悟能力需要再加深、鞏固，這一缺點是不容易彌補的;由於學習不認真，荒廢學業而造成的復讀，雖然成績提升的空間較大，但是由於已經形成了知識的斷層，所以需要下功夫補上。

部分復讀同學對以前的學習模式產生了慣性。很多復讀同學在學習方面都存在某方面的不足，如基礎知識有漏洞、學習方法不得要領、應試技巧不足等，這些都需要不斷改正。

眼高手低是很多復讀同學的通病，老師一講就會，下課就忘。因為老師講的部分內容，在以前都有過接觸，感覺接受起來相對容易，並認為是自己已經掌握了。而下課後，由於缺乏對知識的梳理、總結或一肢半解，在做題時，這一問題就表現得非常突出。

在復讀班開學的前3個月裏，很多學生表現都不錯，學習勁頭很足，但以後，就會有學生漸漸分心。這一點主要集中於部分低分復讀同學。在入學的前3個月裏，大學聯考失敗的壓力還沒有淡去，同學們對待學習也非常認真，漸漸地，個別同學就會放鬆自己，認為復讀也不過如此。這部分同學往往平時對自己要求也比較低，如果不積極主動，以前的努力都將化為泡影。

復讀同學要認識到，復讀不是簡單地重複一遍高三的學習，而是知識的再次更新、填充。因為這一年中，大學聯考考試大綱可能會更新，而復讀同學以前知識的漏洞，也需要再填充，以及應試技巧的改變，所有這些，都需要在老師指導下完成。

第2篇

高三是中學學習階段最關鍵的一年，學生學習任務重，學習強度大，時間緊、考試頻繁，學生學習上遇到的困難多，承受的心理壓力大。如何根據學生的學習，心理變化規律來探索高三班級管理是大學聯考研究的課題之一，也是高三班主任需要考慮的問題。

高三班級管理仍然突出“學生為主體”、“以人為本”的教育理念。

從學生的發展出發，堅持不懈抓常規管理。班幹部是班級的中堅力量，在班幹隊伍的組建中充分挖掘學生智力和非智力潛力，以“抓兩頭帶中間”為原則，調動一切可以調動的力量，為班級管理服務。

班主任應該做一個善於用人之長的人，要儘可能讓每位學生都參與班級管理，根據他們的特長安排具體事務。班幹分工明確，各盡其責，各用其才。

形成既是管理者，也是被管理者，互相促進，互相監督的參與式民主管理模式。按照民主制訂的班規，依規管理，依規評價與獎懲。

常規管理入手，有序地開展工作，抓班風、學風，保證課堂紀律，兩操、課外鍛鍊的到位；保持教師、宿舍、清潔區的環境衞生；保證座位的定期輪換，常規管理情況的每週總結、公佈，主持班會活動的開展等等，形成操作性強的管理網絡，提高班級管理效率。

學生從班級管理中得以發展個性、培養能力、形成智慧，使班級快速進入高效學習的高三狀態，形成學習型班級。

1.播撒一份愛心。別林斯基説過“愛是教育的工具和媒價。”愛也是情感的核心。

班主任不僅是管理者，更是愛的傳遞者。為師者先為人者，以身作則。通過對班級工作的熱愛，對教學的熱愛，和強烈的責任心和敬業精神影響學生，用愛心、耐心、細心、恆心默默為學生服務，讓學生享受到班級大家庭的温暖。

高三學生在學習、生活中，難免有迷茫，有鬱悶，有脆弱和迷失方向的時候，平常注意多觀察他們的.情緒變化，我們就能成為他們指路的嚮導，傾心交流的朋友，關心愛護的慈母，諄諄教導的師長。

如對於原理父母的寄宿生，平常定期到宿舍與他們交談，瞭解他們的生活情況，幫助他們解決一些力所能及的問題。

愛學生，學生就會主動親近你，對你無話不談，師生感情貼近了，建立了信任與溝通的橋樑，學生在師愛中就會產生積極健康的情感，更易於實現教育的目的。

2.教育學生關心他人。高三學生之間的學習競爭激烈，有的學生擔心別的同學超過自己，學習保守、封閉，有的像“獨行俠”性格孤僻。建立一個團結寫作的團隊尤其重要，鼓勵學生互相關心，互相幫助，在幫助別人的同時自己也會獲得快樂，這是心靈的體操。

讓學生樹立幫助別人也就幫助了自己的觀念。充分挖掘班級中“隱性的課程”資源，主動學習者影響被動學習的，懂得研究性學習的指導淺嘗輒止的，具有特長科目的對口幫扶薄弱學科者，優秀生帶動學困生。

班級裏的每一個學生都充滿愛心、充滿熱情，對集體有強烈的責任感，以給予他人幫助為榮，共同營造、共同享受一個温馨和諧的大家庭。

3.教育學生學會感恩。學會感恩要從愛父母做起，一個連父母都不愛的人怎能愛集體、愛國家。

引導學生以感恩之心去了解父母工作的辛勞，體諒父母養家餬口的不易，教育學生在節日、父母生日向他們表達愛心，平時多關心父母，多與父母溝通交流，從中學習他們的優秀才能和優秀品質。

感激父母給予生命，珍惜生命，感激父母養育之恩，用實際性佛那個報答父母。

引導學生尊師愛校，體會學校教師及多年來為他們學習生活服務的職工為他們付出的辛勤的勞動，他們的成長與進步不僅僅是自己努力奮鬥的結果，也包含了無數長輩和親人朋友付出的汗水。

加強輕傷教育，使學生學會尊重、學會關愛、學會感恩、學會正常的人際交往，讓學生一生受用。營造一個有利於學生成長的和諧環境，培養學生的智力品質，提高學生的學習效率，從而提高競爭力。

心態決定成功。學生在成長過程中經歷不同的心路歷程，他們在高三各階段的複習中會表現出不同的心態。班主任可以採取多跟班、多接觸、多觀察、多聯繫家長的方法，掌握學生的思想脈搏。

剛升高三，學生雖然心理着急，但普遍有“眼高手低”的現象，不知從何做起。一段時間的複習和多次測試後，多數學生學習都有具體目標，學習勤奮，刻苦。

部分中等水平學生的學習成績有突破，但有的學生對所學只是縱橫聯繫困難，出現學習障礙，學習方法單一、呆板，考試成績不理想，兩極分化隨之出現。多次考試挫敗，有的學生出現心理脆弱、消沉、情緒不穩定。

也有抱着聽天由命的態度，自暴自棄。隨着大學聯考的臨近，學生對自己的學習成績有一個比較客觀的認識，這時多數學生心理成熟穩定，自我要求嚴格，積極備戰大學聯考。但心理素質差的學生，信心不足，心理壓力過大，相繼出現考前焦慮，考試恐慌的心理。

還有的容易出現放鬆狀態，眼看快畢業，急着結拜兄妹，或沉迷戀愛。針對學生在各階段的心理狀態，採取以下措施：

激勵是激發學僧的內在驅動力的有效途徑。每個關鍵時期，都用不同的激勵方式把學生的學習積極性調動起來，激發潛能，促使全體學生有一個較高目標而刻苦追求上進，自覺加壓，敢於爭先，使班級更加具有朝氣勃勃奮發向上的力量。

一是怎樣激勵。榜樣的力量是無窮的。以學校歷屆生中，勤奮、刻苦學友所成的學友，班級裏表現突出的同學為榜樣，向榜樣看齊，使學生有比、學、趕、超的目標

二是前途理想激勵。花季中的青年學生對自己前途的想象是積極的，給學生介紹高校情況及專業發展及前景，專業人才需具備的學習能力與素質要求，未來發展前景等等。

幫助學生樹立遠大理想，規劃自己的人生未來，學生對前途充滿希望，就會富有生氣，信心十足，熱情洋溢，經理充沛。從而具有良好的心理素質和良好的競技狀態。

三是目標激勵。給每一個學生以成功的機會和條件，指導學生制定適合個人的目標與複習計劃，每位學生都要有一個明確的備考戰略。與學生交流一些成功學子的學習計劃、時間安排、科目突破的方法，對學生講清大學聯考科目複習的做法與進度要求。

每位學生制定出近期、中期、遠期目標，寫計劃、議措施，督促學生按計劃實施。

四是自我評價激勵。培養學生善於自我評價的能力，利用每月月考讓學生建立自己的月考成績“管理冊”。

找出各次月考成績的強科、弱科，進行階段性總結，總結經驗、教訓、分析原因，採取措施，改進學習方法等。學生在對成績的管理、評價，反思中提高自我認識水平，實現自我控制、自我激勵，從而主動刻苦學習，實現自我的最大超越。

鼓勵學生主動探索學習方法，只是可以傳授，學習方法則需要自己在知識的構建過程中進行內化與積累。適合自己的方法就是最佳方法。

如在第一輪複習中，着重指導學生如何“看”課本“用”資料，對知識進行整合重構，進行歸納與整理，理清知識的縱橫聯繫，形成知識結構網絡。對基礎知識做到弄清、記牢、會用。

認真做好基礎訓練題，做好類題研究，探索規律，感悟思想方法。指導學生如何做好學科筆記、錯題檔案、典題檔案。

第二輪重點指導學生進行專題深入與突破，提高解決問題能力和思維能力，強化綜合訓練，規範書面表達，注意考試答題策略、答題速度訓練。考前重點指導學生清考點、清錯題、清思想方法，全面查漏補缺。鼓勵學生多與任課教師溝通學科學法，獲得寶貴經驗，獲得個別指導。

教育家蘇霍姆林斯基説：“教育者應當深刻了解正在成長的人的心靈。”細心觀察學生的言行情況、思想情緒。重視與學生進行心理對話，加強心理疏導。

如有浮躁心理的學生往往過於自信，對他們採取加壓法，提出更高的目標，高標準的要求，給他們創設嘗試挫折的機會，指出不足之處，給他們的“自信”降降温。

讓他們認識到“山外青山，樓外樓”的道理，多加強研究性學習的指導。而有自卑心理的學生，則鼓勵他們樹立信心，運用期待性暗示（皮格瑪利翁效應）和自我暗示法找回自信，引導他們重視學習過程，享受學習過程，淡化結果，以肯定自己的學習過程為評價。老師要珍視他們的點滴進步，使這部分學生揚起希望的風帆。

隨着大學聯考臨近，心理焦慮的學生較多，指導學生清理情緒，用列清單的方法清理焦慮的原因、判斷其合理性，放棄不合理的擔憂，找出解除的方法，難就退，退一步海闊天空。也運用寫日記的形式與老師做書面交流，或引導學生用想象法調節心態。

同時要求學生注意調節生理節律，控制心理平衡，考前對大學聯考考場可能出現的各種情況有一個充分的思想準備。以良好的心理素質迎戰大學聯考，從容應對大學聯考。

高三班級管理的方法不一，形式不同。班主任除了忘我的工作外，還須探索科學的管理方法，才能迎來豐收的果實。

第3篇

走高三有其特殊性，學生要時刻抱有“因人而異”的觀念，密切結合自身情況學習。然而不可避免，老師佈置學習任務往往得顧及整體，這使一些基礎較好的同學不得不做“無用功”。所以高三需要學會的第一點就是：不要被老師牽着走。譬如抄寫，如果你覺得不用抄寫你也能背出單詞，那就別抄;譬如整理文言文課文中的詞法、句法，如果你覺得這些內容很簡單，已經掌握了，那就別整理了。時間寶貴，得把它用在更需提高、更見成效的地方!

做英語試卷時常會碰到不認識的詞，不要立刻查!陌生的詞多碰到幾遍，反覆記憶後，它就成了你詞彙量中的“庫存”了。查生詞時，注的解釋最好是英文的，一方面英語的點滴閲讀能培養良好的語感，另一方面英語解釋常有中文解釋無法比擬的貼切性。

高三要背誦的東西相當多，而人的遺忘率是呈先快後慢的走勢的。因此，背誦時應背誦(看、背結合)——一小時後再背一遍——第二天再背一遍——七天後再背一遍。相信很多人對繁重的'背誦很是頭疼，但如果大學聯考中因為這種“死”的東西造成失分，不會覺得不甘心嗎?所以，老老實實地背吧!

在高三後期，各類講座、競賽會接踵而至。對於講座，要選擇針對自己水平的去聽，詢問有經驗的老師，一定要把某時某地舉行的權威講座給“挖”出來!補課也是同樣道理。花些時間去聽個“經典”的補課班，一旦參加就要認真去學。但補課得保證自己是學有餘力的，先基礎後提高。

毫無休歇地學估計沒人撐得住，即使身體不垮，心理上也會受不了。但這個理由並不能成為高三“玩”的藉口，在高三，“玩”中亦應有“學”。看看簡化版的英文偵探小説，不知不覺中提高英語閲讀能力;聽聽美妙的英文詩文朗誦，我保證那決不會比流行音樂差;看看能為人文底藴的書籍。在緊張枯燥的高三學習中，這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問起：“有沒有什麼學習捷徑?”我想説的是：學習沒有捷徑，只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心，以技巧結合切實的努力，成功便有可能為你所得。