健康教育計劃8篇 "保健共育：全面健康教育，釋放生命潛能"

本篇文章旨在為廣大讀者介紹一個重要的主題——健康教育計劃。通過該計劃，人們可以瞭解到如何保持身心健康的方法和技巧，掌握自我保健的知識，以及正確處理身體健康問題。健康教育計劃的目標是提高社會整體健康水平，幫助個體擁有更加健康的生活，活出精彩人生。

第1篇

本年級學生都來自不同的單位，受到不同的家庭教育，身體素質各不相同，學習習慣不同，衞生習慣也不同，因此，學生的健康成績有很大的差異，為了上好健康教育，課增強學生的健康意識，使他們養成良好衞生習慣和學習習慣，使每個學生的身體素質都有不同程度的提高，特制定本學期的教學計劃。

2、增強兒童"我是國小生了"的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講衞生的習慣。

3、使學生知道坐、立行的正確姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體的健康發育。

5、通過教學，讓學生重視保護眼睛視力，養成正確的姿勢，做到"三個一"。

7、通過教學，讓學生了解安全知識，增強自我保護意識。

8、通過教學，讓學生了解碘缺乏病的症狀及危害，清楚地方性氟中毒病的有關知識及危害。

為了達到以上目標，*完成這一學期的教學任務，讓學生真正有所得，有所獲，。我制定了以下幾條措施：

2、採取多種教學手段，吸引學生參與到課堂教學中來。

第6周：用眼衞生"六要六不要"認真做好眼保健操（1課時）

第11周：不喝生水。碘缺乏病和地方性氟中毒病（2課時）

第19周：瞭解碘缺乏病的症狀及危害，清楚地方性氟中毒病的有關知識及危害。（1課時）

以學生在活動中的表現進行過程評價，評價標準如下：

1、學生能積極動腦思考，敢於大膽提問、發言，參與到健康教育的學習中。

2、在學習中，善於聽取別人的發言，課堂中對別人的表現能認真、公正地評價。

第2篇

面對高速發展的21世紀，人類將面臨激烈的國際競爭和嚴峻挑戰，人的一切財富、智慧、成就和幸福都來源於人的心理健康。心理素質將是21世紀人類生存和發展的重要素質。中共中央《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求學校：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。

我校心理健康教育工作在教育行政部門的領導和支持下，取得了較大的發展，學校心理健康教育在規模和普及率上都達到了一定層次，為心理工作的開展奠定了基礎。根據目前的具體情況，我們下一步的計劃是圍繞着完善學校心理健康教育服務設施，提供教師素質，增強學校心理健康教育服務功能，促進學生人格健康發展的中心，努力完成建立適應學生髮展需要的多層次學校心理健康教育服務體系的任務進行的。

根據這一任務，本學期學校心理健康教育工作計劃完成以下具體工作：

建議學校劃撥部分資金用於完善學校心理輔導室設施用途，增強輔導室的服務功能：基本完善中心的硬件設施，使之具備心理教育指導、諮詢、輔導服務以及相關功能，並建立心理健康輔導諮詢熱線、網絡輔導諮詢信箱，定期針對學生、家長、教師開設個別輔導和心理教育活動。

1、設學校心理輔導熱線：利用此項資金購置錄音電話，安裝直線電話，建立定期對外開放的心理輔導熱線，為學生、家長和社區服務。

2、開設網絡心理輔導信箱：利用該資金購置聯網設施、開闢網上論壇、開設電子信箱，定期回覆心理諮詢郵件。

3、製作學校心理健康教育網頁，並且使之與學校網站聯網，及時發佈學校心理教育信息。

4、完善心理輔導室硬件設施：購置必要的心理儀器、活動器材、測試軟件、測試量表和參考書籍等。美化諮詢室，營造和諧、優美的諮詢環境。軟件方面，完善諮詢制度和檔案管理，繼續堅持週五值班制，實行專題諮詢和隨意諮詢、當面諮詢和書信諮詢相結合。

3、在校開闢專欄並充分利用學校的宣傳欄進行心理健康教育的學習與宣傳，擴大心理健康教育的影響。引導師生正確認識，並進行心理健康教育。主題為關注教師心理健康、家庭教育中的心理問題。

心理諮詢室應認真收集學生個案資料，努力探索心理規律及諮詢技巧。擇期進行學生煩惱問題普查、教師認為學生嚴重問題普查。建立特殊學生心理檔案，並跟蹤教育輔導。

心理教育是實施素質教育的重要一環。良好的心理健康教育，不僅能促進學生在校期間各方面得到充分的發展，而且對學生的一生也將會產生重要的影響。只有把心理健康教育納入學校教育的整體規劃之中，滲透於學科教學、班級管理、德育工作、家庭教育的每一個角落，有序深入生動地開展起來，心理健康教育才會迎來真正燦爛的春天。學校現擬把心理教育滲透在整個教育過程之中。全方位、多渠道、多途徑、多層面、多形式地開展心理教育活動，構建學校—家庭—社區心理教育的立體網絡。

第3篇

1、對全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養孩子健全的人格和良好的個性心理品質。

2、對少數有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

3、要以面向全體孩子為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育真正進人課堂，在課堂教學中要有別於其他學科的教學方式，主要是通過活動讓孩子獲得心理體驗來改變自己的觀念。

2、為了更好的上好心理健康教育課，加強集體備課工作;

3、實施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個別輔導為輔。

4、創建心理健康教育網絡，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網絡，為孩子的身心健康做出努力。

1、每學期對教師進行三次心理健康教育內容的培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)

2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案，並組織聽課。

2、設立師生互動交流版面。讓孩子隨時有表達和宣泄自己情感的地方。家長方面：與家長多溝通;針對部分家長組織一些培訓。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導課等等)

第4篇

健康心理和人格教育是現代教育的主題，也是幼兒教育的主題。《中國兒童發展綱要(20xx-20xx年)》強調：兒童期是人的生理、心理髮展的關鍵時期。為兒童成長提供必要的條件，給予兒童必需的保護、照顧和良好的教育，將為兒童一生的發展奠定重要的基礎。然而，3~6歲的學前兒童還處在心理成長髮展和人格形成的關鍵期，他們具有巨大的發展潛力，可塑性大，由於他們在心理上極不成熟，自我調節，控制水平較低，自我意識還處在萌芽狀態，極易因環境等不良因素的影響形成不健康的心理和人格特點。學前兒童的心理健康與否，將會對他們的認識，情感、個性、道德的發展和社會適應等產生極其深刻的，有的難以逆轉的影響。而心理健康教育的目的是提高幼兒的心理素質，不是解決心理問題，對有兒童進行心理健康教育，而不只是針對有心理問題的兒童，因此，幼兒園的保教工作者，已不再僅僅是對幼兒日常生活的安排和護理、身體的保健與保育，以及生長指標的達標。而是要關注幼兒的情緒和需要，加強心理健康的指導。為兒童創造融洽、和諧的心理環境及早幫助兒童矯治不良的行為，注重培養兒童健全的人格。

2、為幼兒創設與教育相適應的良好環境，並把心理健康教育滲透到幼兒的一日活動中去，以促進幼兒的心理健康。

3、提高教師、家長的心理健康教育水平，學習一些相關的理論知識。

4、做好幼兒心理健康的測查工作，瞭解幼兒存在的心理健康問題。

5、對幼兒出現的心理問題進行及時的矯治，並和家長聯繫進行共同教育

1、為幼兒創設自由寬鬆的活動環境，開展豐富多采的健康教育活動

在日常生活中應充分利用幼兒園活動室內外及周邊自然、社區等環境，挖掘一切可以利用的資源，拓寬幼兒的活動空間。根據幼兒的年齡特徵設置不同的活動內容，根據教育內容需要，設置的區域不斷變更，讓幼兒按個人興趣自由選擇。並且，在幼兒園的一日生活中把心理健康教育融入其中，使之成為幼兒園生活的一部分，而且遊戲和活動是幼兒學習交往技能的最好機會，可以通過語言、藝術、科學、健康、社會等遊戲活動的開展及一日生活常規管理，有意識的將心理健康內容滲透其中，挖掘各個活動的心理培養目標，幫助幼兒建立良好的心理素質。

每位幼兒在生理和心理上都有其各自的特點，存在差異。作為個性心理特徵和性格，在每個幼兒身上的表徵都不一樣。對任何一種表徵的幼兒，我們都不能忽視。要根據每位幼兒的心理特點、發展的需要，及時調整自己的教學策略，改變教學方法，滿足不同幼兒的心理需要，有針對性地進行個別輔導，幫助幼兒解決面臨的問題和困擾，更好地發揮心理健康教學活動地教育作用，促進幼兒健康活潑地發展。對於一些有心理缺陷、心理障礙，行為怪異的問題幼兒，更要進行跟蹤研究，制定系列方案，採取積極的方法，進行矯正性輔導，幫助他們克服個性傾向，恢復其健康的心理。

3、學習心理健康的相關理論，明確兒童心理健康的重要性

任何研究都是以理論為指導的，在研究時通過學習相關兒童心理健康的相關理論，瞭解兒童心理特點，幫助我們在實踐中把握研究的方向，使我們避免走許多彎路。而理論也能轉變我們教師的教育觀念，在研究中採用適合於幼兒的方式方法，對幼兒的心理健康問題加以引導，促進幼兒的心理健康發展。

家庭是幼兒生活中第一個接觸到的環境。完善的家庭結構，良好的家庭人際環境，家長本身的素養及對子女的教育觀、教養方式，家長之間和幼兒園之間是否要求統一等，都會給幼兒心靈烙上深刻的印記，因此，教師和家長要經常溝通，相互交流幼兒在家或在園情況，以便及時糾正幼兒在心理方面所產生的問題。

認真觀察幼兒在的行為，及時寫好個案分析，以提高教師的反思能力，並作好比對、測查資料的收集記載工作。

第5篇

心理健康教育是提高師生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。開展學校心理健康教育工作，必須堅持以貫徹黨的教育方針，堅持育人為本，根據我校師生生理、心理髮展的特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養師生良好的心理素質，促進身心全面和諧發展。心理諮詢是一門專業性很強的工作，也是一項極其嚴肅和謹慎的工作，它需要各種規章制度來加以規範和保持其健康發展。我園在現有條件下將開展以下工作。

1、我園將繼續完善生理和心理、家園互動、師生緊密結合的多層次、多方位的心理健康教育體系，構建維護心理健康的二級心理危機干預網絡，創建維護師生心理健康的工作機制。

2、營造有利於師生形成良好個性心理品質的和諧氛圍，有效預防和緩解師生的心理壓力，提高我園師生的社會適應能力和心理調適能力。

二、以心理課堂教學為主渠道，充分開發師生心理潛能開展：

1、針對幼兒年齡特點在大、中、小班各開設心理課程。

2、老師之間平時應互相聽課，互相學習，共同提高。

對每一位來訪的老師做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。對於在學習和生活中出現的問題的幼兒希望老師給予直接的指導。

2、辦好家長學校，向家長們宣傳心理健康知識，使他們關注幼兒的心理健康問題。

3、利用好宣傳欄對家長及教師宣傳心理健康常識，旨在普及心理健康科學教育，幫助她們掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

第6篇

自願採取有利於健康的行為和生活方式的教育活動過程。在以疾病為中心向以病人為中心和以人的健康為中心的整體護理模式轉變的情況下，醫院開展健康教育是社會發展和醫學進步的必然產物，也是醫院由單純治療服務向預防、護理、康復一體化保健服務轉變的重要手段，在整體護理中更具有特殊的意義和作用。健康是人人應當享有的基本權利，是社會進步的重要標誌和潛在的動力。為了提高全民思想素質、科學文化素質和健康素質，切實提高我科健康教育工作水平，廣泛開展健康教育，特制定健康教育計劃如下。

通過健康教育與健康促進活動，提高全民思想素質、科學文化素質和健康素質，切實提高我科健康教育工作水平，以及提高患者住院適應能力和自我保健能力，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康和提高生活質量。

1、新病人入院時，責任護士在10分鐘之內到牀前主動自我介紹，介紹主管醫生、主任、護士長、同病室的病友，介紹牀單元的設施，呼叫器、牀頭燈及牀檔的使用，向病人及家屬詳細介紹病房環境，包括護士站、醫生辦公室、開水房、洗漱間、廁所等具體位置。講解有關規章制度、吃飯時間、查房時間、治療時間、探視時間、護理級別。須留陪護，住院期間不允許請假或離開病房。

2、印刷一些圖文並茂的書面材料，如入院須知、健康教育處方、產褥期保健、新生兒疾病篩查、母乳餵養知識、出院指導等書面資料，內容通俗易懂、易接受、具有針對性，在入院後系統地發放，使她們儘快掌握有關的健康知識。

3、有針對性的個體化教育，教育之前針對產婦的身體狀況、心理狀態、社會背景及疾病有關知識的瞭解做出評估，然後針對病人所欠缺的知識進行教育。護士對病人提出的問題及時給予詳細的解答，直到病人滿意為止。

4、護士針對不同的健康問題和心理狀態，可在給產婦做基礎護理和技術操作時進行，利用每次與孕產婦接觸的機會，對她們進行宣教，起到反覆加深的作用。

5、護士進行各項技術操作時，將相關疾病的健康教育知識、注意事項向病人做好解釋，消除緊張感，取得病人的信任和合作。

6、護理人員及時巡視病房，認真觀察病情變化及病人的心理改變，發現問題及時通知醫生，做出處理，確保病人安全。加強與病人溝通，主動關心病人，對於行動不便的病人給予生活護理。

7、作特殊檢查、行動不便的病人，護理人員應做好陪檢，檢查前告知注意事項。

8、護理人員在日常工作中應根據病人的病情對病人進行藥物、飲食、運動進行具體指導。

9、每天電視滾動播放健康教育相關知識、孕婦學校每月15號上午開課，每月召開工休座談會一次，對各種常用知識的講課和操作示範，如母乳餵養知識、哺乳姿勢、擠奶手法、產後體操等。

10、制定出院病人訪視制度，病人出院時進行評估，填寫出院病人隨訪資料。每1-2周隨訪一次，針對患者病情及康復計劃，安排複診時間。

11、醫患手牽手活動，下鄉給病人送温暖、送健康、送衣服，給予宣教預防疾病的知識。

12、詳細解釋出院後如何用藥：如藥物的名稱、用法、用量、使用療程及注意事項，如有不適及時就診。

13、護理人員應指導病人合理飲食，加強營養，少量多餐。多吃新鮮水果及蔬菜，保持大便通暢。對產婦進行母乳餵養指導。幫助病人辦理出院手續，整理用物，送患者至電梯口，必要時備平車或輪椅送患者出院。

健康教育領導小組明確職責，保證計劃落實，任務到位;嚴格考核辦法。為了讓每一位護士掌握宣教內容，制定了健康教育手冊、主任、護士長健康教育為必查內容，隨時抽查醫護人員健康宣教知識的掌握程度。科室每月以問卷調查的形式瞭解病人是否理解、接受、是否能複述健康教育內容，以此來考核各責任護士健康教育工作是否落實到實處。考核成績將與經濟掛鈎，年終考核評比後，根據成績和結果，獎懲兑現。

按時填寫健康教育宣傳登記本、出院病人電話訪視登記本。利用入院介紹、牀旁宣教、術前術後宣教、工休坐談會、發放健康教育資料、出院指導、醫院健康之路電視宣傳，孕婦學校、講解健康知識。宣傳資料儘量融針對性、科學性、實用性、通俗性、趣味性為一體，內容包括衞生防病、婦幼保健、飲食衞生、常見病、多發病、季節性傳染病、吸煙危害為主。充分利用健康教育宣傳陣地，積極向病員及家屬宣傳健康教育的重大意義和衞生防病知識。大力普及健康衞生知識和常識，破除迷信，讓就醫患者及家屬自覺養成良好的健康衞生習慣，提高全民健康素質。

(四)大力協助社區，搞好社區健康教育。儘量向社區提供健康教育宣傳資料，協助辦好社區健康教育宣傳專欄。並定期下社區對羣眾進行健康教育，衞生防病諮詢和宣傳，為社區健康教育骨幹上培訓課。

第7篇

經過本節教學，使學生懂得和同學、父母、教師之間如何相處，培養學生人際交往的本事，使學生健康歡樂的成長。

我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學會控制自我的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，堅持樂觀的情緒，今日，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎樣玩呢小芳説：我不和小英一組，她那麼胖，笨死了!"聽到小芳説自我笨，小英頓時火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，悲痛地跑到一邊，哭了起來

師：小芳她們為什麼玩不到一塊小英又為什麼會哭呢誰來説説(生充分説)

生：小芳不合羣，説別人因為小芳説她，嘲笑她，她受不了

生：小芳不應當説別人的缺點，同學之間應當和和氣氣(生充分説)

師小結：這幾個同學説得很對，同學之間就應當友好相處，不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》

上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠着走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳後跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳幹什麼，你的眼睛長哪去了"同時跺着雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她説對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣

師：孩子們看完了表演，大家來説説，王小燕做得對不對為什麼(生充分説)

生：那個男同學已經説對不起了，她還生氣，誰願意和這樣的同學玩呢!

師小結：是，我們應當有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自我的錯誤，並向你到了歉，我們就應當原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，僅有與同學和諧相處，你才能擁有更多的歡樂下頭(出示)我們一齊來看以下同學之間友好相處的正確做法，教師給大家的提議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

師：同學們每一天生活在一齊，在學習中遇到下列情景，你又該怎樣做相信你會正確處理(出示)

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨日你跟他借筆，他沒有借給你

師小結：是呀!同學之間就應當友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收穫十份，付出本身就是一種歡樂!奉獻着，相信你也會歡樂着!下頭，請看(師讀)相信你們必須能做到來，一齊讀：

同學之間：學會關愛、熱情大方、學會體貼、細緻入微學會調節、消除嫉妒、學會激勵、互相提高。

過渡：接下來，教師還給大家帶來了故事，邊看邊想，你有什麼感觸

(四)、聽故事：今日早上，小鵬同學穿了一身新衣服走進教室，頓時同學們都圍了過去。只見他，一身耐克的運動裝，一雙特步的運動鞋，可神奇了!同學們羨慕極了，有的誇讚他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀”

這時的小鵬一臉得意地説：“這不算什麼，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看着這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽説：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀”“不貴，就三百多吧!我們好多同學都有，我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發呢，家裏就等着你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學，生活比較拮据。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學有，我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽，在家裏發起了脾氣。

師總結：虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，教師期望大家(出示)應對普通不盲目攀比應對平凡不愛慕虛榮

1、過渡：我們明白，生活中有歡樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你説説你遇到不開心的事情時，是怎樣調整自我的心態的

2、在小組交流會後全班交流：做自我喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫

3、教師點撥：怎樣才能做一個歡樂的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脱煩惱，忘記不快，高興起來。此刻，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找歡樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤裏。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學生製作心理快餐)

教師導語：此刻，大家行動起來，一齊來享用美味的心理佳餚吧!

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟着歌詞大意拍手、拍肩、跺腳;

5、介紹另一些生活中常用的能創造歡樂，發泄不良情緒的辦法：

教師過渡：這些能使自我經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來歡樂的辦法可多了!

多媒體動畫演示文稿：讀趣味的書;至少培養自我有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一齊，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人説説話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會歡樂

應對複雜的生活，我們應當用進取的辦法去調整好自我的情緒，使自我永遠歡樂的同時，也把歡樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎，樂觀應對歡樂多。一齊讀《歡樂拍手歌》。

第8篇

健康是幼兒的幸福之源;離開健康，幼兒就不可能縱情遊戲，也不能專心學習，乃至沒法正常生活;幼兒時代的健康為一生的健康贏得了時間。因此，健康教育不但要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異，還要改善幼兒的四周環境，為他們提供良好的保育和教育則有益於幼兒構成有益終生的健康行為方式。

1.能利用各項基本動作做遊戲。指定範圍內走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。

2.體育器械的利用及操縱。會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。

1、會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，知道不吃零食的道理;能按時睡覺、起牀、進餐等;不畏懼健康檢查和預防接種，生病時願意接受治療。

3、會保持身體各部位的清潔衞生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持四周環境清潔、初步知道環保的意義;熟習身體器官的名稱及作用，初步瞭解保護方法;養成良好的生活作息時間。

三、自我保護瞭解過馬路、坐車、玩户外活動器材時要留意安全;瞭解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放進耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的道理。

1.用幼兒感愛好的方式發展基本動作，進步動作的調和性、靈活性。

2.養成幼兒主動參與體育運動的習慣，使幼兒喜歡到大自然中往鍛鍊身體。

3.幫助和改進幼兒的走、跑、跳、平投擲衡、鑽爬、動作，攀登等基本幫助幼兒掌控有關的粗淺知識，使其動作靈敏、調和、姿勢正確。

4.幫助體弱幼兒加強鍛鍊，增強體質;幫助肥胖兒增加鍛鍊強度、密度，有效控制體重的增加。

5.保持個人衞生，培養獨立生活能力和良好的學習習慣。

6.指導幼兒使用筷子就餐，培養良好的飲食習慣;知道不同的食品有不同的營養，養成不挑食的習慣。

7.熟習身體的主要器官及功能，瞭解簡單的保護方法;瞭解防蛀牙及換牙的有關知識。

8.熟習有關安全標識，遵守交通規則，留意避免意外事故，培養自我保護能力。

9.能立定跳遠，雙腳站立從高35cm處往下跳，助跑跨跳50c首先，在幼兒健康教育的過程當中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衞生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講授示範、體育遊戲，練習行為，培養習慣等方式進行。

其次，在幼兒健康教育的過程當中，要發揮健康教育的各種功能。

1.與其他學科結合進行。使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用童謠情勢傳授等……最後，在培養幼兒健康行為過程當中，要集體與個別教育相結合。先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，從而來影響個體行為的構成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提示、多關心、多指導，使所有中班幼兒獲得全面的健康教育。

2.結合平常生活進行。平常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以夠隨機進行;又例如：自我保護意識和方法可通過户外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、運動器材等進行……