徒步發言稿7篇 "步行中的思考與感悟：走出舒適區的旅程"

徒步旅行逐漸成為了一種新型健康生活方式，更是一種探索自然美景的方式。徒步旅行不僅可以鍛鍊身體，還可以放鬆心情，讓身心得到全面的放鬆。在這個快節奏的社會中，徒步旅行成為了一種熱門的休閒方式。本篇文章將為大家介紹徒步旅行的發言稿，讓大家瞭解這種旅行方式的魅力所在。

第1篇

我是xx户外休閒羣裏的xx，也是本次七台河市勃利縣西大圈國家地質公園休閒遊的發起人。今天很高興再次跟新、老羣友們見面，xx户外休閒羣每週週六活動一次（特殊原因除外）活動發佈及報名都在羣社區的.羣活動裏，請羣友每天及時關注。我們通過户外徒步活動，磨練了意志、陶冶了情操、鍛鍊了身體、培養了團隊合作意識與進取精神並欣賞了崇山峻嶺、翰海大川等自然環境。

户外徒步雖然好但是安全問題卻不容忽視，安全是一切活動的前提保障，沒有安全的保證一切活動都會失去意義，都是失敗的，所以户外活動安全意識是第一位，下面為了能確保本次活動圓滿完成我提出以下幾點安全要求：

1、本活動，純屬個人的户外徒步愛好，屬於自願參與、義務聯絡、風險自負，相約同遊的活動。

2、報名者必須對自己的體能和健康狀況評估，全程需獨立自助。

3、活動期間注意環保，不準亂扔垃圾和廢棄物，嚴禁帶火種上山，愛護花草樹木、自行購買旅遊或意外保險。

4、參加活動的驢友視同默認《xx户外休閒羣活動規章制度》，活動中個人如有意外或意外傷害事故，組織者不承擔任何責任。

5、再次聲明：本活動為純自助aa制，非商業化活動。費用均攤，一切自助。户外活動存在風險，請謹慎參加。

第2篇

春光融融，暖風習習。我們高三年級“挑戰自我，增強自信”徒步拉練活動就要開始了！今天，我們要通過這一活動，去磨練自己、展示自我。

老師們，今天在我的眼裏你們是將軍——成竹在胸、指揮若定的將軍！同學們，今天在我的眼裏你們是勇士——整裝待發、英氣逼人的勇士！

此時此刻，我從你們的身上看到了蓬勃的朝氣！我還從你們的身上看到了堅定的信念！我更從你們的身上看到了樂觀的精神、集體的力量！

老師們，同學們，這將是一次勵志之行！今天你們將體驗到跋涉者的艱辛，可你們也會品嚐到勝利者的甘甜；今天你們將接受人生旅途中的一次重大挑戰，但你們也必將創造學習生涯中的一個偉大壯舉。今天，你們會因滿身疲憊而汗流浹背，但在你們純淨的心靈中將留下寶貴的生活回憶！今天，你們也許會因肌肉拉傷而流淚，但在你們苦澀的淚水裏必將折射出太陽的七彩光輝！今天，你們也許會因腳底打泡而流血，但在你們的漫漫征程中會體味到集體力量的雄壯！

這將是一次“感恩”之行！今天，你們會感受到師長的關愛，我相信那關切的目光，堅實的臂膀，鼓勵的話語，在你們的心頭深處永遠不會消逝；今天，你們會體味到同學的友情，我相信那相互的關心，彼此的勉勵，熱情的攙扶，在你們人生的日記裏將永遠留存；今天，你們會感覺到自己的力量，我相信那內心的激盪、自我的祝福、內在的加油，在你們今後的回憶中都會把自己感動得熱淚盈眶！

這將是一次夢想之行！今天，你們將用雙腳丈量着家鄉荔波的這一片美麗土地，放飛你們的夢想。夢想的實現，不是唾手可得，夢想一定是生命之樹上的.那個又紅又大的果實，要想得到，必須拼盡全力，我相信，當你們與大自然彼此擁抱而互相感受着彼此的熱情和活力時，你們會更加明白周圍這一切對你們的重要意義。

老師們，同學們，請在你們的人生歷程中記住20xx年3月21日這一天！因為今天的遠足就是你們今後人生道路上的一個縮影！今天，你們受到的洗禮將是一生的財富！在未來的日子裏，當你們遇到憂愁苦悶時，想想今天；當你們遇到艱難險阻時，想想今天；當你們失落無望時，想想今天。

老師們，同學們，人生沒有白走的路，每走一步都算數，明知前路有艱險，越是艱難越向前。讓我們攜起手來，一起出發！

第3篇

陽春三月，草長鶯飛。根據學校準軍事化管理領導小組決定：從明天起，對全體在校生進行每一個班級為期三天的軍政訓練。軍政訓練，是對同學們自強、自立能力的挑戰和磨練，同時也是同學們學習軍隊的優良作風、培養頑強拼搏意志品質的大好時機。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。軍訓，是磨練意志的訓練;是鑄造性格的訓練;是生存能力的訓練，是昇華靈魂的訓練!軍訓是學習，軍訓是磨練，軍訓是收穫，軍訓更是考驗。希望大家以飽滿的熱情、旺盛的鬥志、頑強的毅力、威武的軍姿、輝宏的氣勢來展示保定工業學校學子的勃勃生機和奮發向上的精神風貌。通過軍訓這一課的鍛鍊培養，我相信每一位同學都能夠養成良好的品格和嚴謹紮實的作風，為順利完成學業、走上工作崗位奠定堅實的基礎。

為把這次軍政訓練開展的紮實有效，圓滿成功，我代表學校向全體參加軍政訓練的學生提出以下幾點要求：

第一，端正態度，提高認識。軍政訓練，不僅要訓思想、訓紀律、訓作風、訓精神，更要培養同學們的團隊意識;全體同學要以真誠為原則，以堅強為信念，以昂揚的鬥志，飽滿的熱情，振奮的精神，接受軍訓的錘鍊，出色的完成訓練任務。去年10級同學參加了軍事訓練都受益匪淺。

第二，要尊重教官，虛心向教官學習。同學們一定要抓住這次機會，珍惜這段經歷，虛心學習軍人的'好思想、好作風和好傳統，並以此為動力，刻苦學習、以過硬的技能立足於社會。

第三，要嚴格要求自己，接受艱苦訓練。軍政訓練與同學們平時生活相比，會感到勞累、枯燥，你們必然要面對各種困難與挑戰，俗話説的好，“千金難買兒時苦”。因此，你們必須要正視困難，迎接挑戰，要把軍訓看作是磨練意志，培養承受挫折能力和吃苦耐勞精神的極好機會，不畏艱難，百折不撓。在訓練過程中，要集中精力，嚴以律己，積極主動，一絲不苟，在軍訓中磨練自己的意志和精神品質。

第四，要嚴格遵守紀律，一切行動聽從指揮。遵守紀律，聽從指揮是軍人的天職，是戰勝困難的重要條件。要尊重教官，服從教官，做到一切行動聽指揮，增強組織紀律觀念，不準遲到、早退、曠訓，無教官批准不準請假。同學們在軍訓期間要像一名真正的軍人那樣用嚴格的紀律約束自己，遵紀守法，令行禁止。通過軍訓增強紀律觀念，形成良好的行為習慣，為今後學習期間的有序生活打下堅實的基礎。

第五、團結協調，步調一致。軍政訓練是鍛鍊自我，考驗自我的一次機遇，全體同學要發揚軍隊的優良革命傳統，不怕流汗，不怕困難，團結合作，刻苦訓練，努力培養自己吃苦耐勞的頑強的意志品質。

第六、高標準、嚴要求搞好內務衞生。不放過細節問題，養成良好的生活習慣，創造良好的生活學習環境。

第4篇

“水華郡”20xx年徒步節馬上就要開始了。這是我市的首屆徒步節，是我們熱愛體育鍛煉人的一件盛事，也是對我市全民健身運動的一次有力推動。經過一個多月的籌劃，在天牛傳媒公司和有關方面共同努力下，各項工作已準備就緒。為了使活動更加安全有地序進行，下面我就活動時應注意的事項作如下説明。

一、安全第一，參加活動的人員要一切行動聽指揮，嚴格按活動方案開展活動；徒步、騎行必須按規定的路線行走。徒步路線是：廣場（紅綠燈直行）—楊林大道—瑞景華庭—金三角（右轉）—社保局（右轉道直行）—瑞客隆超市（叉路口左拐）—北夜市城南口—軋花廠（叉路口右拐）—城東供電所（叉路口左拐）—富豪花城（叉路口右拐）—瑞民家園湓城東路—金礦加油站（紅綠燈直行）—新中醫院—瑞碼快速通道（叉路口右拐）—賽湖總廠（紅綠燈左拐）—安定湖公園（叉路口左拐）。活動過程中要嚴格遵守交通規則，在交通口注意避讓來往車輛，不能闖紅燈；我們不比誰跑得快，不計名次，只要堅持走到終點者都可參加抽獎；在活動中大家要相互關心，相互幫助，各位隊長和安全引導員要隨時關注隊員的活動情況，若發現有人身體有不適，應立即勸其退出活動；在活動結束退場時要有序地散場，不要在路口逗留；引導員在做好安全引導的同時也要注意自身的安全；活動時的'安全責任自負，組織方不承擔安全責任。

二、參加活動人員要自覺保護環境衞生，個人棄物要丟進垃圾桶或隨身帶走。

三、組織方在起點和終都設有補水點，隊長可派人統一領取，也可自己領取。

四、徒步騎行結束後舉行抽獎活動。特等獎及一、二、三等獎現場頒獎，喊號三遍後若無人領獎，則作棄權處理，重新抽取。其他獎項在對獎區張榜公佈，對號領取。

五、最後説一下活動開始的次序：騎行隊先行，然後徒步的隊伍出發，由一至六大隊領頭前行，各團體單位緊隨其後，最後是七、八、九大隊壓陣，出發時按四列縱隊行進，途中根據需要可變換隊形。

全民健身，讓我們共同努力！預祝水華郡20xx年徒步節圓滿成功！

第5篇

“水華郡”xx年徒步節馬上就要開始了。這是我市的首屆徒步節，是我們熱愛體育鍛煉人的一件盛事，也是對我市全民健身運動的一次有力推動。經過一個多月的籌劃，在天牛傳媒公司和有關方面共同努力下，各項工作已準備就緒。為了使活動更加安全有地序進行，下面我就活動時應注意的事項作如下説明。

一、安全第一，參加活動的人員要一切行動聽指揮，嚴格按活動方案開展活動；徒步、騎行必須按規定的路線行走。徒步路線是：廣場（紅綠燈直行）—楊林大道—瑞景華庭—金三角（右轉）—社保局（右轉道直行）—瑞客隆超市（叉路口左拐）—北夜市城南口—軋花廠（叉路口右拐）—城東供電所（叉路口左拐）—富豪花城（叉路口右拐）—瑞民家園湓城東路—金礦加油站（紅綠燈直行）—新中醫院—瑞碼快速通道（叉路口右拐）—賽湖總廠（紅綠燈左拐）—安定湖公園（叉路口左拐）。

活動過程中要嚴格遵守交通規則，在交通口注意避讓來往車輛，不能闖紅燈；我們不比誰跑得快，不計名次，只要堅持走到終點者都可參加抽獎；在活動中大家要相互關心，相互幫助，各位隊長和安全引導員要隨時關注隊員的活動情況，若發現有人身體有不適，應立即勸其退出活動；在活動結束退場時要有序地散場，不要在路口逗留；引導員在做好安全引導的'同時也要注意自身的安全；活動時的安全責任自負，組織方不承擔安全責任。

二、參加活動人員要自覺保護環境衞生，個人棄物要丟進垃圾桶或隨身帶走。

三、組織方在起點和終都設有補水點，隊長可派人統一領取，也可自己領取。

四、徒步騎行結束後舉行抽獎活動。特等獎及一、二、三等獎現場頒獎，喊號三遍後若無人領獎，則作棄權處理，重新抽取。其他獎項在對獎區張榜公佈，對號領取。

五、最後説一下活動開始的次序：騎行隊先行，然後徒步的隊伍出發，由一至六大隊領頭前行，各團體單位緊隨其後，最後是七、八、九大隊壓陣，出發時按四列縱隊行進，途中根據需要可變換隊形。

全民健身，讓我們共同努力！預祝水華郡xx年徒步節圓滿成功！

第6篇

今天，在中國共產黨建黨94週年之際，全校教職員工匯聚在一起，舉行"慶七一·獻愛心"，環保沿江行，樹文明形象競賽活動。這是我校教職員工團結健康、奮發向上精神風貌的一次全面展示，也是對環保文明行為的大檢閲。在此，我代表全體教職員工對本次活動的舉行給予大力支持的維海書記、各位校領導表示誠摯的'謝意!向為籌備此次活動付出辛勤汗水的所有工作人員表示衷心感謝!

同志們，生命在於運動，健身徒步走是國際公認的一項有益健康的健身運動，是風靡全世界的大眾有氧項目，環保、時尚、健康，希望全體教職員工以本次活動為契機，走出家門、走進大自然、走到陽光下，自覺投身到徒步健身活動中去，舒緩工作學習的壓力，提高抵抗疾病的能力。在徒步中領略運動的魅力和激情，體會運動的快樂，讓徒步健身活動在完成學校中心工作和省級改革發展示範校建設及構建和諧校園中發揮更加積極的作用!

最後，祝"慶七一·獻愛心"，環保沿江行，樹文明形象競賽活動取得圓滿成功!祝全體教職員工身體健康、心情愉悦!

"慶七一·獻愛心"，環保沿江行，樹文明形象競賽活動開始!大家向着健康出發!

第7篇

花開了，草青了，樹綠了，天暖了，在這“春回大地百花爭豔，日暖朝陽萬物生輝”的日子裏，我們就要徒步了。平時我們上學、放學急於趕路，往往忽視了我們身邊的美景，現在我們邁開雙腳走馬觀花，可以重新看看我們美麗的淨月潭！這是一次艱苦之旅，更是一次光榮之旅，這次的活動意義重大。

本次遠足拓展活動的主題是“尊重生命，體驗生機，追求生成”，這次活動是我校實施生命教育、合作教育等“十大教育”的重要載體，是我校主體性人格教育德育實踐課程體系的重要組成部分，課程目標是通過課程實施，讓學生了解徒步的相關知識，培養學生的'團結合作意識，培養學生穩定的心理、堅強的意志品質和健康的身體素質。德育活動“課程化”是我校德育教育的一大特色，今後，凡是對同學們未來人生有意義的活動類課程，學校將努力整合資源，開足、開好。力求通過這樣的課程，讓學生在體驗中學會生存、學會生活、懂得人生，創造幸福。當然，作為一項近千人的大型活動，安全是第一位的，我提醒大家注意以下五點：

第二，徒步時要遵守交通規則。我們本次徒步距離約18.5公里，路窄且不平，人多且車多，嬉戲、閒聊會分散注意力。行進中大家一定要注意力集中，並相互提醒，防止發生交通意外。

第三，徒步時要量力而行。每人的身體素質都不同，行走中要注意節奏，避免過度疲勞，及時補充水分、鹽份、電解質。當感覺不適時，一定要適當休息，出現嚴重問題時要及時報告隨隊校醫進行處置。

第四，徒步時，要聽從指揮，遵守紀律。不擅自離開設定行進路線和活動範圍，防止迷路和進入不安全場所。

第五，徒步時要加強防火。淨月潭國家森林公園屬重點防火單位，因此徒步時嚴禁吸煙，不能使用一切引火工具。

老師們，同學們。對於我們在場的每一位來説，這是一次展示自我，實現自我，超越自我的活動；這是一次在困苦中發掘生命潛能、錘鍊生存意志的活動；這是一次強化你們的紀律意識、集體意識和環境意識的活動；這是一次向社會展示我們五中人良好素質與形象的活動；這更是一次終身難忘的教育活動。

我們把此次活動交給了高二全體師生，這是學校對你們的信任，更是對你們的一次考驗。老師們，同學們，目標就在我們眼前，信念就在我們心中，道路就在我們腳下，你們準備好了嗎？

讓我們滿懷信心，用我們的意志、毅力、恆心和合力，在衝鋒的號角聲中前進！祝你們成功歸來！