大班健康活動教案2篇 保護健康，樂享大班健康活動
這是一份針對國小大班學生的健康活動教案，旨在幫助學生養成良好的生活習慣，增強身體素質，提高身心健康水平。教案內容豐富，包括多種運動、健身操、食物搭配等活動，為學生的身心健康保駕護航。
第1篇
今天咱們班來了一位小客人，咱們一起數三下把它請出來好不好?
1、依次放第二、三、四張ppt，瞭解食物從口腔到食管及其功能
（放第二張）【大家好，我是小蛋糕,我知道你們都很喜歡我，還不是因為我甜甜的好吃唄！那你們誰知道，你們把我吃到肚子裏以後，我是怎麼樣在你們的肚子裏旅行的？今天呀，我打算再到你們的肚子裏去旅行一次，讓你們看看我究竟去過哪些地方。】
⑵、小蛋糕出發前給小朋友提了一個小小的要求，希望你們能記住它旅行時去過的每一個地方。
師：“小蛋糕準備出發了”（放第三張）【瞧，我先從小朋友的嘴巴里進去，哇，小朋友的牙齒可真鋒利一下子就把我嚼碎了，而且你們邊嚼嘴裏還邊產生唾液，使我消化的更快。】
提問：⑴、小蛋糕是從哪裏開始先進入到小朋友身體裏的？進去以後小蛋糕怎麼樣了？
⑵、而且邊嚼便產生什麼？唾液有什麼用？(是食物消化的更快)
師：接下來這些被嚼碎的小蛋糕。（放第四張）【我被嚼碎以後慢慢的像滑滑梯一樣，滑到了一根細細長長的管子裏，我就是食管，食管説:“”我的身體特別薄，要是遇到魚刺或堅硬的食物就可能被刺破，小朋友吃東西時一定得小心點。”】
提問：⑴、後來小蛋糕又在哪像滑滑梯一樣一點一點往下滑？（食管）
⑵、食管為什麼怕刺破？吃飯時應注意什麼？(小心魚刺和堅硬的食物別吃到肚子裏)
師：小蛋糕在食管裏滑着滑梯又回去哪呢？（放第五張）【我在食管中一點一點地往下滑。慢慢地滑到了一個大口袋裏，這個口袋就是胃。它象一個磨盤一樣不停地動。我在這裏被不停地轉呀轉，磨呀磨，最後變得象漿糊一樣。這時，小蛋糕突然看見胃的身上有好多傷，急忙問：“咦，胃大哥，你身上怎麼有這麼多傷口呀？你的傷口疼不疼？”胃傷心地説：“那就要怪我的小主人，平時吃東西不注意，愛吃的就吃得很多，把我撐得很難受，他一會兒吃冰冷的冷飲，一會兒又喝滾燙的開水把我折騰得夠嗆。”胃傷心的留着眼淚説：“有時我很想休息一會兒，可是我的小主人又要吃零食，把東西硬塞進來，讓我不停地工作。我實在是太累了。所以，就成了現在這樣，我生病時可難受了。”】
提問：⑴、小蛋糕從食管又滑到了哪？胃有什麼作用？（把食物磨得更碎）
小結：以後我們要注意，少吃冷、硬的東西，少吃零食，不吃不乾淨的東西，不能吃得太飽，也不能餓壞了胃，要吃飽早飯少喝冷飲。
（這一部分的目標是讓幼兒在瞭解胃的功能的基礎上知道不良的飲食習慣會使胃生病。）
師：小蛋糕從胃裏出來，又會來到誰的家？（放第六張）【我從胃裏出來，接着又來到了小腸的家，小腸的家彎彎曲曲的就像一個迷宮。周圍還有許的絨毛和一扇扇的小門。小腸看到小蛋糕非常熱情地説“我是小腸，歡迎你的到來。當你在胃裏被磨碎以後，就會來到我的身體裏，從我身體裏的小門出去，所有的營養會到達小朋友的全身，使小朋友長高，長胖，給小朋友力量。”小腸接着又説：“但是那些沒有被磨碎的食物，即便再有營養它也從小門裏出不去，這樣營養就送不到小朋友的身體裏，所以小朋友吃飯時一定要細嚼慢嚥，不要狼吞虎嚥。”】
提問：⑴、小蛋糕從胃裏出來以後，又來到了哪？（小腸裏）
⑵、小蛋糕在小腸裏看到些什麼呢？小腸有什麼用呢？（把營養送到全身）
（這一部分的目標是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。）
師：那些沒被磨碎的食物沒有從小門裏出來，那它們會去哪呢？（放第七張）【“這是什麼地方呀，怎麼這麼髒？我怎麼才能出去？”“這是我的家，我是大腸。因為小朋友吃得太快了，沒把你嚼碎，所以你不能變成營養，被身體吸收。就變成了殘渣，這些殘渣會在大腸裏變成糞便，這樣你就能出去了，你出去以後小朋友的身體才會更健康。”“等我出去以後，一定要把看到的告訴小朋友，讓他們養成好的飲食習慣，使他們更健康。”】
提問：⑴、那些沒被磨碎的小蛋糕從小腸出來又到了哪裏呢？（大腸）
⑵、小蛋糕為什麼説大腸裏好髒呀？什麼叫殘渣？能不能讓殘渣長時間在體內呢？
三、依次放第八、九張ppt，進行排圖活動：遊戲“排排看”
師：小蛋糕從大腸裏出來結束了旅行，可它想考考大家，還記不記得它去過小朋友身體裏的哪幾個地方？（幼兒説完後，放第八張ppt）師：小蛋糕還想請大家再把他去過的地方，按從先到後的順序排排隊（幼兒説排隊順序，教師操作ppt）
四、依次放第十～十六張ppt，應用練習：遊戲“食物捉迷藏”
師：小蛋糕想邀請大家一起玩個遊戲，遊戲的名字叫捉迷藏，也就是小蛋糕藏起來，請小朋友來找，不過小蛋糕毎藏一個地方都會提醒大家它藏在哪，只要你仔細聽就能找到它。（依次放第十~第十六張ppt）
（這一環節通過遊戲讓幼兒更直觀地瞭解各器官的特點及作用，進一步瞭解口腔、胃、小腸、大腸的作用。）
五、依次放第十七～二十三張ppt，進行健康飲食搶答遊戲活動。
師：小朋友真能幹，不管小蛋糕藏到哪你們都能找到它，小蛋糕還想和再來你們玩一個“搶答遊戲”，怎麼樣？小蛋糕給大家準備了一些圖片，先請大家仔細看看圖片上人們做得對不對，為什麼？等小蛋糕説了“開始”你們就舉手搶答。（依次放第十七～二十三張ppt）
（通過本環節讓幼兒瞭解健康的飲食才有強壯的身體）
師：最後，小蛋糕還想教小朋友一首兒歌，大家學會以後只要按照兒歌裏邊説的去做，你們就會健健康康地長大。（小蛋糕説一句大家説一句，看誰最認真學得最快）
第2篇
5、黑色炒菜若干、擦嘴布人手一塊（或餐巾紙若干）。
t：陳老師知道大（2）班的小朋友都是很聰明的。來，讓我們一起來聽聽這是什麼聲音？（老師拍手上舉分開，做個“嘭啪”放爆竹的動作）
t：放爆竹呀表示有好事要慶祝，對嗎？那今天有什麼事要慶祝呢？老師慢慢地出示手偶小猴：“嚌嚌嚌，今天我真高興，我的食品店開張啦！你們看，這些都是我的貨。”
t：我們一起來看看，小猴店裏有些什麼貨呢？是什麼樣的呢？請幼兒看了説幾樣，認識一下。
t：小猴還告訴我們説：“我店了還有許多的貨呢，請大家來參觀一下吧！”
t：好，我們一起去參觀一下小猴店裏還有些什麼貨，是怎樣的呢？（老師帶領幼兒參觀）
3、小結：小猴店裏有黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等等，都是黑色的，
t：咦，小猴開了這樣的一個店，賣的東西都是黑呼呼的，生意會好嗎？為什麼？
t：我們別爭了，看，買東西的人來了。小猴趕忙迎上去：“小朋友，你要買什麼？呀，你的脖子怎麼啦？”
小朋友：我叫明明，我要來買海帶、紫菜。我平時不愛吃這些黑呼呼的東西，結果得了大脖子病了，又難看又難受，我去看了醫生，醫生（錄音）對我説：小朋友，你得了大脖子病了，這是因為你身體裏缺乏了一種叫“碘”的元素而引起的。你平時呀應該多吃一些象海帶、紫菜之類的食品，因為這些菜裏面就含有豐富的碘，平時只要你多吃這些菜呀就不會得大脖子病了。
t：明明到小猴店裏買了什麼菜？他為什麼要去買這些菜？
t：明明拿着海帶、紫菜高高興興地走了。小猴出來送明明，碰到了跌跌撞撞的紅紅：哎呀、哎呀，小心，紅紅你怎麼啦？
紅紅：我頭老是暈暈的，站也站不穩，剛才我蹲下去繫鞋帶後站起來，突然覺得眼前一片黑呼呼的，差點兒摔了一跤，謝謝您把我扶了起來，我就是到您這兒來買東西的。我去看醫生了，醫生（錄音）對我説：小朋友，你這是得了貧血病，平時呀你應該多吃一些黑芝麻、黑豆、黑棗之類的食品，還可以買一些黑米來做飯吃。因為這些黑色食品中含有豐富的維生素，吃了可以補血，把血補好了，這樣才不會得貧血。
t：小朋友，紅紅到小猴店裏買了什麼菜？她瘟神麼要買這些菜？
t：小猴店裏還有許多黑色食品了呢，這些黑色食品有什麼營養呢？
提問幼兒，老師講解補充：黑木耳、香菇是菌類食品它們和烏梅、黑桑葚能抗癌，多吃了就不會得癌病，對我們人體的一些內臟：肝、脾等艘是非常有好處的。
t：我們剛才説的都是一些植物類的黑色食品，其實呀，還有好多動物類的黑色食品呢。
幼兒思考回答，教師補充：如烏骨雞、黑魚、烏龜、烏賊、海蔘等都是黑色食品，多吃了這些黑色食品能讓我們的身體更健康；生病的人，忒別是一些開刀的病人，多吃了這些黑色食品身體能康復得更快；黑色食品還能烏髮美容呢。
t：黑色食品的營養真豐富，吃了對我們的身體還有那麼多的好處呢。我們愛吃嗎？
2、討論總結：你吃到了什麼？知道它有什麼營養呢？
t：黑色食品真好，讓我們也去小猴店裏買一些回去和爸爸媽媽一起吃吧。
