體育遊戲籃球教案7篇
優質的教案能夠幫助教師更好地培養學生的學習方法和學習習慣,教案是需要教師進行反思和評估,以不斷改進教學方法和策略,下面是本站小編為您分享的體育遊戲籃球教案7篇,感謝您的參閲。
體育遊戲籃球教案篇1
一、整理運動:配樂伸展放鬆操
二、小結,收回器材。
組織:散點
教法:聽音樂,教師講解、示範,學生模仿練習。
組織:成四列橫隊集合。
課的預計
1、練習密度:55%左右; 2、運動負荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。 心率曲線(略)
體育遊戲籃球教案篇2
活動目的:
1、幼兒通過活動,初步掌握運球、傳球的動作要領。
2、幼兒通過運球、傳球的練習,提高上肢的協調性和增強上肢肌力。
3、幼兒通過趣味的籃球活動,體驗運動的快樂,激發對籃球運動的興趣。
活動重點:
s形跑運球
活動準備:
1、經驗準備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球
2、物質準備:大可樂塑料瓶16個、10箇中水桶、10個大水桶、籃球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。
課的任務:
1、複習傳接球技術。
2、學習“帶球走”規則及運球。初步掌握動作方法。
3、通過訓練培養學生團結協作。
體育遊戲籃球教案篇3
一、教學內容
原地單手肩上投籃
二、教學目標
1、知識與技能:能描述出原地單手肩上投籃的技術要點,80%的同學在練習、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術。
2、過程與方法:通過自主練習與分組競賽等方法,發展速度、靈敏和協調等身體素質。
3、情感態度與價值觀:通過練習,培養勤奮刻苦、團結合作,熱愛體育的精神。
三、教學重難點
1、重點:投籃時的手型、手指撥球及出手角度。
2、難點:肘關節外展和全身由下到上的協調發力。
四、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
課堂常規:集合整隊,報告人數、師生問好、檢查服裝,簡要介紹教學內容及安排見習生。
導入:同學們,在籃球賽場上,運動員是怎麼得分的?對,就是投籃,投籃是籃球比賽當中唯一的得分方式,今天我們就來學習投籃方式當中最基礎的一種,原地單手肩上投籃。
組織教學:四列橫隊,要求做到快、靜、齊。
(二)準備部分(10分鐘)
1、擊掌接力跑遊戲
方法:全班學生分為2組,每組同學分成兩隊分別相距30米的線後站立,聽到口令後,2組同學的第一個同學向前跑完30米,與下一位同學擊掌後,本名同學再出發,如此依次循環,率先跑完的小組獲勝。
2、配樂韻律操
肩部繞環運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側壓腿
3、專門性準備活動
原地拍球操、左右手換球運動
(三)基本部分(30分鐘)
1、示範
2、提問:投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢?
組織教學:四列橫隊,前兩列蹲下
3、講解:
身體姿勢,屈膝,重心落在兩腳掌上,右手五指自然分開,左手扶球左側,手臂呈三個90°。投籃時蹬地,抬肘,食指、中指發力將球投出。
4、練習:
(1)原地無球模仿練習
組織教學:體操隊形
(2)進行對牆投籃練習
組織教學:兩組在球場牆邊依次投球
(3)先進行手指向上撥球練習,再兩人一組相互投球練習
組織教學:體操隊形、兩人相對站立
(4)完整的投籃練習
組織教學:分兩組分別在兩個籃筐進行投籃
(5)比賽環節
組織教學:以體育小組為單位,選出小組代表進行投籃比賽。
(四)結束部分(2分鐘)
1、放鬆活動
2、教師小結
3、宣佈下課
4、師生再見
5、值日生回收器材
五、場地地材
錄音機1台、籃球場、籃球30個
六、教學預設
練習密度為:35—40%;平均心率:120—140次/分;運動強度:中等
七、擴展資料
籃球單手肩上投籃的一些易錯點和糾正方法:
1、單手持球不穩
原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,或是手腕後翻不夠。
糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,注意上舉翻腕託球。
2、持球或出球時肘關節外展
原因:動作要領不明確或持球於頭的側後方。
糾正方法:肘關節內靠。
3、投籃時用力不協調
原因:蹬地和伸臂用力脱節,經常臂伸至一半又停頓,然後再做向前的壓臂投籃動作。
糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動作,並要求碰一定高度的標誌物。
4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈
原因:對手腕前屈動作不理解。
糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習。
5、球在空中飛行不後旋
原因:手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好,或手腕前屈不充分。
糾正方法:反覆練習壓腕、拔球動作,掌握屈腕和拔球的時機。
6、拋物線太低
原因:前後腳距離太遠,重心過度前傾,以及肘關節沒有抬起,或球沒有通過指端拔出。
糾正方法:投籃時以肩關節為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習。
體育遊戲籃球教案篇4
活動目標
1、通過幼兒對籃球的應用創新,教師及夥伴的肯定等方式,使幼兒體驗成功的樂趣,激發自主探索精神。
2、通過創新玩法及合作遊戲,培養幼兒勇於挑戰自我,不斷提升自我,及團隊合作精神。
3、通過與小籃球有關的一系列活動,提升幼兒身體的協調性及靈敏度等身體素質。
4、學習遊戲的玩法及規則。
5、主動參與活動,體驗活動的快樂及成功的喜悦。
教學重點、難點
重點:創新玩法及合作遊戲,提升幼兒身體素質
難點:鼓勵幼兒創新玩法
活動準備
小籃球若干、籃球場或空地一塊
活動過程
一、開始部分
1、場地領入(教室將幼兒從幼兒教室到籃球場或空地)
2、籃球操熱身(排隊從框內拿籃球,師生共同完成籃球操)
二、基本部分
1、提問回憶:
教師提問:小朋友們,我們手中的籃球還可以怎樣玩?
學生回憶以前曾經玩過或是見過的籃球玩法。
2、嘗試
教師引導學生嘗試學生提出的玩法,學生之間可以相互觀察交流。
3、探索
學生交流或是自主創新玩法,探索出自己感興趣的玩法。
4、展示模仿
學生展示探索成果,教師帶領其他幼兒共同學習模仿。
5、評選遊戲
教師和學生共同評選出最好玩、自己最想玩的遊戲,並共同參與玩一次。
6、分享交流
教師引導幼兒之間分享交流遊戲的心得,怎樣玩得更好?遊戲哪裏還要改善?等
7、遊戲——小兔蹦蹦跳
將小籃球放於兩腳之間,雙手出兩指做兔子耳朵於頭兩側,跳着前進,既要保持球不落地,又要比誰快。可設計成接力形式,提高幼兒的團隊合作。
教師和幼兒在玩遊戲後,對於遊戲出現的問題,共同探討提出解決方案,在次遊戲。
三、結束部分
1、相互之間用籃球拍拍手、身體、腳,達到放鬆的目的
2、將籃球放入框內,退場
體育遊戲籃球教案篇5
教材內容:
1、籃球活動課課堂常規教育,學習內容簡介,課堂要求
2、移動技術練習:起動、變向跑、側身跑、後退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
課的任務:
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求,樹立良好的學習、鍛鍊習慣。
2、提高學生移動能力,初步掌握所學動作基本技術。
3、發展協調能力和耐力素質,培養團結協作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前後間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
移動技術練習:移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所採取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎,一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:右腳內側來蹬地,屈膝內扣移重心,體轉前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側身跑:放鬆前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側身腰放鬆,隨時要把球來迎。
(4)後退跑:前掌蹬地,提膝後移,體稍後仰,踵勿着地。
(5)跳步急停:微向上跳,雙腳着地,體稍後坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步着地腳蹬地,內轉屈膝制動停。
(7)側滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點,重點與難點,並正、側面示範,提出要求,糾正易犯錯誤。
(1)起動:
組織:成二列橫隊、前後相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。
教法:看或聽教師信號後集體起動向前做短距離快跑。
要求:起動突然,反應要快,起動時步短而急,起動後加速跑。
(2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,後一人可出發。
(3)側身跑:
組織:利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數字的信號,學生在側身跑時,隨時報出所示數字。
要求:繞圓圈跑時,重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地,應有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。
(4)後退跑:
組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習。
教法:從端線外起後退跑,到中線後轉身接側身跑切入籃下。
要求:踵勿着地,體稍後傾。可放在準備活動時練習,也可放入移動練習時做。
(5)急停練習:
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站於邊線處。
教法:發出信號後第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停後,第二排開始做,到邊線止,然後過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結合運球做急停動作。
要求:急停時重心下降、停穩。
(6)滑步練習:
組織:成體操隊形聽口令集體練習。
教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節奏做滑步慢動作,然後向右、向前、向後做滑步。口令逐漸加快。
要求:滑動時重心平穩且落在前腳掌上,目視前方。
結束部分:
1、放鬆活動
2、課堂小結
3、佈置作業
4、師生再見
體育遊戲籃球教案篇6
一、教學內容:
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽
2、素質練習:俯卧撐,加速跑,單腳跳
二、教學目標與任務:
1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生
2、通過素質組合練習,發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質,培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
三、教學過程:籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作能力。
(一)、開始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣佈本次課內容:籃球、素質。
4、安排見習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協助教師工作。
(二)、準備部分(6分鐘)
學生熟悉球性練習
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動
作,每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求:學生不能投籃。
(三)、基本部分(32分鐘)
1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)
動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前衝,急起運球慢變快,重心前移後腿蹬。
教學重點:手、腳、身體重心協調一致。
教學方法:
(1)教師先進行示範並講解動作要領。
(2)學生分兩邊看示範聽講課。
(3)學生成四列橫隊列於籃球場中線。
(4)學生分組練習。
練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身能力調節快慢。
(5)教師認真觀察學生動作並及時糾正錯誤。
(6)請個別學生示範,教師進行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)
動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關鍵:向上舉球和起跳動作協調一致。
組織教法:
(1)教師講解、示範動作,學生認真觀察,注意聽講解。
(2)學生分組列於中線(圖2)。
(3)學生分組進行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
(4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的後面。
(5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽(10分鐘)
組織教法:學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流
擔任。教學比賽結束後,教師進行講評。
4、素質練習(6分鐘)
組合練習(1)俯卧撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”
練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯卧撐8次後向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯卧撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線後用遊戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯卧撐5次。
(四)、結束部分(4分鐘)
1、放鬆練習
組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放鬆練習。
2、師小結本次課情況。
3、教師宣佈下一節課內容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動目的:
鍛鍊學生的上肢力量和身體的協調能力。
活動過程:
1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練後走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數數,看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3、拋接球:兩手向上拋球,然後再用手接住;兩名學生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:兩名學生面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5、轉圈圈:學生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向後轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。
6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球:把球放在籃子裏,提着走、跑、跳;兩人提着合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9、螃蟹運球:兩學生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學生胸部中間,學螃蟹橫着走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。
10、趕球走:學生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向後走,不要讓球寶寶出圈。
12、胯下傳球:先單手拍球,然後抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13、蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14、轉身拍球:學生先立定拍球,然後迅速轉個圓圈後繼續拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。
15、投球:學生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。
16、教師根據學生的年齡特點和發展情況創編球操,請學生隨音樂表演。
體育遊戲籃球教案篇7
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
目的:
鍛鍊幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動設計:
1、單手拍球:
可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:
按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練後走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數,看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3、拋接球:
兩手向上拋球,然後再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:
兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5、轉圈圈:
幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向後轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。
6、頂球:
把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:
把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球:
把球放在籃子裏,提着走、跑、跳;兩人提着合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9、螃蟹運球:
兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫着走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。
10、趕球走:
幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球:
用塑料圈套住球向前走或向後走,不要讓球寶寶出圈。
12、胯下傳球:
先單手拍球,然後抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13、蝸牛旅行:
把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14、轉身拍球:
幼兒先立定拍球,然後迅速轉個圓圈後繼續拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。
15、投球:
幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。
16、教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操,請幼兒隨音樂表演。