國小五年級第一學期體育課教案7篇精彩多元的國小五年級體育教案

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本篇文章將分享一份針對國小五年級第一學期體育課的教案。體育課是學生們身心健康發展不可或缺的一部分，而教案的編寫則是教師有效教授課程的基石。通過本教案的分享，我們將幫助教師們更好地組織和指導體育課的教學活動，以促進學生們的身體素質和協作能力的全面提升。

第1篇

1、學會向後轉走（齊步）動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

（1）動作：聽到口令後，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右後轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

（4）注意事項：1、教學時應把動作要領講清楚，示範要正確，可將動作分解教學。2、口令要準確，力求做到規範清楚、宏亮。

（1）方法：接棒人站在起跑線後，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒後，迅速跑向對面。

（2）組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的並行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線後。

（3）要求：1、傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。2、嚴格遵守紀律，遵守規則。

第2篇

3、組織練習（方法：做25個仰卧起坐後進行10米的往返蛙跳）。

第3篇

體育課中我們的準備活動的目的：一是為了引起學生的興趣，二是作好熱身運動為基本的教學內容作鋪墊，在以往的教學中我們往往通過徒手操、素質練習、隊列隊形的訓練來活動，學生是被動的接受，興趣不高，完全沒有主動參與的意識，只是由於受教師的權威而消極的參加。這與我們新課程標準的理念“激發運動興趣，培養學生終身體育的意識和以學生髮展為中心，重視學生的主體地位”相違背。

因為遊戲是學生最喜歡的活動，他們的興趣十分容易激發，學生在遊戲中會忘情的投入，參與的意識也會大大增強，完全沒有被動接受的現象，教師在遊戲中不再是簡單的指揮棒，而是教學的先行組織者，是課堂教學的協調者，通過遊戲教學代替枯燥的準備活動，即可以愉悦學生身心，使學生在輕鬆的環境中鍛鍊，又可以很好的為基本教學內容作好鋪墊，何樂而不為？

1、技能目標：發展學生的動作速度素質和靈敏性、協調性；

2、認知目標：培養學生分析問題和解決問題的能力；

3、情感目標：體驗集體活動和個人行為的區別，培養合作精神和良好的人際交往心理。

體驗集體活動和個人行為的區別，培養合作精神和良好的人際交往心理。

遊戲準備：學生1—4報數，每組4人，教師可參與人數不足的小組；

遊戲方法：請1號為追者，2—4號學生手拉手圍成圈，1號選擇追拍者，令下後（也可以是音樂）開始追拍，2—4號學生相互合作保護，不讓1號學生抓到他想要抓的學生，在規定的時間內（大致20秒，令下或者音樂停），追拍到的為勝者，未追拍到為失敗，在小組中表演節目，而後遊戲繼續進行，分別由2、3、4號學生做追者。

遊戲規則：被追拍者必須與其他學生的手相互拉着，不能鬆手；追者可以鑽、爬、跑等各種手段追逐目標。

第4篇

本課貫徹“健康第一”的指導思想，樹立“教師為主導，學生為主體，師生互動，和諧發展為中心”的教學觀念，體現以人為本，強調個性化，多樣化學習，運用情景教學等多種教學模式充分激發學生參與體育鍛煉的熱情，實現學生全面發展，培養學生終身體育的意識。

本課教學對象是四年級學生，本階段學生天真、活潑、好動，模仿能力和接受新鮮事物的能力強，敢於表現自我，但學生存在一定的個體差異。針對這點，設置了不同的運動難度，讓每個孩子都能在體育課中受益。

本課依據2011年教育部頒佈的《體育與健康課程標準》，選擇耐久跑做為國小四年級學生的教學內容。耐久跑在國小四年級安排四個課時，本課是第三課時。耐久跑是人的基本運動技能，通過耐久跑，獲得奔跑的動作體驗和耐力素質的發展。同時，耐久跑還可以磨練一個人的意志品質，培養一個人吃苦耐勞的精神，提高良好的心理素質，促進身心健康發展。針對控制跑的節奏這一教學重點，在教學時，可以讓學生單手持長繩慢跑，同伴之間互相提醒跑的節奏。在整個教學環節，運用形象直觀的教學手段，帶領學生模仿教師的動作進行練習，真正讓學生充分體驗到體育課上的樂趣和快樂，培養學生積極參與體育遊戲的熱情。

1、知識技能目標：通過遊戲的形式，重點讓學生了解多種耐久跑的方法，知道正確的耐久跑姿勢。

2、身體健康目標：培養學生正確跑的姿勢，發展速度、靈敏、協調和一般耐力等身體素質，促進下肢力量和內臟器官的發展。

3、情感態度目標：學生在練習中能夠表現出較高的熱情，在遊戲中感受到合作的快樂及運動樂趣。

2、教師宣佈本節課教學內容，目標。（設定情景，以“尋寶”為主題，各隊展示隊名、對訓，來展開教學。）

生活常識中的方向的辨認（正東、正西、正南、正北）

教師提前將長繩攪纏在一起，通過全隊的協作，將長繩解開並雙手拿在體前。

①教師講解技術動作，學生模仿老師動作，積極練習。

②教師引導學生在練習中發現問題，勇敢的提出問題。

②各隊隊長帶領隊員研究、討論任務書，確定行動路線。提醒學生一定要找準方向，認準目標，勇往直前。

①教師介紹練習規則（學生以小隊形式，按任務書上的路線，跑完幾個方向；在整個過程中，每小隊隊員單手持繩，若有一個同伴掉隊或鬆開，則練習重新開始；完成本次任務後，最先返回起點的隊為勝。）

②跑的練習有三個任務，每個小隊自己定跑動路線，並互相加油助威。

③練習結束，教師宣佈尋寶結果，每小隊展示自己尋找到的寶藏。

將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點、終點，學生成四列橫隊，前後兩人一組。其中一人呈“小車”狀，另一人呈推“小車”狀，到終點後倆人交換並返回，最先完成的小隊為勝。

①教師組織學生，先將長繩鋪成跑道，講解遊戲方法與規則。

學生能夠掌握基本的耐久跑動作，在整個教學過程中，學生表現出極高的練習熱情，學生在歡笑聲中快樂的學體育，預計課的練習密度為40%，預計學生平均心率為120次/分，預計學生最高心率達150次/分。

1、知識技能目標：90%的學生能夠明確的判斷方向，80%的學生能掌握耐久跑的技術動作。

2、身體健康目標：75%的學生能夠連續跑動600米，30%的學生能夠連續跑動400米。

3、情感態度目標：學生在練習中能夠表現出較高的熱情，在遊戲中感受到合作的快樂，及學生能夠感受到體育的樂趣。

本課以情景教學為主，結合小羣體教學模式，給學生呈現一堂生動、有趣的體育課，在準備部分，設定解繩、判斷方向的小難關，發展學生的動手能力，以及根據學生特點教師自編的繩操，充分激發了學生興趣，整節課在設計時，以團結協作完成“任務書”，探尋到寶藏，作為基本部分的教學環節，每個環節都以學生的討論、思考為主，使學生充分參與到體育學習中，在推小車遊戲中，更是根據全面發展的原則，讓學生髮展上肢、腰腹力量能力，使學生感受到體育的樂趣，為培養學生終身體育打下堅實的基礎。

第5篇

1、通過教學，理解快速反應能力是提高起跑速度的關鍵並掌握多種方式快速跑

2、樂於參加體育活動，學習情緒飽滿，在集體活動中勇於表現自我

3學會與他人合作共同完成任務，敢於創新並在探索學練中獲得運動樂趣和成功愉悦

提示何種起跑最快？繩落點與起跑姿勢，跑速有何關係？創想生活中的快速跑

4、分組協作，積極討論特殊方式快速的方法及要點、

第6篇

3、分兩組進行遊戲：射擊，在永戲中體驗合作、體驗躲閃、體驗投準。

4、兩人一組，自編徒手操，充分活動肩、腰、腕等關節。

同的姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的遠度的投繩結，並在自己最擅長的練習項目上得高分。

場地器材：操場、墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結9個

第7篇