關於情緒的作文7篇 掌控情緒，成就精彩人生——談談情緒管理的重要性

本文探討情緒對我們日常生活和工作的影響，分析情緒調節的方法和工具，幫助讀者更好地管理情緒，提高情商。

第1篇

學習需求把情緒端正好才幹成功。從《愚公移山》傍邊能夠學到，當愚公堅決自己的信仰，永不拋棄的時刻，其實他現已成功了。相反的是河曲智叟還“笑而止之”，闡明他認為自己十分聰明，還訕笑愚公傻。但是，他不知道，一個人對待問題的情緒十分重要，就如愚公説：“儘管我之死，有子存焉；子又生孫，孫又生子；子又有子，子又有孫；子子孫孫無量匱也，而山不加增，何必而不平？”愚公移山的這句話讓河曲智叟之以應。愚公的目光久遠與鍥而不捨正是咱們需求學習與學習的當地，河曲智叟與愚公的情緒構成了明顯的比照。河曲智叟的“笑”正襯托出他的自作聰明地與對愚公的譏諷。愚公的“長息”是表現出他胸中有數和對河曲智叟的批判及對河曲智叟的無知深表無法。

在故事的結束，是天帝被愚公不怕喫苦的情緒所感動，便派了誇娥是的兩個兒子移走了山。河曲智叟與愚公不怕困難的情緒構成比照，愚公活躍鬥爭、雄心勃勃的他，總算完成了他的願望，而河曲智叟只能平平過着，沒有什麼必定的情緒，闡明晰一個道理，情緒決議人的'全部。愚公的成勝便是由於他抱着自己必定勝天的的情緒。潔白的月光灑在大地上，像給大地蒙上了一層輕紗，我的心亦變得安靜平緩。

大地上，我仰視着漫天繁星，一旁媽媽靠在躺椅上，輕輕地搖着蒲扇來回搖擺。看着門口兩棵挺立的影子：媽媽，鐵樹會開花嗎？我側着頭問。媽媽摸了摸我的頭，笑着説：“傻孩子，鐵樹怎麼會開花呢！”媽媽僅僅笑了笑，我不認為然，“我覺得它必定會開花。”説罷，我昂首仰視天空。後來，長大之後，我知道鐵樹是不會開花的，但我一直深信，鐵樹會開放它的心靈之花。情緒決議着人們的全部，假如你不好好去對待它的話，他也會報答你不會的一面，假如你誠心的對待他，他必定會好好報答你。情緒決議全部。

第2篇

並不是所有的回憶都是美好的，就像並不是所有的夢都是甜美的。

只是，無論是甜蜜的，還是悲傷的，我們都還是喜歡去回憶，在寧靜祥和的午後，捧一杯濃茶，讀一本舊書，便會想起一些過往。或者在安靜的晚上，看一部老片，當電影屏幕上已經寫着大結局，自己卻沉浸在過去的往事中，心情久久不能平靜。這些，都可以被看作一個人暫時的小情緒。

小的時候總渴望着長大，長大以後卻在總回憶着小時候。很多時候，我都認為，把自己沉浸在過去的往事中不出來，那應該是到了很久以後的`事了。至少，應該到了五六十歲，膝下兒孫滿堂，然後，坐在院子的搖椅上，看着孩子們在院子裏嬉戲，打鬧。然後，回想着自己的小時候，想自己這一輩子做過的路，遇到過的人和事。然後感歎時光的飛速，歲月的無情。這樣的畫面，才顯得不違和。

在我這個，距離小孩子不遠，距離老年人還有段距離的年齡，回憶往事，似乎是件很浪費時間的事。這個年齡，就應該不瞻前不顧後，心無旁騖的去做自己喜歡的事，去實現自己人生的意義。

只是，偶爾的偶爾，還是會想起那些過往。甜蜜的，亦或者悲傷的。而更多的時候，卻是在想起那些不好的事情時，產生一些小情緒。讓人感覺一種説不出的，淡淡的憂傷縈繞在自己身旁，揮之不去。

有時想想，偶爾擁有這種小情緒也是不錯的，至少告訴自己，還有過一段過去，不管是怎樣的過往。只是，我們得學會讓這些小情緒在身邊暫時的小留，而不是長時間的久留，甚至讓這些小情緒轉化成大情緒。

讓我們偶爾都品嚐下生活中的某些小情緒，那樣，或許，我們的生活才會更加美好。

第3篇

一上午中，太勞累了，真想隨便找一個角落休息一會兒。哎，剛趴在桌子上，卻被這莫名其妙的叫聲喊起。

我忐忑不安地來到了外面，只見老師手裏拿着一沓卷子。哦，原來是讓我改錯題呀!瞬間我的心情從恐懼到了開心，還以為自己犯了什麼錯呢。

老師首先先給我們做了一個小小的遊戲。那就是叫四名同學到前面來給大家來掩飾一下紙條上的內容並通過表情來判斷是喜、怒、哀、懼。首先鄭雅芮一上台就傻笑起來，“是喜，”幾個同學大聲呼喊。老師讓鄭雅芮念一下上面寫的是什麼，鄭雅芮高興的大喊：“今天沒有英語業了。”

第二位張嘉迅，他顫抖的.走上講台，嘴巴一直不停的在打磕巴。難道是哀?大家疑惑不解。張嘉迅唸到：“今天，今天的作業是往常的三倍。”大家聽了立刻愁眉苦臉。

遊戲結束後，老師又讓我們拿出一張紙畫出今天的表情或情緒並讓同學們上來展示。鄭雅芮率先把紙放在了上面，然後説：“嗯，今天早上我並不是很開心，因為昨天我把酸奶撒了一牀，只好去沙發上睡了。今天早上我的後背疼得要命”……至於後面得我已經忘卻了。但令我記憶深刻的還是朱儁旭了。因為他一上台給我們大家展現的只有兩個字。記得是這句，生平只有兩個字“得勁”我們大家都笑了起來。

情緒是我們沒個人在一個場所發生事情時必不可少得表情，我們也可以通過表情或情緒來判定一個人的喜、怒、哀、懼。

第4篇

我跑下樓梯，坐在奶奶旁邊。奶奶又在用手帕擦“全家福”。經過多年的沖刷，已經變得非常模糊。

最後奶奶哭了，兩大顆眼淚滾了下來。我給奶奶送月餅，奶奶不理我，只是默默的揉着照片。嗷！是大叔嗎？

1980年，我叔叔參軍去了西藏。20多年來，他從一名雷達戰士成為了一名著名的領導者。20多年後，你什麼時候見過他？

我扶着奶奶走到陽台上，秋風吹口哨吹着奶奶瘦弱的身體。我真的很擔心奶奶，但奶奶只是盯着月亮看了很久，才從她乾澀的嘴裏擠出幾個字：“月亮真圓。”

耶！月亮真的很圓。“晴空護玉盤”。今晚的天空格外乾淨，沒有云，只有一輪明亮的滿月靜靜地掛在夕陽上。我看着它，它也看着我。

我盯着月亮，哦，好圓啊，是千户團圓的日子！每個家庭都圍坐在餐桌旁，以極大的熱情吃着團圓飯。還有我的家。

此時此刻，舅舅可能正凝望着月亮，思念着家鄉和親人；也許他在默默地念叨着那句名言“再沉回去，我忽然想到家”！也許他在虔誠地祈禱“月亮會像我一樣回來”。但是大叔是軍人啊！即使是月圓之夜，也很難夢見回家。即使是想家的時候，也很難理解鄉愁！為了祖國的'和平，還扛着鋼槍，站出來的不只是大叔！

月亮在雲中緩緩移動，大地被這坦蕩聖潔的光芒所驚嚇，一切都默默承受着月光的洗禮。這個月的這個時候，純淨，清澈，冰冷，卻温柔。

我們希望彼此長壽，以便分享這美麗的月光，即使我們相隔萬里。

第5篇

對於女生來説，把生活當做童話筆記來提，就是幸福的意思。總的來説，童話總是讓人想起白雪公主和灰姑娘。但最終會糾正積極的結果，所以童話總會讓人想起美好的結局，讓人對未來充滿期待。

但是，並不是所有的童話都是這樣的，比如《海的女兒》結尾都是悲傷。所以，來自文字世界最深的遺憾也來自童話。時隔多年，我還記得那個關於兩個金沙的故事。海底有兩個相距兩英尺的'沙粒。一個愛上了另一個。經過兩億年的旅行，沙子終於走了兩尺，來到了另一條，但就在它要表白的時候，卻被一股暗流帶走了。從此，這片沙地經歷了漫長的旅程。它一度成為皇冠上一顆耀眼的珍珠，後來發現它是最純金的，甚至最後成為金唱片。在此之前，它從未放棄過回到海底去看另一片沙灘的希望。當它在傳遞信息的時候，它終於意識到，它再也回不到大海，再也回不到那個沒有任何承諾，無休止地等待着自己的沙灘。

有人可能會説，沙子是感情的失敗者，因為除了無盡的等待，它別無選擇，只能依靠外力。即使只有兩英尺遠，也已經用了兩億年了。但是我不太贊同。它有它的榮耀。它曾經是世界上最美麗的珍珠和最純淨的黃金。最後，它還有一個驕傲而神聖的使命。但是和它想和它愛的沙子待上一個小時相比，它很小，甚至可以消失。

原來世間萬物都是相對的，簡單是相對的，幸福是相對的，生活也是相對的。在普通人眼裏，光的榮耀還不如在心愛的沙子周圍待一個小時。它的願望就是這麼簡單！但它忘記了簡單是相對的。

所以我覺得與其哀悼他們的愛情故事，不如向他們致敬。

至於人生，並不完美。最完美的不是完美本身，而是在通往完美的路上。

第6篇

他叫張恆，是從小和我玩到大的夥伴，雖是鄰居，卻勝似親兄弟。他長相平常，一副大眾臉，時常露出微笑。身高一米七，長得像個小大人，全身上下透露出成熟和老練，認識他的人都稱讚他很懂事，很成熟。

我覺得他是一個沉着冷靜，是非分明，知道該幹什麼不該幹什麼的人。

有一次，我們倆出去騎車，在一條小巷的轉彎處，他的車突然一拐，消失在眼前，不知道怎麼回事的我徑直往前騎去，“砰”的一聲，我撞到了一位拉三輪車去賣菜的老奶奶身上，那位老奶奶突然被人撞擊了一下，車上的菜撒落在地上，她惱羞成怒，轉過頭來用仙遊方言説了一句“：你小子，出門有沒有帶眼睛啊！”接着又罵了一句不好聽的本地話。我正要發作，張恆發現我沒有跟上他，急忙趕了過來，作為知根知底的好朋友，他看到我的臉色，知道我要發脾氣了，一下子攔住了我，在我耳邊嚴肅地説：“岱啊，你自己不小心撞了別人，你怎麼能罵受害者呢？再説了，你是晚輩！在長輩面前要學會尊重。”我頓時羞愧萬分，恨不得地上有個洞讓我鑽進去。見我還愣在哪裏，張恆輕輕推了我一下，笑着鼓勵我：“來，給老奶奶認個錯。”我趕緊向老奶奶道歉，用本地話流利地説：“對不起，對不起，是我錯了……”張恆見了，會心地笑了。他彎下身子，清理了一下現場，才慢慢退回去。

張恆的.優秀品質還不止這些呢！守時、誠實、聽話、穩重、努力、情商高……太多了，不一一例舉了，再説下去我都會感到自卑的。

近朱者赤，有時候我脾氣不好，張恆會真誠地進行規勸，張恆如同我的一個情緒“淨化器”，我會珍惜和他在一起的美好時光，爭取也能像他那樣，成為別人學習的榜樣。

第7篇

在一個陽光明媚的下午，陽光透過窗户的縫隙照進教室，落在我一動不動的手上。冰冷的指尖有被太陽灼傷的錯覺，指尖麻木顫抖；習慣性抬頭，大概是由於光線的折射，玻璃頂部有幾個亮點，光線強烈，讓人不由自主地眯起眼睛；往下看，窗外的草和綠樹在不安地移動。這是一場温柔的風浪。聞到空氣中的暴風雨有一種頑皮的味道。是在鬧嗎？

我甚至不明白為什麼我覺得風有情緒。但是我知道風的出現讓我忽略了陽光。因為我心情像風一樣。

流動的風讓我覺得不舒服，我忍不住想動。我討厭老師的.味道；老師手上的粉筆蹭黑板發出空洞的聲音，噁心；稀疏的沙沙聲，是鋼筆在紙上划動的聲音，令人作嘔；粉筆在黑板上留下白色痕跡，正在寫的內容被老師稱為“重點”，噁心；“記性好不如文筆差”，學生抄的東西叫“答案”，噁心。筆放在筆記本上，頁面空白。我很清楚空白的練習本不好看，但是完整的練習本，我從來不覺得好看！

看着窗外的風，想起老師房間裏的我，嘴角微微上翹，無聲地笑着，好像沒笑。我自己和風都有心情。我已經安靜太久了，想調皮一會，又糾結一會。因為我們都很清楚，地球過一段時間就會安靜下來，變成一個陽光燦爛的世界。是的，是陽光，風一定又安靜了，安靜到讓人感覺不到，即使它一直和太陽在一起。至於我，下課前會提到筆，我會把“知識”抄到本子上。畢竟是知識，我是學生。我知道，這就是結局。

有句話叫“風起時，風落在何處？”我改了，就變成了“風起風落，心情藏。”風已經落下，但它仍然存在於天地之間，永遠。我是一個好女孩，但我的情感一直存在於我的生活中，存在於我的一生中。

情感就像風，它會像風一樣，時不時露出臉，然後躲起來，就這樣一直循環！