小班心理健康活動教案集錦8篇 幸福之旅 | 小班心理健康活動教案集錦

本文為小班心理健康活動教案集錦，內容豐富而實用，旨在為幼兒教育工作者提供有效的心理健康教育方法和實踐案例，助力孩子健康成長。涵蓋情緒管理、智力訓練、社交技能等多個方面，適用於3-6歲兒童的心理健康教育。

第1篇

隨着經濟發展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現代文明人 的一個重要標誌。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和願望有衝突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。

本活動依據小班幼兒年齡特徵：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩當，容易衝動，常會為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。遊戲是幼兒的生命，活動始終以遊戲貫穿始終。將心理健康教育融合於遊戲中，發揮增效作用。活動還有機整合了各領域的教育內容來促進幼兒全面的發展，並採用卡片聯想、生活經驗聯想來激發幼兒學習的主動性和積極性。

2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。

正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。

紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、製作表情娃娃的紙

語言導入—>認識高興和生氣的表情—>説説高興與生氣的事—>做做高興與生氣的臉譜—>做做高興的遊戲

3、 幼兒按老師説的門牌號找高興娃娃（123）和生氣娃娃（456）的家。

1、 説説高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）

2、 做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。

（1） 説説高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起説）。

（2） 遊戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒説説卡片

2、 生活經驗聯想，引導幼兒説説高興與生氣的事及做法。

（1）你平時有什麼高興的事？高興的時候你會怎麼樣？

（2）生氣時可以做些什麼？（介紹幾種表達自己情緒的方式：（1）可以獨自呆一會兒消消氣（2）可以對別人説出生氣的原因（3）為別人想一想（4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、

教師小結：原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，應該讓大家分享。當你生氣的時候也不要發脾氣，大家都會來幫助你解決困難的。生氣並不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經常生氣是一種不好的行為。

1、 幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

2、 教師帶幼兒到操場上做高興的遊戲。（老鷹抓小雞的遊戲）

提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？

活動反思：本活動是在創園區特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動。活動是追隨幼兒的經驗和生活，解決孩子的實際問題而設計的。想通過有目的活動來進一步的瞭解幼兒，發現幼兒的差異和麪臨的問題；想通過有目的的活動來尋找幼兒良好心理的培養和各領域目標的結合點。從而發揮幼兒良好心理培養的增效作用。通過活動發現了幼兒行為所反映的新線索與新內容，由此生成新的教學目標和內容，形成一系列的主題網絡。

例活動後，幼兒瞭解了人的兩種情緒，認識了高興和生氣的表情，也能根據生活經驗來感受體驗高興和生氣的事情，但幼兒情緒、情感的培養不是一次活動都能解決的，幼兒還有着以自我為中心，容易生氣的傾向，調控自己情緒的能力很差，於是就生成了“做個快樂寶寶的主題活動”，這樣，便使心理健康教育與其它領域的整合式教育走向生成式的、持續發展的、整體性的教育。

活動以遊戲貫穿始終，充分調動了幼兒學習的積極性和主動性，幼兒在每一個環節中都有積極的體驗和主動的學習。例如：手拉手唱着歌去春遊，幼兒情緒愉悦，體驗集體生活的樂趣，同伴友愛的快樂。

幼兒能根據以有的經驗積極主動的來尋找“高興娃娃”和“生氣娃娃”，通過找同伴講述和遊戲“點芝麻”使活動面向全體，人人有説的權利，“點芝麻”的遊戲深深的`吸引了幼兒，被點到的幼兒在大家叫出名字後有一種自豪感，幾個平時不愛説話的幼兒也積極的參與了講述活動。“送卡片”活動，鞏固了幼兒`的經驗，幼兒樹立了自信心。整個活動為幼兒創設了良好的心理氛圍，教師的一個微笑、擁抱，一句誇獎的話時時激勵着幼兒，教師和幼兒的平視交流、和幼兒一起表演唱拉近了老師和幼兒的距離。幼兒製作表情娃娃材料的層次性，調動了每一個幼兒的主觀能動性，使每一個幼兒體驗成功。

這次活動是成功的，孩子不僅達到了心育目標的要求，活動還促進了幼兒各種能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的製作上還需改進，可以有幾張便於集體觀看的便於引導的重點大卡片，這樣更符合小班幼兒的`年齡特點，更能突出重點，解決難點。

第2篇

1、知道小動物和小朋友們一樣都有自己的媽媽，增進幼兒與媽媽的情感。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

1、各種動物玩具大小各一個到兩個。(如沒有可用塑封過的動物圖片代替)

2、每個小朋友媽媽的單人照片一張;“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶，小孩哭聲的錄音帶。

師、咦?誰在哭啊?(找一找)哦，是猴寶寶在哭(老師從錄音機後面拿出猴寶寶)。猴寶寶你為什麼哭呀?哦!你找不到媽媽了，你的媽媽是誰呀?哦，是大猴，猴媽媽在哪裏呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了，猴寶寶的媽媽是大猴，猴寶寶是小猴，小朋友，你看看你抱的是什麼動物?是媽媽還是寶寶呢?你怎麼知道的?(幼兒自己觀察、比較)

小結：每個寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵的語言表揚幼兒)

4、讓幼兒對着相片跟媽媽説一句話，如“媽媽，我愛你”、“媽媽，我想你”等。

整個活動以情境化的遊戲來串聯，給幼兒營造了一個寬鬆和諧的學習氛圍，給幼兒創設了一個在集體面前大膽表述的機會，激發了幼兒關心和尊敬媽媽的情感。

第3篇

喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標誌之一。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。開心和難過是人的兩種情緒，開心是一種積極的情緒，難過是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒學會如何保持愉快的心情，並採取多種方排解已經出現的消極情緒，為快樂的'人生奠定基礎。因此，我根據幼兒園大班健康教材設計了“難過的時候”這一活動，通過談話、多媒體、動手操作、互動遊戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養幼兒的自我控制能力。

1、教幼兒在日常生活中學會思考解決問題的方法，知道開心快樂有利於身體健康。

培養幼兒的自我控制能力，為養成活潑開朗的性格奠定基礎。

多媒體、開心卡、難過卡、音樂《洋娃娃和小熊跳舞》、《憂鬱小夜曲》、《歌聲與微笑》、蛋糕盤、水彩筆、繩子、幼兒用書

正確認知自己的情緒，知道開心和難過是正常的情緒反應，瞭解經常難過會影響人的健康。

1、師：小朋友們，大家好！我是你們的好朋友—開心姐姐。今天除了我還有很多的老師來跟小朋友們一起做遊戲，你們高興嗎？來表示一下吧！（鼓掌歡迎）。今天開心姐姐給每位小朋友都帶來了一份禮物（笑臉、哭臉卡片）。小朋友來看一看，上面是什麼表情呀？（難過、開心）小朋友做一做這些表情。

現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然後把它戴在脖子上。

3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來説一説你都遇到一些什麼不開心的事？

小結：每個人都有難過的時候，你難過的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

分別播放《洋娃娃和小熊跳舞》與《憂傷小夜曲》，體驗音樂帶來的情緒情感。

師：你覺得喜洋洋、美羊羊他們現在的心情怎麼樣了?

師：那我們一起來看看喜洋洋現在的心情到底是怎麼樣呢?(看課件，先看開心的，再看難過的)

師：那怎樣才能讓美羊羊開心起來呢?你有什麼好辦法?(幼兒討論)

師：美羊羊得到了你們的幫助，心裏真開心啊，你們開心嗎?

師：幫助別人是件開心的事。平時，你遇到不開心的事情，你是怎樣讓自己開心起來的?

請幼兒翻閲幼兒用書，説説書上的小姐姐是怎麼樣讓自己高興起來的。老師希望你們每天都開開心心，因為開心有利於身體健康，我們都要做一個開心快樂的好孩子。

教師講解制作材料後，請幼兒自己動手製作開心笑臉。

我看到小朋友們今天玩得都很高興，你們看下面老師的臉上也洋溢着笑容。那麼我們把自己製作的笑臉卡片送給你覺得笑的最開心的老師們請他們上來和我們一起跳個圓圈舞，分享快樂，好嗎？（播放快樂音樂《歌聲與微笑》。老師，小朋友們共舞）

師：今天我們玩的都特別的高興，那麼現在我們用最快樂的聲音跟我們的好朋友説謝謝，跟我們的老師説謝謝。走！跟開心姐姐一起把開心和快樂帶給外面的其他小朋友吧。

遊戲玩法：父母和孩子共同玩智力遊戲，當父母或孩子在遊戲過程中遇到了困難，彼此互相幫助，體驗為人做事，幫助了別人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高興的事情，進一步培養孩子的自我控制能力，為養成活潑開朗的性格奠定基礎。

第4篇

新《綱要》指出"要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。" 高興、鬱悶、傷心、快樂都是人的正常情緒，高興、快樂是積極的情緒，過度的生氣和傷心是消極的情緒。消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸瞭解並學習調節自己的情緒。

本活動依據中班幼兒年齡特徵：行為明顯受情緒支配，情緒仍然不穩當，容易衝動。依據幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計此活動，活動中還有機整合了各領域的教育內容來促進幼兒全面的發展，並採用圖片聯想、結合生活經驗來激發幼兒學習的主動性和積極性。

1．理解他人生氣、傷心的原因，瞭解幫助和安慰別人的方式、方法，表達自己的愛心。

2.知道能用多種方法讓自己不再生氣，不再難過，變得快樂。

ppt（課件）、墊子、沙袋、軟性無傷害投擲物、一段歡快的音樂等。

討論：看到陰天、雨天你有怎樣的感覺？它們分別代表怎樣的心情？為什麼？（傷心、難過、生氣）

討論：看到晴天你的感覺是怎樣的？它可以代表怎樣的心情？為什麼？（開心、快樂）

小結：陰天、雨天可代表心情不好的時候，比如生氣、鬱悶；晴天可代表開心快樂的時候。

引導幼兒觀察小猴怎麼啦？發揮想象：小猴遇到什麼事才難過？討論怎麼幫助小猴，使它的心情由陰雨天轉晴天呢？

小刺蝟為什麼吵架？它們的心情像什麼天氣？怎樣才能避免這樣的事情發生？現在，我們怎麼讓它們的心情轉晴天？

討論：毛毛的心情是晴天還是陰雨天？你是怎麼知道的？我們如何讓她開心？

2．組織幼兒相互交流今天的心情情況，鼓勵幼兒嘗試安慰別人。

大家一起跟着歡快的音樂，利用墊子、沙袋等發泄不好的情緒。（隨機的提問、瞭解幼兒現在感覺怎麼樣？）

幼兒製作心情天氣牌，每天插在心情播報窗裏，以便教師及時瞭解幼兒的心情，進行幫助和疏理

第5篇

2、樂意和老師、小夥伴親近，體會一起做遊戲的快樂。

3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共遊戲的快樂，樂意與同伴一起遊戲。

1、幼兒知道自己已經長大了，樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做遊戲，學知識。

二、幼兒長大了，要像小鴨子一樣到幼兒園裏學知識、學本領。

今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的？

2、總結：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長大了，要開開心心的來幼兒園學知識。

在這個過程中幼兒所學的經驗和表現出的積極探究的熱情，比傳統教學中幼兒學到的知識更有效和更有意義。幼兒與教師之間平等、和諧的關係，是幼兒健康快樂的成長保證。因此，我們在實施教育時注重為幼兒創設寬鬆、平等、自由發展的精神心理環境，經常和孩子們一起玩，一起笑，一起學習，讓幼兒在輕鬆、寬鬆的氛圍中學得開心、玩得愉快。

第6篇

2事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最害怕的實物或場景，

1小熊的害怕：出示小熊請幼兒觀察它的表情，猜猜它怎麼啦?可能發生了什麼事?

2我的害怕請幼兒説説自己怕什麼?為什麼會害怕?害怕時你心裏有什麼感覺呢?

小結：每個人都有害怕的時候，害怕時冷冷的緊緊的不舒服的感覺，害怕時我會哭，我會躲起來，你喜歡這種感覺嗎?

3我不害怕請幼兒討論怎樣才能讓我們不害怕呢?(遇到兇猛的動物時，我們可以離它遠一點，保護好自己，像打雷一樣有很大的聲音時，我們可以捂上耳朵，也可以找些事做一做，而水，電刀等，我們要小心使用哦!

你們都想到了好辦法，變成勇敢的孩子了，小熊有沒有變得勇敢呢，我們一起來看看小熊想到了什麼辦法。

第7篇

1. 細緻觀察畫面，猜測時間發生的原因，完整連貫地表達自己的想法。

2. 在交流過程中，體驗調解情緒的簡單方法，保持積極樂觀的態度。

4. 安靜傾聽同伴的講話，並感受大家一起談話的愉悦。

記號筆若干，自制表情書一本，幼兒身貼 標記，自制寶盒一個。

師：看你們這麼開心呢，我把你們的表情畫了下來呢。(師畫)

提問：你們有什麼開心的事?生活中還有哪些不同的心情?(幼兒回答，師根據幼兒的回答在表情書上貼相應的表情圖標)

師小結：每個人都有不同的心情，有時生氣、有時傷心、有時還很無聊。

提問：故事中的孩子在幹嗎?他們的心情怎樣?好朋友在一起還能做些什麼事情?

播放圖片。提問：現在他們的心情怎們樣了?可能發生了什麼事情呢?(朋友之間發生了矛盾)

師：好朋友之間發生了矛盾，你有什麼好方法幫助他們?

生活中你有什麼讓你心情那個糟糕的事情?有什麼好方法能讓心情好起來?(幼討論、説一説)

師小結：尋找美食、沒自己喜歡的東西;找朋友一起玩，有時還可以唱歌聽聽。

問：當朋友心情不好時，你有什麼好方法讓朋友開心起來?

請幼兒把能讓朋友開心起來的好方法畫在??卡上，再將其貼子自制書上。請個別幼兒上前拿起自己的??卡，大聲説説好方法。

師：用了你們的好方法呀，故事中的小朋友終於笑了。(播放圖片)

他們把好心情裝進了“寶盒”中，寶盒傳遞到了我這裏，我打開寶盒，朝裏面微微一笑，也把我的心情裝進去。來你們也來笑一笑?(師提供寶盒，請每位幼兒笑一笑，邊總結一些好的改變心情的方法。)

良好的情緒促進了幼兒身心和諧發展。活動中，教師處處以遊戲的口吻引導幼兒，幼兒興趣盎然，達到了身心愉悦的目的。活動中，教師讚許的目光、恰到好處的引導，使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感，並用多種方法創造性地進行表現和體驗，激發了幼兒參加活動的興趣，積極、主動地完成了活動的要求，整個活動是在愉快、寬鬆、自由的氛圍中進行的。

第8篇

心理健康的重要性越來越被人們所重視，因此心理健康教育也就成為學校教育的重要內容，現在的幼兒大多是獨生子女，家庭物質條件優越，爺爺奶奶關愛備至，父母心疼不已。應該説，他們是生活在天堂裏了。可是，長輩的溺愛，缺少玩伴，家長期望值太高，結果不少幼兒也出現了心理問題。由於受能力和經驗的限制，小班幼兒對成人有一定的依賴心理，很少自己想辦法解決問題，對自己的行為也缺少充分的自信，因此，設計了此次活動《我會玩》。讓幼兒嘗試完成有一定難度的事情，有利於充分挖掘幼兒的潛力，促進其主動學習，進一步增強自信心。

1、在活動中，教師要充分了解本班幼兒是否有信心完成有一定難度的事情。

2、在各種環節中，教師要啟發幼兒自己想辦法完成任務。

1、通過活動，使幼兒對有一定難度的事情有信心完成。

教師引導幼兒看圖：圖上有哪些小動物？它們都在幹什麼？

給每一位幼兒發皮球，請幼兒自己説説，你會怎樣玩球？説説你會哪種小動物的玩法。

請幼兒動腦筋想一想，除了小動物玩球的方法以外，還會什麼別的玩法。

（1）以拍球的活動引出玩繩子的主題，啟發幼兒説出線繩有多少種玩法。與同伴合作又有什麼玩法。

在教室內佈置小雞、小鴨、小狗、小兔的家， 請幼兒學習小動物的叫聲和動作。

遊戲開始：聽教師口令“小孩小孩真好玩，摸摸這，摸摸那，摸摸xx（小動物）家走回來。”教師的口令可隨遊戲的趣味性的增加而變換。如摸摸xx家跳、跑、飛、慢慢走、快快走回來。