體育遊戲教案合集8篇 體育遊戲教案大全：娛樂與鍛鍊完美結合

本合集針對體育遊戲教學，收錄了豐富多樣的教案內容。通過細緻而詳盡的指導，教師們能夠深入瞭解各類體育遊戲的規則和技巧，並通過靈活的教學方法將其傳授給學生。無論是作為體育課的輔助資源，還是為了促進學生的身體素質和團隊合作能力的發展，本合集將為教師提供寶貴的指導，幫助他們打造富有趣味和教育價值兼備的體育課堂。

第1篇

1.嘗試進行走、跑、跨、跳、鑽、爬等動作進行旅行，動作靈敏，有一定耐力。

2.在旅行活動中，能探索發現旅遊線路，有勇敢向前的精神。

1.教學重點：嘗試在旅遊過程中，運用多種動作進行，探索正確的行進路線。

2.教學難點：聽信號向指定方向走、跑，如向左、右、前、後。

——練習一路縱隊走，要求一個跟着一個，保持一定間距地走。

——聽信號向指定方向走、跑，如向左、右、前、後。

——請幼兒自由觀察場地上的遊戲材料，啟發幼兒可以怎麼玩。

——歸納旅遊路線：走過“獨木橋”一跨跳過“小河”一鑽過“山洞”一爬過“山坡”一穿過“樹林”一到達目的地。

第2篇

1、練習手膝着地自然協調地向前爬，嘗試倒退爬，提高動作的靈活性。

師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動活動吧!(音樂起，幼兒隨教師做熱身運動：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)

師：寶寶們，如果前面有一個山洞，你們爬過去嘛?現在媽媽來做做小山洞看看那個寶寶的本領大，好不好。(鼓勵幼兒一個接着一個有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過去嘛?(鼓勵幼兒一個接着一個有序地爬小山。)

(1)引導幼兒練習向後倒退爬，聽聲音沒有了，讓我們看看大熊走了沒有?引導幼兒再次向前爬。如此反覆2～3次。)

(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎麼倒退爬的?讓我們再試試吧。

(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食準備過冬吧!(引導幼兒尋找場地用沙包製成的小糧袋。

(2)運"糧食"請幼兒將小糧袋運回糧倉。(師幼共同檢查遊戲結果。)

a、螞蟻媽媽：糧食不夠怎麼辦?引導幼兒在場地的中央發現"大豆"。"大豆"由報紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)

師：寶寶們，今天太陽真是暖和，讓我們一起曬曬太陽吧，小螞蟻跟着媽媽躺着，伸伸腿，曬曬太陽，抖抖毛，等等隨音樂做放鬆活動。

第3篇

1、引導幼兒探索布袋的多種玩法，發展幼兒的想像力、創造力。

紅色的布袋人手一個，裏面訂上鈕釦，畫上鱗片。龍頭一個。音樂兩段，錄音機。

1、今天天氣真好，我們大家來鍛鍊身體吧!走，跟老師出發(播放音樂)

2、(幼兒手拿布袋隨意走到位置上站好)好，我們跟着音樂一起跳起來吧!

剛才你們手上拿着的是什麼?(布袋)現在，老師請小朋友想想這個布袋可以怎麼玩呢?(請個別幼兒説説並展示自己的玩法)

你們剛才玩得真不錯，想出了這麼多好玩的方法。其實，這個布袋不僅可以一個人玩，還可以是幾個小朋友一起玩。現在，老師就請大家自己找幾個好朋友再去玩玩這個布袋。

1、幼兒互相合作繼續探索布袋的各種玩法，教師巡迴指導。

剛才，我看到了小朋友想出了好多的玩法，我請你和你的小夥伴上來玩一玩，讓大家學習學習。(請個別幼兒上來示範)看了這麼多的玩法，我們再去試試看好嗎?(全體幼兒再次與同伴共同探討玩法)

這個布袋可真神奇，它不僅可以用來跳舞，還可以玩出這麼多好玩的遊戲。你們知道嗎?布袋裏還藏着一個祕密呢!我們把它翻過來瞧瞧。

它像什麼?(幼兒自由回答)我們把布袋都連起來看看，又像什麼?(幼兒將布袋一個個用鈕釦連好，變成一條"長龍")

在我們民間有一個習俗，每逢過年，大家都喜歡用"舞龍"來慶祝。接下來，新年也快到了，讓我們也用"舞龍"的方式來慶祝新年的到來吧!

(放音樂)教師與幼兒高高舉起長龍，一起跟着音樂舞動起來。

本次活動開展的比較順利，基本達到了教學的目標。幼兒對布袋很熟悉，但很少拿它來玩遊戲，所以她們很感興趣，課堂氣氛也相對活躍。第一次探索布袋的玩法時，她們只顧獨自玩，看到一個小朋友在玩袋鼠跳，幾乎所有的幼兒都模仿，所以在玩之前我應鼓勵他們玩出和別人不一樣的玩法。再次探索的時候，經過提醒，他們知道除了一個人玩，還可以多個人玩，有更多不同的玩法。

第4篇

通過體育遊戲的教學，使學生從玩遊戲中提高組織動作能力。通過玩遊戲的方式，使幼兒瞭解遊戲及認識體育遊戲的魅力。開展各類體育遊戲活動，培養幼兒走、跑、跳、投、平衡、鑽爬、攀爬等的能力，在體育遊戲活動中加入有情節的體育遊戲，培養寶寶的情感。通過活動激發和培養幼兒對體育活動的興趣。促使幼兒力量、靈敏、速度、耐力、平衡等素質的進一步發展和幼兒肢體的均衡發展、基本運動能力的提高。

1、發展走、跑、跳、投擲、平衡、鑽爬等各項運動技能。

2、體驗與同伴合作遊戲、與其它班級比賽競爭的樂趣。

2、幼兒按自己的意願分組參加運動項目並提前進行練習。

3、佈置運動場地，創設熱烈的運動會環境氣氛，備好運動遊戲所需器械、道具等。

4、橫幅標語、音響設備。（《運動員進行曲》等歡快的音樂。）

1、小運動員在《運動員進行曲》中整齊有序地進入運動場，在指定位置列隊。

（一）根據幼兒組項目，組織各組幼兒到相應的位置進行比賽。

高手投籃、滾輪胎、搖呼啦圈、踩高蹺、跳繩、運球、託球接力等。

袋鼠跳、小動物找家、小兔子鑽山洞、二人三足、小猴摘桃等。

1、引導幼兒講講自己對運動會的印象，並用繪畫的形式再現運動會上最高興的事。

本次活動中，幼兒的興趣非常濃厚，絕大部分幼兒都能積極參與活動。幼兒的運動技能、身體協調性、情感體驗、規則意識均得到發展。

由於這次活動是競賽性的，個別幼兒好勝心強，不能正確對待輸贏，還需教師在一日活動中加強隨機引導，培養他們樂觀向上、勇敢面對挫折的健康心理素質。注重合理的運動量。幼兒户外活動往往存在活動量過大或不足的現象。幼兒喜歡玩的項目活動量過大，運動的強度超出幼兒的承受限度，幼兒不愛玩的項目活動量相對過小，就起不到鍛鍊身體.增強體質的作用。於是，我們在活動時特別注意把活動量較大的遊戲和較小的遊戲交替結合，以控制和調節幼兒的運動量，這樣就能更合理的組織與指導幼兒的户外體育活動。

第5篇

我覺得對於小班的孩子來講，玩是最重要的。當然，我説的玩是有秩序、有組織的去玩，而不是雜亂無章的玩法。俗話説：“在玩中學、在學中玩”其實，孩子們在玩的過程中就是在學的過程，在鍛鍊的過程。本學期我班將進一步根據孩子的實際情況，開展各類體育活動，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鑽爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動，讓孩子通過這些活動激發和培養幼兒對體育活動的興趣、促使幼兒力量、靈敏、身體協調、速度、平衡等素質的進一步發展，促進幼兒肢體的均衡發展和基本運動能力的提高。具體活動如下：

1、培養幼兒對身體鍛鍊的興趣和習慣，堅持每天進行體育活動，促進幼兒身體形態結構和機能發育。

2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鑽爬、平衡、攀登等基本動作的訓練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標準。

3、利用廢舊物品製作多種多樣的體育器械，培養幼兒用器械進行鍛鍊的能力，發展幼兒自主性和創造性;學習利用各種體育器械進行户外鍛鍊的方法，促進幼兒知覺、情感和能力的發展。

4、利用晨間活動和遊戲時間開展豐富多彩的體育遊戲活動，培養幼兒在體育遊戲中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、克服困能的良好品質。

拍球——特別是對於小班的幼兒來講，示範是最好的教學方式。因此我們要先給幼兒做示範，為幼兒實際模仿提供視覺、聽覺、動覺的各種感官信息。教師的示範要正確、優美、輕鬆，以完整示範為主，對於初入接觸的小班孩子來講，教師可以先是簡單的示範雙手拍，之後在循序漸進。結合講解，恰當的情緒感染，激發幼兒嘗試拍球練習的興趣。

我們可以先講清拍球時的身體協調要領：幼兒在整個拍球過程中，首先雙腿站直、兩腳分開、雙手抱球身體微微向前傾，最大限度地讓皮球有跳躍的程度和空間，縮短緩衝的時間。然後一邊拍，一邊有節奏的數着數量“一、二、三、四……”更好的增加拍球興趣。

在一定基礎上，增加對幼兒身體協調的難易程度。首先，教師動作要領示範，兩腳分開，雙腿站直、單手拍球、另一隻手放後背，在拍的過程中，注意身體和球的協調度，眼神緊跟球身。教師講解結束，幼兒練習。

對於能力較弱，協調性不好的幼兒，儘量降低拍球的難度要求，不至於讓他們對自己失去信心。對於那些能力比較強的幼兒，我們可以簡化步驟，增加難度來激發他們挑戰自己的慾望。

小班的孩子雖然年齡小，大部分的孩子在身體協調方面還需加強，但也有小部分的幼兒能力還是不容小覷的。所以，在活動中，老師可以請已經會拍球的幾個幼兒當“小師傅”幫助不會的孩子們練習拍球。引導幼兒間相互學會掌握拍球的方法和技能，幫助幼兒在活動中學會互相合作，使拍球水平得到進一步的提高。不僅如此，我們還根據幼兒已會的拍球動作，進行花樣拍球，如：跳着拍、轉圈拍、拋球、滾球、繞身體轉球……這樣，可以更好的增進同伴之間的交流和合作，體驗到了合作的.快樂。

以往開展的户外活動常常以教師為中心，由教師製作、提供活動材料;設置、安排活動場地;示範、指導某一基本動作並評價總結活動情況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發揮。我認為在户外活動中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在本學期的活動中，我們將在每次準備活動材料時，會主動請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同製作，讓他們體會其中的喜悦，增加他們對體育器材的興趣，學會珍惜體育器材。

其次，在活動過程中發揮幼兒創造性，鼓勵幼兒一物多玩。一個呼啦圈不僅是用來跳的，可以連環套着當車跑，可以立着當圈滾，許多小朋友共同合作套圈玩，鑽山洞，利用身體的各部位轉着玩……。發揮幼兒的自主性並不意味着教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動的興趣和質量。

在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶着愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。

在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據幼兒不同的發展水平，制定分層次目標，設計和安排難度不一的活動，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發展。在活動中，我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對於那些活動能力差的幼兒，我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“吊球”的遊戲中，我們根據孩子們的身高、彈跳力的不同，設置了不同的高度的吊球，讓每一位幼兒可以創新用各種方式進行跳躍，如：雙腳彈跳、兩個小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、藉助輔助材料拍打吊球……使每一個幼兒在遊戲中都能獲得成功的體驗。

幼兒的發展，依賴於對材料的操作。園所有多種户外活動器械，如：不同規格的小型玩具，木馬、跳繩、平衡木等。另一方面蒐集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品製作各種户外活動器械，並在室內外展示，並發動幼兒家長同孩子一起製作。

我們共同製作了多種玩具，如：利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布製作小沙包;將易拉罐用繩穿起來成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成很多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙製作銅鈴……利用户外遊戲時間帶領幼兒參與其中，讓幼兒在學中玩，在玩中學。使每個孩子都能在一定程度上得到提高。

第6篇

1、小朋友們知不知道海綿寶寶，看看，你們手裏可都有一個喲!

3、把海綿放進水裏，再拿出來你發現了什麼?(會吸水)

講述規則：和小朋友們一起分成6個小組，每個小組的小朋友在聽到老師説開始時一起用海綿把水桶裏的水運到臉盆裏，當老師説停時大家停止運水，最後我們比比哪一組運的水最多。

分成蘋果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6個小組，貼上圖片。

遊戲結束，和幼兒一起用尺子測量哪個小組運的水多。

第7篇

我所辦的幼兒園是農村幼兒園，父母長年在外打工，為了能讓孩子們和家長們加強溝通，在上個學期期末的時候舉行了一次幼兒親子活動遊戲。

一、音樂聲中家長與幼兒進入活動室，教師首先感謝家長在百忙之中來參加親子活動，然後出示紙箱請幼兒和家長説説紙箱在生活中的用途。

(1)教師示範:教師藏在紙箱中，一邊念兒歌一邊做動作：“小雞小雞多大了，伸伸腦袋出來了，小雞小雞多大了，拍拍翅膀出來了，小雞小雞多大了，兩條小腿出來了，小雞小雞多大了，高高興興蹦出來了。”

(2)請家長在紙箱兩側挖上小窟窿，幼兒藏在紙箱中，告訴幼兒，現在紙箱變成蛋殼了，幼兒是蛋寶寶了，媽媽是雞媽媽了，雞媽媽提問“小雞小雞多大了”，教師與幼兒邊回答邊做“小雞出殼”的遊戲。

2、遊戲“我是火車小司機”(體驗開車的快樂，並同時瞭解一些城市名)

請幼兒和家長手拿紙箱一個跟着一個走，並念兒歌：“嗚——我的火車就要開了，開到哪裏去?開到北京(上海、天津等)去，嗚——咔嚓、咔嚓……”

孩子們，剛才媽媽陪我們一起做了很長時間的遊戲，是不是有點累了，我們給媽媽捶捶背，揉揉腿好不好?可是坐在地上有點涼，怎麼辦呢?(引導幼兒説出把紙箱變成坐墊)小朋友這個辦法真好，現在我們讓媽媽坐在上面，我們給媽媽捶捶背，揉揉腿好不好(在音樂聲中幼兒給媽媽捶背，揉腿)。

(1)與家長交流：其實我們有時候並不一定是多給孩子買很多昂貴的玩具才能開發孩子的智力，你們有沒有發現，我們給孩子買來玩具，只不過當時孩子很愛玩，但過幾天新鮮勁一過，就扔了。而現在這個廢舊紙箱，沒花錢，我們就找了這麼多的玩法，而且孩子們還很愛玩，現在請家長和孩子們共同探討一下紙箱還有哪些玩法好不好?看那個家庭能找出更好的玩法，等一會兒我們交流一下。

(家長和幼兒共同探索紙箱的玩法，提醒家長，也可多個家庭共同探討。)

a、電視機：把紙箱的頂部和底部剪去，家長和幼兒把頭伸進裏面表演節目。

b、過隧道：一個紙箱一個紙箱的上下通開用膠帶粘在一起，幼兒從這頭爬到那頭玩過隧道的遊戲。

c、車輪滾滾：把很多紙箱拆開用膠帶粘成或縫成一個大圈，家長和幼兒站在裏面慢慢的向前滾動，還可以粘成兩個，分成兩組進行比賽。

三、告訴家長，不光是紙箱，還有一些其他的廢舊物品，只要消好毒，沒有危險性的都可以作為孩子的玩具，並且孩子們還會興趣特濃。讓我們分成兩大組，走進我們的大車輪，開着到外面去做遊戲好不好?(開着車輪在音樂聲中結束

1、通過這節親子游戲活動，孩子與父母之間的感情得到進一步加深。

2、感覺現在農村孩子隔代教育現象較嚴重，有些孩子情願與爹爹奶奶或者是和老師一起配合玩，也不願意與爸爸媽媽配合玩遊戲。

3、中班體育遊戲活動教案：板凳遊戲教案(附教學反思)

為了激發幼兒對小遊戲的學習熱情，促進幼兒之間情感交流，考驗幼兒的應變能力與協調能力，設計了此活動。板凳遊戲可以鍛鍊幼兒勇敢的品質、培養善於與人合作、交往的習慣，啟發幼兒利用生活用具自創遊戲的創新思維。

1、通過板凳遊戲進一步培養幼兒活潑開朗、自信大方的個性。

重點：讓幼兒學會與其他幼兒的交流;在做動作的時候強調慢慢走，慢慢爬;讓幼兒在表演的時候感受到快樂。

難點：動作的時候力求整齊協調、遊戲時的次序、擔心幼兒從板凳上掉下來摔痛身體。

幼兒排一隊在間隔1米的樹林(板凳做樹)裏沿“s”形路線穿梭。

幼兒排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過。

師：沒關係，勇敢一點，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。

師：今天我們玩了板凳遊戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然後去洗手、喝水，然後休息一下。

1、集體遊戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時幼兒均應分成兩隊或三隊。原活動設計中安排幼兒站一隊，是有意識的想鍛鍊幼兒的等待與合作能力，但實踐過程中發現幼兒等待的時間過長，影響了孩子充分的探索和體驗。

2、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應該加強。如：發現遊戲中幼兒消極等待時間有些多，後面的遊戲就應該及時的調整和避免。

3、活動場地的選擇方面還欠妥當。木地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時，幼兒會擔心從板凳上掉下來摔痛身體。本次活動若在幼兒園院落的塑膠地板上進行，則更利於營造幼兒安全的活動心理環境，促進幼兒更為投入的活動，更為充分的體驗、嘗試和探索。

4、中班體育遊戲活動教案：椅子游戲教案(附教學反思)

椅子是孩子們最熟悉的玩具，我們運用椅子的方便、簡單等各種特性，根據幼兒的這些特點，滿足幼兒好玩的心理，讓他們自由來設計各種適合幼兒發展的體能遊戲。鍛鍊幼兒的四肢協調動作，激發幼兒勇敢嘗試活動的興趣，體驗體育遊戲的快樂。

2、讓幼兒懂得遵守遊戲規則，感受參加集體活動的樂趣。

3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共遊戲的快樂，樂意與同伴一起遊戲。

小椅子若干把(同幼兒人數);錄音機和音帶;一塊較寬敞、柔軟的場地。

1、教師帶領幼兒每人拿一把小椅子進入場地，四散站立。

師：請小朋友們每人端一個凳子跟隨老師一起到操場上去!

師：孩子們，今天天氣真好，我們放下凳子一起來運動運動吧!(放音樂)，伸伸腿，彎彎腰，抖抖腳，蹦蹦跳······

師：我們每人都有一把椅子，椅子是用來幹什麼的呢?

師：小朋友們説得都不錯，今天我們就要用這凳子來玩遊戲!

師：“今天我們先一起騎馬去郊遊吧!這椅子就是我們的馬，我們上馬吧。引導幼兒將椅背朝前坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿騎馬動作”，在場地內來回行時2-3次，老師在旁邊指導不會的幼兒。

師：“現在請孩子們模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上等等”，鼓勵幼兒合作遊戲。

師：現在我發現了一個新的玩法，請小朋友們把兩個椅子背靠背放在一起，依次排成一排。引導幼兒兩人一組將椅子縱向並排放置成“小由”，進行“爬山”練習，即踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面——跳下。然後將所有的椅子排列起來。引導幼兒一一跨過所有的“小山”。

師：請小朋友們翻過小山後跳着經過沼澤地，回到起點排隊。(提醒幼兒遵守遊戲規則)

師：“我們小朋友真能幹，成功的翻過了這麼多小山，現在我們要過獨木橋了”。引導幼兒自由組合將椅子橫向並排當作獨木橋，進行“走獨木橋”的練習。練習一段時間後，引導幼兒將所有椅子並排放置在一起，練習走“長獨木橋”1-2次。

教師帶領幼兒進行放鬆活動。師：“我們來到了草地，讓我們一起休息一下吧!(聽音樂做放鬆運動)，下面我們把馬牽回馬廄吧!”(幼兒每人拿上小椅子回活動室。)

1.用椅子當馬騎時，班上有好幾個孩子都不小心往後摔倒坐到地上去了，有的只能騎幾步就騎不走了;而在難度最大的“爬小山”的活動中，孩子們小心翼翼的走着，幾乎沒有人摔倒。

2.在“爬小山”的遊戲中不時聽到有幾個孩子説“老師，這個好難呀”，但他們仍然高高興興的繼續玩，整個活動中都井然有序，以前推拉、打鬧的情況也少了。

1.雖然“騎馬”有的幼兒玩過，但也很考驗幼兒的手腳協調性，對那些能力弱的小女孩我們要降低難度，從而鼓勵幼兒參加體育活動的積極性。

2.在活動中，我把大部分時間讓給幼兒活動，如給每個幼兒一張椅子，以減少等待，減少不必要的整隊，從而使活動具有一定的運動密度和強度。讓幼兒在進行搭建、嘗試運動的活躍氛圍中掌握活動的重、難點。讓幼兒在自己搭建的椅子造型上練習走、騎、平衡的技能，也體現了活動的趣味性。

3.在活動中注重遊戲難度的循序漸進，先讓幼兒做最常見的騎馬，再讓有兒走單一的“椅子平衡橋”，再讓幼兒跨走平衡橋。

遊戲是幼兒最喜歡的活動，遊戲能增強幼兒參與活動的興趣。本次活動主要是以綱要為精神，幼兒的學習情況為主旨，運用多種教學方法來開展活動。遊戲法在整個活動中較為突出。

第8篇

2.引導幼兒能變換多種花樣玩繩，發展幼兒動作的協調能力、增強身體機能。

3.教幼兒掄長繩，跳大繩，鍛鍊孩子的跳躍能力以及孩子的節奏感。

整隊帶幼兒到活動場地，檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否繫好。

讓幼兒聽音樂做小兔跳的動作。教師朗誦兒歌，激發幼兒活動的願望。

附兒歌：小繩小繩真有趣，天天和我做遊戲，單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳，正着跳，反着跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身體好。

幼兒每人一條短繩，自由玩繩，教師觀察並引導幼兒探索繩子的不同玩法：

1.跳繩：單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、正跳、反跳、挽花跳

2.兩名幼兒拉直繩子，其他幼兒站成一路縱隊，跑到繩下，用頭頂繩。

3.幼兒兩手拿繩，將繩踩在雙腳下，念兒歌學小兔跳。

4.請兩名幼兒拉直繩子的兩端，讓幼兒練習跳高。(高度約15--20cm)

5.走鋼絲：將繩子放在地上，讓幼兒腳踩繩子走，注意腳不能離開繩子。

1.教師出示長繩、讓幼兒認識長繩，教師講述長繩與短繩的不同：短繩是一個小朋友玩的，最多帶着一個小朋友跳，長繩可以有幾個小朋友一起跳，但是繩子的兩端要有兩個小朋友掄着，這樣小朋友就可以一起玩了。

兩人可握住繩子的一頭，向同一個方向甩動，並且兩人的用力要一致，然後教師示範掄繩方法。

3.教師講述掄繩子的規則：甩繩者甩繩子時應有節奏且用力要適中，注意不要打到跳繩者的頭。

5.讓幼兒念着兒歌跳長繩。讓幼兒隨繩子的甩動而跳躍，當唸到“手摸地”時，跳繩者要迅速向繩外跑去，應儘量避免被繩子甩着或套住。在旁邊等候的幼兒應接着跳入繩中繼續跳。讓幼兒反覆練習跳繩。(附兒歌)一根長繩兩頭搖，小朋友們中間跳，小紅小紅蹦一蹦，小紅小紅跳一跳，小紅小紅請下去。

6.讓幼兒分成兩組進行比賽，教師提醒幼兒要注意安全。

放音樂讓幼兒做放鬆動作，教師小結幼兒活動情況，對個別能力差的幼兒進行鼓勵，表揚遊戲中表現好的的幼兒。