毀掉你的不是不努力，而是玻璃心

我們生活中的大多數人，不管在工作還是生活上都不是不夠努力，沒有獲得成功的原因有很多，無端的玻璃心就是一個致命點。做事情前，每每鼓足勇氣就花了很長時間，但在這樣長時間的蓄力以後往往並沒有成效，還是會因為一點小事情一下就產生挫敗感。有時候是領導的一句批評，有時候是客户的一點刁難，就會因此產生巨大的負面情緒。於是之前的準備工作就成了無用功，不改變這樣的玻璃心，以後還是會有很大的隱患。而玻璃心改變起來説難也不難，這幾個方面一定要注意。

一、冷靜對待他們的評價

玻璃心的人往往是最在意別人評價的，但也是最不容易接受別人不好的評價的。就是因為過分在意他人看法，在很多時候都極度想了解別人對自己的評價，但在聽到不好的觀點的時候又會採取封閉自我的態度，打斷別人的發言或者極力辯駁是他們最會做的事情，也是一種下意識的反應。這個時候我們要改變就從冷靜開始，靜下來考慮別人的話是正確，如果自身真的存在問題就加以改變，沒有就可以當做耳旁風了。

二、處事避免自我的態度

過於玻璃心的人往往非常自我，這大部分可能是因為現在大多數家庭都是獨生子女造成的社會現象。因為從小在蜜罐里長大，大人對自己無微不至的照顧讓很多人都會有別人就是應該忍讓自己這樣的想法，所以在出了社會以後，因為難以平衡這樣的落差常常導致自己越來越無法接受被忽視的事實，而這其實本身也不是忽視，只不過社會中生活，別人不可能把你放在一個特殊的位置而已。至於如何調節，只能慢慢培養自己從別人角度出發思考事實的能力，慢慢就會改善這樣自私的心理了。

三、多吃苦頭才能快速成長

因為小時候的成長速度太慢了，往往到大學畢業了我們還是對於家庭有很多的依賴性。在遇到解決不了的事情第一反應往往還是求助於父母，可能在年紀小的時候這也無傷大雅，但工作以後我們就應當明白很多事情只有自己才能解決。有依賴他人心態的人在遇到挫折得不到幫助的時候也會產生很多的負面情緒，承受能力弱造就的玻璃心往往需要很多地碰壁，吃苦頭，慢慢學習在社會上如何立足是這些人必須要做的功課。

可能很多時候極度舒適的環境讓我們覺得凡事理所當然，有時候一旦事情沒有按照自己的預期發展就會產生很多焦慮和不安，無法消化這些情緒也難以接受事情不好的結果，會讓我們越來越玻璃心。而玻璃心帶來的很多副作用也會讓我們在處理事情上舉步維艱，尤其在工作上，如果不改掉這樣的特質，我們就無法坦然接受失敗，也更不能在失敗中汲取經驗，造成的後果就是離成功越來越遠。改變玻璃心的過程任重道遠，我們都一起互相鼓勵吧！